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身長163㎝😱体重72㎏のダイエット💃ガンバルぞ~👊おーっ

No.113 08/09/25 21:36
お寿司大好き ( 20代 ♀ miMo1 )
あ+あ-

9/25☔☀木曜⑭ 64.8㎏🍀35.5%

昨日は子供達を寝かせてからコアリズムをした💃💦

朝🌱おにぎり

間食🌱ちんすこう

昼🌱おにぎり、パーパヤーイリチー、うりずん豆とトマトとゆで卵の胡麻ドレッシングサラダ、味噌汁

間食🌱せんべい、ルマンド
間食🌱クロワッサン、コーヒー

間食🌱トウモロコシ

夜🌱ご飯、キャンベルのマッシュルームスープ、パーパヤーイリチー、牛肉のタレ焼き、コーヒー牛乳

今日は間食だらけ👀💦
夜からまたコアリズム💃やるぞぉ👊

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