🍴妊娠中の、食事のアドバイス、宜しくお願い致します🍴
プレママ
11/02/22 17:45(最終更新日時)
初めての妊娠です。
自宅安静中で、赤ちゃんが、心配です。
毎日、食べたものを、正直に書いて、記録していきたいと思います。
身長165cm
妊娠初期体重52kg
現在8ヶ月
体重55.4kg
自宅安静中なので、コンビニや、お弁当生活しています。
栄養のバランスが、心配です。
葉酸+カルシウム+鉄+ビタミンの、サプリメントは、毎日飲んでいます。
最近、食欲にムラがあり困っています。
先輩ママさん、自宅安静中の方、アドバイスよろしくお願い致します。
また、予定日近い方お話ししたいです。
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