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【断食】明日からもう何も食べません

No.2 14/07/12 03:42
匿名さん0
あ+あ-

≫1

詳しい情報をありがとうございます!

そうですよね、
本当は肉とたっぷりの野菜を食べて健康的に痩せるのが一番ですよね!

ですが、私は甘いものなどが大好きで、
いったん何か食べてしまうと、どうせ食べちゃったから今日はたべちゃお...
というように歯止めがかからないんですよね...
心が弱いからですね。


確かに野菜ジュースはジュースというだけあって、
野菜のみの添加物無しでも相当な糖分が含まれていますよね汗
飲むときには薄めて飲んだり、量を調節したいと思います!

丁寧にありがとうございました^^

2レス目(15レス中)
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