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No.13 10/05/10 21:45
サラリーマン13
あ+あ-

10年近く喫煙して、妊娠をきっかけに禁煙しました。いま妊娠3ヶ月です。

『タバコを吸うと気持ち良い、いいことがある』っていう思い込みをいま一度本気で疑ってみましょ😃禁煙セラピーにもありますよね。

やめたいのにやめられなくて落ち込むとよけいタバコが欲しくなるから、あんまり気にしないほうがいいですよ✨

辞めたい気持ちがあるんだから大丈夫ですよ!
頑張って!

私も今後吸わないように…一緒に卒煙しましょ😃

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