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お腹いっぱいにならない

No.81　12/11/30 09:40
ダイエット中0 あ+あ-

通行人12さん♪
おはようございます！

なぜ胸から落ちるんですかね～(^_^;)
小さくなるというより、しぼんでしまったみたいな…(;-;)
おっぱい昔はでかパイだったんです…
今や面影なし…(涙)
おっぱいなんか小さい方がいいと思ってたのに、いざしぼんでしまうと、悲しいです…(苦笑(^_^;)

バストUPのｽﾄﾚｯﾁしても効果ないような…

今日の計測☆

54・4㎏25%

はぁ～
と思ってしまうけど、しょうがない!!増えてしまったもんは、戻すのみ!!

でも通行人12さんがおっしゃるとおり、１食抜いたりするのはよくないですよね。

昨日のお昼
純露5粒くらい

昨日の夕飯
ｻﾗﾀﾞいっぱい
もつ鍋茶碗1杯(野菜多肉1個)
きんとき豆
炒飯子供茶碗半分
米粉かりん糖一袋
ビール2缶
ﾌﾙｸﾞﾗ一人前

１食抜いたりすると、夕飯食べ過ぎたりしちゃいますね。悪循環になってしまいます。
最近…というかずっとかな？
食べないでいられるんですが、いざ食べだすと止まらなくなってしまうんです。
(私も愚痴ばかりですが…(^_^;))
ちょっと増えた事によって、逆に少し楽になったのはなぜかな？

通行人12さんが、いつもナイスアドバイスをしてくれるから、増えても大丈夫って思えます♪

今日も１日頑張ります♪

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