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🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥
泣ける曲教えてください。

過食嘔吐の人たち来て下さい!

No.21 13/03/01 23:22
匿名さん1 ( ♀ )
あ+あ-

≫20

こんばんは。ヨーグルトは私の場合なので、無理しないでくださいね。

主さん固形物が良いって言ってたので、人参や大根など歯ごたえのある野菜スティックを1口何回以上噛むとか、固めのお野菜ゴロゴロ入れた野菜スープはどうでしょうか。

私も異常時はふだん食べないお菓子や、吐いても罪悪感の低いものを選ぼうとしていました。
あまり噛まず、ただ詰め込むだけ・・・

何を選んでも罪悪感と一時的な後悔はあるんですけどね。

21レス目(35レス中)
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