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月経前不機嫌性障害

No.14 11/03/08 17:54
まゆ ( ♀ gCm7c )
あ+あ-

アロマ良いかも✨
私もお勧め💕
アロマなら
ローズゼラニュウム やラベンダーの
精油を買って
洗面器などに
熱いお湯を注ぎ
精油を1~2てきたらし
その湯気を
バスタオルなどで
頭からかぶり湯気が 顔に当たって
湯気が逃げないようにして✨
ゆっくり鼻から
吸って
口から吐く✨
これ吸引方法って言うょ✨
ゼラニュウムや
ラベンダーは
子宮刺激してくれて 生理前とかに良いしイライラなくなるょ 前向きになるように働きかけてくれるし吸引だと鼻から吸って脳にも行きやすく吐く時も肺から毛細血管に働きかけてくれるから
お母さんナイスアイデア👍💕

14レス目(22レス中)

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