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置き換えダイエット日記

No.131 10/11/03 20:44
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-

≫128

11/3🆙

?キロ
?%


朝 プロテインダイエットドリンク

昼 お弁当

晩 カレーライス1皿+ロールケーキ1/3本+かりんとう3こ


今日から再開しますε=ε=┏( ・_・)┛
怠けてすいませんでした😫

気を引き締めて頑張ります。

それでは20分位有酸素運動してぐっすり寝ますか。

131レス目(139レス中)

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