躁鬱病
No.10 13/12/10 15:59
きらら☆ ( ♀ fGTn1b )
あ+あ-
今日は愛犬の２回目の命日😢鬱に入ったみたいでお墓参りに行ってあげれない！ヤバい(>_<) 何も出来ない！布団から動けない😢💦
明日はクリニックなのに行きたく無い！最近‥人に関わりたく無くて友達にも📧の連絡にして貰ってる(>_<)
旦那に またため息つかれそぅ！と思うと‥辛くなる😱 最近 主婦出来て無いから‥って言っても好きでなった病気じゃないし！出来る時は無理してでも頑張ってるけれど無理してる！が分かってもらえない😢💦出来るんじゃん！みたいな対応(-"-;)
死ぬまで ずーっと続くのか！と思ってODしても自分が辛くなるだけで死ねないし‥。 躁になったらなったで自分にセーブが効か無いし…
皆は どう乗り越えてるんだろ？ 辛い躁鬱の付き合い方を教えて欲しい！
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