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ADHD

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匿名（ ♀ ）
15/04/30 16:45(最終更新日時)

私はADHDです。
同時に鬱状態、不安障害、目眩の病があります。
仕事はしていて年老いた母と暮らしています。
そこで相談があるのですが…

私は昔から家事ができません。
料理をすればそれを忘れて火をつけっぱなす。
掃除機は苦痛すぎて3ヶ月に１度出来るかどうか。
布団干しも3ヶ月に１度出来るかどうか。
シーツは洗えず何年か使用して使い捨て。

…いつも、やらなきゃ！とは思うんです。
でも出来ない。
風呂も部屋もカビだらけ。
汚家です。
今までかろうじて母親が家事をやって来てくれました。
もしも母親が動けなくなったりいなくなったりした後、私は無事に暮らせるのかがとてもとても不安です。

鞄やカギ、大事な物をなくしてばかりなので母親に管理してもらっています。
傘は差す度になくなるので差しません。
それぐらい物忘れが激しいです。

…仕事だけはマイペースにミスは多いもののなんとかしていますが、どうにも生活の基礎が苦手です。
休みの日は疲れで１日中布団の上です。
動こうにも動けません。
友人から誘われても疲れるのわかってるから行きたくない。
でも１人は孤独で嫌だ。

私が甘い、我が儘なのは充分自覚しておりますので、発達障害ADHDに少しでも理解のある方々からのレスをお待ちしております。
よろしかったら何かアドバイスを下さい。