煙草やめたいー！！😂

去年の12月にやめました。かれこれ半年です。

妻が妊娠して、付き添いで病院に行った時に産科医に禁煙を奨められました。妻は元々吸っていませんでした。

子供に良くないと言われたら、かなりのヘビースモーカーの私もやめられました。

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>> 1 そうですか…そよかぜさんはなんと素晴らしい旦那様なんでしょう！！😂

うちは旦那さんも愛煙家で今はもちろん、妊娠授乳中も吸ってました😚
スレとは関係ないですが…一緒に産婦人科に行ってくれたことも一度もないですよー😭


私も子供たちの為にもやめたいです…😢

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俺も去年の12月にやめました。きっかけは風邪をこじらせて１週間吸わなかったことです。 この半年で2、3本は吸いましたけど、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもなしで余裕でやめられましたよ。
(^ .^)y-~~~

• << 8 お返事遅くなってごめんなさい😂 おやめになれたんですね…羨ましいです😢 私は一年半程×２回やめていたのに、どちらの出産でも卒乳と共に我慢できなくなり…😣 自分が情けないです😭

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私もすんなりやめられるとは思いませんでした。
増税で一箱五百円になっても吸うつもりでしたから。

しかし、妻が検診で胎児が標準よりやや小さめだと言われたため、少しでも胎児に良いことをしようと思い、検診の帰りに何本か残った吸いかけのピースをゴミ箱に捨てました。
見栄っ張りでええ格好しいなんで、子供に尊敬されたいという下心もありますが（笑）

子供に自慢している自分の姿が想像つきます。

• << 9 本当に素敵な事です☺ 私も胎児や赤ちゃんに影響が出るのは…と思い我慢してましたが…😣 卒乳と共にお酒を飲み、勢いで吸ってしまいリバウンドです😢２度も同じことを繰り返したバカ女です😭

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15年の愛煙家です♣
旦那共々愛煙家で、止めるきっかけすらなく、2人で1000円なるまでは止めれない❗なんて言ってたりして(笑)
妊娠中も止めれず⤵陣痛始まって病院行く寸前まで吸ってた様なバカ妊婦でした💦

それが最近二人を授かり、すっかり煙草を受け入れず、3日間1本も吸ってません🎵吸いたい気持ちもないし、このまま止めれたら…って思ってます❗
いいチャンスだと思って頑張ります💪
アドバイスも何もなくすみません🙏

• << 10 いえいえ。アドバイスは多分、私には効かないと思います😂 何度もリバウンドしたバカ女ですから…😣 このままおやめになれると良いですねー😪 私は失敗に終わりましたが😢

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妊娠、授乳中やめれてたのなら辞めれますよ！
でも旦那さんが吸ってるのはハンデですね💦数日はやっぱり見たら吸いたくなるだろうし。小さい子供さんもいるんだし、旦那さんも一緒に頑張るのは無理そうですか⁉

ちなみに私は🚭三年目です😃ご褒美作成が私には効いたみたいですよ。

主さん頑張って✨

• << 11 ありがとうございます🙇💦 本当に妊娠授乳中に我慢出来たのになんで２度もリバウンドしてしまったのか…😱 バカ女と蔑んで下さって結構です😢自分でもそう思うので💦 もう一人の予定は有りませんが、もしできても同じことを繰り返すに違いありません😭 何か別の方法でやめたいですが…禁煙外来も結局は最後は意思がないとダメなんですよね…

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今までタバコに費やした金額を計算してみな。
馬鹿らしくなるから。

• << 12 ありがとうございます🙇 私も何度目かの禁煙の時、それをやってみました💦 本当にとんでもない金額で、自分に腹がたったのですが…😣 それでも我慢できないのが勝ってしまいました😭

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>> 3 俺も去年の12月にやめました。きっかけは風邪をこじらせて１週間吸わなかったことです。 この半年で2、3本は吸いましたけど、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもな… お返事遅くなってごめんなさい😂

おやめになれたんですね…羨ましいです😢
私は一年半程×２回やめていたのに、どちらの出産でも卒乳と共に我慢できなくなり…😣

自分が情けないです😭

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>> 4 私もすんなりやめられるとは思いませんでした。 増税で一箱五百円になっても吸うつもりでしたから。 しかし、妻が検診で胎児が標準よりやや小さめ… 本当に素敵な事です☺
私も胎児や赤ちゃんに影響が出るのは…と思い我慢してましたが…😣
卒乳と共にお酒を飲み、勢いで吸ってしまいリバウンドです😢２度も同じことを繰り返したバカ女です😭

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>> 5 15年の愛煙家です♣ 旦那共々愛煙家で、止めるきっかけすらなく、2人で1000円なるまでは止めれない❗なんて言ってたりして(笑) 妊娠中も止… いえいえ。アドバイスは多分、私には効かないと思います😂
何度もリバウンドしたバカ女ですから…😣

このままおやめになれると良いですねー😪
私は失敗に終わりましたが😢

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>> 6 妊娠、授乳中やめれてたのなら辞めれますよ！ でも旦那さんが吸ってるのはハンデですね💦数日はやっぱり見たら吸いたくなるだろうし。小さい子供さん… ありがとうございます🙇💦

本当に妊娠授乳中に我慢出来たのになんで２度もリバウンドしてしまったのか…😱
バカ女と蔑んで下さって結構です😢自分でもそう思うので💦

もう一人の予定は有りませんが、もしできても同じことを繰り返すに違いありません😭

何か別の方法でやめたいですが…禁煙外来も結局は最後は意思がないとダメなんですよね…

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>> 7 今までタバコに費やした金額を計算してみな。 馬鹿らしくなるから。 ありがとうございます🙇
私も何度目かの禁煙の時、それをやってみました💦
本当にとんでもない金額で、自分に腹がたったのですが…😣
それでも我慢できないのが勝ってしまいました😭

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10年近く喫煙して、妊娠をきっかけに禁煙しました。いま妊娠3ヶ月です。

『タバコを吸うと気持ち良い、いいことがある』っていう思い込みをいま一度本気で疑ってみましょ😃禁煙セラピーにもありますよね。

やめたいのにやめられなくて落ち込むとよけいタバコが欲しくなるから、あんまり気にしないほうがいいですよ✨

辞めたい気持ちがあるんだから大丈夫ですよ！
頑張って！

私も今後吸わないように…一緒に卒煙しましょ😃

• << 16 そうなんですよねー ＞思い込み…😱 ちっとも良いことなんか無くて、子供たちにも自分にも悪くて周りにも迷惑がかかる😢 うーん… 確かに自分を追い込むと余計に吸いたくなります😢 私にも、やめられるかなぁ…

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人類皆やめたがってるよ🚬😭
🚬してるなんて「私はバカです」と宣伝してるし。
男より特におなごは😭
美容意識に燃えてる性別だし妊娠授乳があるし男ウケ悪いし。
くせ付いて金が増してもみ消されてくから質が悪い🚬

• << 17 その通り！だと思います😭 両親、義両親の前では吸わないし、ママ友たちにも隠して… とてつもなく虚しいです😢

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>>14

確かに男ウケ悪いと思います。僕は、くわえ煙草して車運転している女性みると引きますね。

• << 18 ひぇ… くわえ煙草で運転は、男性でも嫌です😭 車酔いするタチなので車に煙草臭が着いてると…😱 あとくわえ煙草の人はどうも窓から灰皿の中身をポイ…な人が多い気がして…偏見かもですが。。。 時と場合により一時的には我慢できるんですけどねー😣 …長持ちしません😭

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>> 13 10年近く喫煙して、妊娠をきっかけに禁煙しました。いま妊娠3ヶ月です。 『タバコを吸うと気持ち良い、いいことがある』っていう思い込みをいま… そうなんですよねー
＞思い込み…😱

ちっとも良いことなんか無くて、子供たちにも自分にも悪くて周りにも迷惑がかかる😢

うーん…
確かに自分を追い込むと余計に吸いたくなります😢
私にも、やめられるかなぁ…

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>> 14 人類皆やめたがってるよ🚬😭 🚬してるなんて「私はバカです」と宣伝してるし。 男より特におなごは😭 美容意識に燃えてる性別だし妊娠授乳があるし… その通り！だと思います😭
両親、義両親の前では吸わないし、ママ友たちにも隠して…
とてつもなく虚しいです😢

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>> 15 >>14 確かに男ウケ悪いと思います。僕は、くわえ煙草して車運転している女性みると引きますね。 ひぇ…
くわえ煙草で運転は、男性でも嫌です😭
車酔いするタチなので車に煙草臭が着いてると…😱

あとくわえ煙草の人はどうも窓から灰皿の中身をポイ…な人が多い気がして…偏見かもですが。。。


時と場合により一時的には我慢できるんですけどねー😣
…長持ちしません😭

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🚭開始宣言！！

主は2010年5月22日より禁煙を開始すると決意致しました😤
今回は旦那さんも一緒に頑張ると約束してくれました☺


今度こそ成功させる‼との決意を込めて、こちらのスレを継続したいと思います。
今後途中経過など独白していこうかと思います。。


励ましのお言葉→歓迎致します✨
雑談愚痴→どうぞどうぞ💕
悪魔の囁き→受けてたちます！💪

というわけでお気軽にレスしてくださいませ🙇

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>> 19 お～主さん🚭決意したんですね⤴
旦那さまも一緒なら絶対頑張れるし、成功しますよ💕
私も周りにも宣言しまくって、「絶対無理やって～」って言われるのをバネに頑張れましたよ😃
しんどいのは数日だけ✋

22日からですね✏
チェッ～クしに来ますわ😚

主さん頑張って～👏

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>> 20 早速のﾚｽありがとうございます🙇

今日は手始めに、吸いたくなったときに一時間我慢…をやってみてます。
当然簡単には行かず30分で吸ってしまいました😂
でも諦めません！
「吸ってしまった時が失敗ではなく、諦めた時が失敗」
と何かの本にありました✨

まだ開始していませんし、準備段階から無理をしても長続きしない(経験上)のでまだまだがんばりますよー😤

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主の独白

禁煙🚭を決意してから…吸いたい欲求が増してます😢
本当にやめられるのかな…？😥いやいや、今度こそ諦めちゃダメだ！！葛藤し続けてます😣


…でも何とか少しずつ減って来ました✨
朝起きてから一本目を吸うまでの時間を遅らせたり、食後の(>.<)y-~を我慢したり…

まだ先は遠そうですががんばります！💪

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意識に変化が…☺

これまで、
子供を友達と遊ばせながらママ同士でお喋りしてる時、煙草を我慢してたんです。
長いときで５時間位ですけど💦時々辛くなってきてお喋りに集中できなくなったりしてました😢

それが✨ 煙草やめようと決意したら我慢するのが全然気にならなかったんです😃(５時間半位でした)吸えない事を忘れている位でした🎵


この調子で実行日までほどほどにがんばります！✨

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遂に明日です…✨
今日で不健康＆傍迷惑＆お財布にエコじゃない 悪夢の喫煙生活から足を洗います！！😤
これまで、夫婦で同じ銘柄を吸っていたせいもあってカートン買いしていたのを、禁煙🚭決意後は一箱ずつ買ってきてました。切れるとやっぱり寂しいけど、夜とかだと諦めもつくからです。飲食店で喫煙席を希望する事もありません。そもそも煙草を持ち歩くのをやめ、家の外では吸わないようにしました。(家では換気扇の下で吸います💦)
その分だらだら吸うことはなくなっています🙌

とはいえ未だ自信はないです😭
でも自分さえ諦めなければ絶対に成功出来るはず！ そう信じてがんばります！💪

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それから…
スレを覗いて下さった方…何だか初めの内容とは変わってしまい、日記状態になってしまっていてすみません💦
ずーっと独り言のレスばかりで面白味もありません💧ごめんなさい💦

明日からも禁煙生活の日記状態になると思いますが…😂 気が向いたらどなたかレスお願いします

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今日から禁煙🚭を始めました✨

朝起きて、朝の弱い私は暫くはぼーっとしているんですが、見ると旦那さんが(-.-)y-~していました…
「あれ…？」私が言うと、
「あ…そうか、今日からやった？💦忘れとったわ…」
二人で禁煙🚭すると決めてから、土曜日は朝から吸わない‼という具体的な計画はパパが言い出したことなのに😚

吸いたくなりました😱
旦那さんも吸ったし、一本だけ…？💕
でも ここで自分に負けていたらせっかくの決意が水の泡😭

葛藤の末、何とか我慢。
残った煙草を捨て、「旦那さんに勝った🙌」と考える事にしました。

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>> 26 私は４ヶ月の娘がいます。私は妊娠前から愛煙家だったので妊婦になってから禁煙しるのがかなり辛かったです。出産したら吸おうって考えてたけど、母乳の為タバコはNGだから。旦那は吸ってるので欲しくなりますよ。母乳やめてミルクにしてタバコ吸いたいって考えがよぎります。

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>> 27 レスありがとうございます✨

辛いお気持ち、解りすぎる程解ります😢
私は妊娠→禁煙🚭→授乳終了→禁煙🚭失敗を繰り返しました…

妊娠出産授乳の時に我慢出来たものが、たった一度の喫煙で もう後戻り出来ないくらいリバウンドしてしまいます…😣
今我慢されているなら、このまま頑張って吸わないでいられると良いですね…💦
多分今、子育て(赤ちゃんのお世話)でストレスを抱えておられると思います😥 煙草はそのストレスを緩和してはくれないので、今の欲求に負けないでください😢

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主さん
初めまして😌
私もﾀﾊﾞｺ辞めたいです。
うちも夫婦共々喫煙者で、自分のﾀﾊﾞｺがなければ相手の🚬を失敬するとか。禁煙には厳しい環境💔

でも❗私は決めました！絶対禁煙する❗
喫煙してるくせに妊娠希望で、それが不妊の一因になってるかも、とようやく気づきました😢バカですけど、今更…
男性も女性も喫煙と不妊は関係している、としっかり受け止め、夫婦共々昨夜から禁煙ｽﾀｰﾄしました💥

一緒に頑張りましょう❗👊🚭

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>> 29 26さん 初めまして✨
レスありがとうございますm(_ _)m

26さんもご夫婦で決意されたんですね！😃
一緒に頑張って行きましょう⤴

たまに頑張ってる報告をレスして下さると嬉しいです🎵

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>> 30 この前レスした４ヶ月の娘の居る者です🎵🎵
実は母乳あげながらも、少しタバコ吸ってた時期がありまして😱⤵どれだけ毒なのか考えが浅はかでした。タバコ吸って時間あけてから搾乳してから母乳飲ませてました😱今は全く吸ってませんが、罪悪感が残ってます⤵⤵
みんなに批判されちゃいますね😱

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>> 31 気持ちはわかりますよ😢
私も妊娠授乳中はやめてたけど、妊娠発覚前は吸ってたから…赤ちゃんがお腹に来て気付くまでは吸ってた訳だし😱
そして卒乳後にまた吸って二人目でも同じことしちゃってますからねー😣

過去はもう戻らないんだから、そんな自分を反省してこれからは吸わないように お互いがんばりましょう！！✨


でもまだまだ吸いたくなります😂
皆さんはどうやって「吸いたい波」を乗り越えていますか…？😢

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>> 32 ありがとうございます。
吸いたい波が来たら、お菓子食べてます😁
太りそうで怖いけど😅
あとは娘の顔見て乗り切ってます💕
卒乳したら復活しちゃいそう⤵⤵

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