注目の話題: 叱らない・怒らない育児の結果って; 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 捨てることがやめられない。

一緒にダイエットしませんか？

No.109　12/09/04 06:15
ぶーこ ( 40代 ♀ xfHR8 ) あ+あ-

初めてまして、ぶーこﾃﾞｽ。
過食…

よーくわかります😢

食べたい訳じゃないのに、ただ満腹になることを目的に、ご飯３膳掻き込んで食べたり、家にある食べ物を貪り食ったことあります⤵
まｯその結果が今なんですが…😢

そして、慌ててダイエットxF0��しても、身体を痛めちゃうんだよね…。

やっぱ、自分の体に、『これならダイエットするよ』と指令を出していかないと、急には無理だと思う。

私の今のｳｫｰｷﾝｸﾞxF0��は、徘徊レベルにしてるよ。

だって… 身体が重すぎて無理なんだもん⤵

お互い、段階踏んで、励まし合って頑張ろう💕

ここのスレは、主の独断で、愚痴の吐き出しも🆗😁👍

ところで、呼び名を教えてください❤

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 359HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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