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本日から断食報告日記

No.9　12/10/17 11:02
匿名さん9 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

昔無理なダイエットして、生理１年止まった。

168cmで43kgになったけど、綺麗になったとは誰にも言われなかったよ。

断食するなら、きちんとやらなきゃ。

テレビで見たのは、３日断食してから、徐々に普通食に戻して行くってやつ。

断食の後、きちんとケアしないと胃痙攣、急激な血糖値の上昇、拒食症など、リスクあると思う。

いや、医者じゃないから何とも言えないけどさ。

でも間違いなく生理は来なくなるよ。

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  2レス 364HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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