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84.6kgからダイエット

No.28 11/06/07 22:26
ダイエット中24
あ+あ-

こんばんは😊

お返事ありがとうございます🍀

勝手に…
詳しく記入させて下さい😭

ダイエットスタートが3月下旬
82.6でした。

今朝75.4でした。

私はウォーキング、軽い筋トレ、ストレッチしてます。

今日はイライラでお菓子をつまんでしまいました😱

そして、生理前です💧

メンタルを鍛えていかなければと思ってますが、なかなか難しい…

調子はどうですか?

お邪魔しました🙇💦

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