注目の話題: 愛猫の病気で遠方の葬儀に参加しない件について; 彼氏が他人の子供を面倒みています; 昨日の続き。全員和食にしてほしいと言う義母。

お腹いっぱいにならない

No.114　12/12/11 09:00
ダイエット中0 あ+あ-

おはようございます♪

寒さが厳しい～(≧m≦)

今日はﾁﾋﾞと遊んできます。あ～寒いから嫌…だけど、公園大好きだもんね。ついでに買い物がてら、ウォーキングもしちゃえばいいよね!!

今日の計測☆

51・5㎏25%

最近調子がいい？
食欲に勝ててる!!
なぜかあまり食べたいと思わない。
またﾄﾞｶﾝと来ちゃわないか心配です…

≪昨日のお昼≫
栄養バランス系のﾋﾞｽｹｯﾄ、色んな物をﾁｮｯﾄづつ
ｷｬﾍﾞﾂちくわ味噌汁

≪昨日の夕飯≫
ｻﾗﾀﾞいっぱい韓国海苔のせ
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗﾋﾞｽｹｯﾄﾀｲﾌﾟ1つ
ビール2缶

昨日は子供行事の集まりがあり、お茶菓子に友達が気を使って栄養バランス系のﾋﾞｽｹｯﾄをいろいろ買ってきてくれたので、子供行事の作業の合間に、少し頂きました♪
時間がかかりお昼を食べ損ねたので、帰ってお味噌汁だけ飲みました。

今日も１日頑張ります♪

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