注目の話題: 息子の嫁が精神障害者; 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 今必要なあなたへのメッセージ✨

痩せたいのに甘いものが大好き。

No.14　13/03/31 11:59
ぶー子 ( 30代 ♀ JI8Fd ) あ+あ-

おからとココアと代用甘味料でクッキー焼いて食べてました。
後は軽い運動と玄米にハマり徐々に8kg減りました。
減りすぎて体力が落ちたので、2キロ戻しました（笑）
ゆっくり時間をかけるといいかも？若い頃、短期ダイエットで何度も失敗しました。
無理せず頑張って( ´ ▽ ` )ﾉ

14レス目(17レス中)

このスレに返信する

ウォッチリストに追加

美容・健康・整形・その他掲示板のスレ一覧

そのほか、美容･健康・整形などに関する話題はこちら🈁で❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ