30代～のお肌手入れ💦

>> 98 ｳｴｲﾊﾞｧじゃなくて…💧 ｳｴｲﾊﾟｧですよ✋✋ 〉匿名さま
…突然の書き込みご指摘恐れいります。よくこちらのやりとりをご覧になっておいでなのでしょうか？
今確認いたしましたら、私が「ウェイバァ」と最初に書いておりましたので失礼いたしました。ラベル見たら正確には「ウェイパァー」となっておりましたね。
まあ容器の色と商品名の漢字もお伝えしておりますので大丈夫かとは思いますが。
…重ねがさねご指摘有難うございました。
是非、お題の内容でも書き込み頂いて楽しく情報交換いたしましょう。

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>> 100 すみません💧ありがとうございます😊 〉主様
…匿名さまよりご指摘頂きましたね。ラベル見たら「ウェイパァー」でした。(爆)失礼いたしまして🙇💦
お買い物の際にみかけましたらどうぞ💕
しかしどうして他の方からは、お題以外の書き込みや指摘書き込みはあるのに、お題の流れとかで楽しく続く書き込みがないんでしょうね。

まぁ楽しくやりとり致しましょう❤
だんだん気温も下がりましたから、美味しいもの食べて健康的に美しくなりましょ～ねん🍀

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>> 102 ほんと急に寒くなりましたね💦私の地域は昨日から突然寒くなって大変😥唇も乾燥が気になり始めたし😭や～な季節になりますね💧

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>> 103 私は博多ですが昨日はも～凄い風で。今日も昼間は暖かく夜はいきなり冷えてるし💦
こんな急に冷えると体調管理に気を付けておかねば💦
しょうがと蜂蜜🐝入り紅茶が手放せません😥

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>> 104 紅茶に生姜ですか⁉😲私すごく冷え症なんです😣冬なんて手足が半端なく冷たくて😢足が冷えて眠れない時も😭あと慢性の便秘だし😭なんか悪いところだらけです😥

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>> 105 …もう是非是非❤しょうがと蜂蜜🐝入れた紅茶お試しください🍀温まりますよ👌…私も冷え症でしてね。
随分昔バイト先に、凄く綺麗なおばあちゃんがお客様でいらしたので、思わず聞いたら「もう何十年と毎朝これを飲んでるわ」と教えて頂いたのがキッカケです☕黒糖入れるのもいいみたいです。白砂糖は体を冷やしますから、料理には白砂糖以外の砂糖にしてますね✨
…すりおろししょうがは、絞り汁だけでなくそのまま入れるそうで。あと高麗人参も欠かさないとか。確かに高麗人参は冷えにいいし肌にいいです❤高いだけあります。(爆)
オルビスの高麗人参いりミルクティーはよく飲んでました💕おいしいですよ🎵
私は普段からお茶はプーアールを飲んでますが(朝の起きぬけはタブーですが。)メイクイというハマナス科の薔薇がありますが、体にいいらしくプーアールと一緒にいれると香りにうっとり🎵また、菊花茶も血流にいいですよ。
お風呂上がりに膝下に冷たいシャワーも、熱を逃がしにくくすると聞いて20代から続けてます。冷えは女の敵😥黒や赤(胡麻・昆布の黒、唐ガラシやトマトの赤なんかみたいです)を必ずとれと以前本で見ましたね～。

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>> 106 さすがですね✨高麗人参が冷え症にいいって初めて知りました💦私全く知識薄くて😥今日は仕事休んだので後からドラッグストア行っていろいろ見てみます😃

• << 110 〉主様 こんにちは❤高麗人参ありましたか？✨多分かなりお高いので、粉末のものか、前回ご紹介したオルビスのものが手頃かもですね💦 お風呂上がりの膝下冷水シャワーもお試しください🎵

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こんちは
スレ店見せて頂いて大変勉強になりました。
私の寝る時の癖のせいか、片方のほうれい線だけが、くっきりと😱最近それに気づいたんですが、もう手遅れでした。
なんとか薄くする方法ってありますか？
横レスでいきなり質問で失礼しました。
良ければ教えて下さい🙏

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>> 108 〉ドライ肌さま
初めまして😺
ほうれい線、気になるものですよね💦重力がある限り尽きぬ悩み💦私も左向きに寝るから左が特に気になるんですよ～😥
…普段から口をしっかりあけて話すとか、下を向いた姿勢を長時間しない(時々顔を上に向けるなど)、あとは何よりマッサージですね❤朝晩やるとやらないじゃ違いますもん。手遅れはありません。気付いた時が始めどき✨クリームタイプのクレンジングで汚れを落としたらまたクレンジングつけてマッサージしてますよ🎵
それに加えて私は週二回美顔器を10分。昨年の写真と比べたらかなり変わりました。10万位しましたが、散々買い換えて今の美顔器に落ち着いてます。やはり安すぎもダメですが30万40万すればいいってものでもないですね。
何か参考になれば嬉しいですが…主様も楽しい方ですから、楽しく情報交換しましょ❤

• << 111 美肌命様、レスありがとうございます🙇 去年より若返るってスゴいです⁉ 美顔器ですよね 気にはなってるんですが、効果でなかったらと思うと手がでないんですよ😭 けっこうな値段ですよね。 私はドクターシーラボのゲル使ってます。ここの会社でも美顔器あるんですが、どうなんでしょう❓ご存じですか あとマッサージは自己流でやってますが、効果は❓❓です💧 顔の体操は上向いてすると良いんですね。知らなかった💦 ほうれい線あると本当にオバサンって顔になるので、なんとかしたいです😱

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>> 107 さすがですね✨高麗人参が冷え症にいいって初めて知りました💦私全く知識薄くて😥今日は仕事休んだので後からドラッグストア行っていろいろ見てみます… 〉主様
こんにちは❤高麗人参ありましたか？✨多分かなりお高いので、粉末のものか、前回ご紹介したオルビスのものが手頃かもですね💦
お風呂上がりの膝下冷水シャワーもお試しください🎵

• << 112 はい❗高麗人参高いですね😲私には手が出せませんでした😭実は私、子供二人扶養してる身でありまして💦オルビス携帯で検索してみます😃

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>> 109 〉ドライ肌さま 初めまして😺 ほうれい線、気になるものですよね💦重力がある限り尽きぬ悩み💦私も左向きに寝るから左が特に気になるんですよ～😥 … 美肌命様、レスありがとうございます🙇
去年より若返るってスゴいです⁉
美顔器ですよね
気にはなってるんですが、効果でなかったらと思うと手がでないんですよ😭
けっこうな値段ですよね。
私はドクターシーラボのゲル使ってます。ここの会社でも美顔器あるんですが、どうなんでしょう❓ご存じですか
あとマッサージは自己流でやってますが、効果は❓❓です💧
顔の体操は上向いてすると良いんですね。知らなかった💦
ほうれい線あると本当にオバサンって顔になるので、なんとかしたいです😱

• << 114 〉ドライ肌さん …片噛みの癖はありませんか？私は左で噛む癖もあるからか左のほうれい線が💦 …美顔器は正直、ラメンテもダメ！(30～40万するフヨウは、でかすぎてタンクの衛生面も気になるし、リフトアップは全くできない！私の周りでは皆、お蔵入りしてます。)持続力が弱い！しかもすぐバッテリーなくなるし、しまいにゃ1年たたないのにプロープが外れた！最悪なのは、名前を平気で間違えて送る！(爆) …要は出力と、リフトアップが何日続くかです。ごちゃごちゃ機能あったって使わない機能が盛りだくさんでした。小型というのばかり着目も危ないし。 さかもと未明さんの「他力本願美容道」という本に掲載の美顔器を私は使ってますよ✨ マッサージは本もご覧になるのもよろしいかと。私は毎月「美的」を読みます。立ち読みもありますが。(爆)もう新しいの出てますよ。下から上に、中から外に、ツボを意識しながら「あんたはここ！下じゃない！」と肌に言い聞かせてます。

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>> 110 〉主様 こんにちは❤高麗人参ありましたか？✨多分かなりお高いので、粉末のものか、前回ご紹介したオルビスのものが手頃かもですね💦 お風呂上がり… はい❗高麗人参高いですね😲私には手が出せませんでした😭実は私、子供二人扶養してる身でありまして💦オルビス携帯で検索してみます😃

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>> 112 …さすが高麗人参ですよ。(苦笑)高麗人参を育てた土地は、栄養を人参に全てすいとられる為、数年間は作物が作れないというのも納得納得💦それだけの栄養を人参が持ってるんですものね💦
韓国土産とかで粉末のものを頂いた時もありました。現地で幾等なんだろ…

• << 116 美肌命！さん😃高麗人参ってすごいんですね～😲普通の野菜を作った土なら石灰、腐葉土などまぜてまた作れるのに💦そういえば、さかもと未明さんの本探してみましたが私が行った本屋さんにはありませんでした😭オルビス検索しました😃給料入ったら(⬅情けない😥)注文しようと思います💦

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>> 111 美肌命様、レスありがとうございます🙇 去年より若返るってスゴいです⁉ 美顔器ですよね 気にはなってるんですが、効果でなかったらと思うと手がで… 〉ドライ肌さん
…片噛みの癖はありませんか？私は左で噛む癖もあるからか左のほうれい線が💦
…美顔器は正直、ラメンテもダメ！(30～40万するフヨウは、でかすぎてタンクの衛生面も気になるし、リフトアップは全くできない！私の周りでは皆、お蔵入りしてます。)持続力が弱い！しかもすぐバッテリーなくなるし、しまいにゃ1年たたないのにプロープが外れた！最悪なのは、名前を平気で間違えて送る！(爆)
…要は出力と、リフトアップが何日続くかです。ごちゃごちゃ機能あったって使わない機能が盛りだくさんでした。小型というのばかり着目も危ないし。
さかもと未明さんの「他力本願美容道」という本に掲載の美顔器を私は使ってますよ✨
マッサージは本もご覧になるのもよろしいかと。私は毎月「美的」を読みます。立ち読みもありますが。(爆)もう新しいの出てますよ。下から上に、中から外に、ツボを意識しながら「あんたはここ！下じゃない！」と肌に言い聞かせてます。

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>> 114 主さま、美肌命さま
こんちは、お邪魔します🙇

さかもと未明さんの本ですか⁉
テレビで見た事あります。綺麗な方ですよね。本屋さんで探してみようと思います。
方噛みの癖、あります💧
凄いです❗当たりです😱
私は噛まない方が筋肉が衰えるのか、噛まない方がたるんでる感じです。
皺取りのクリームつけたりしてるんですが、微妙～です。
お二人のスレ見て、コラーゲン買いに走って始めました💦
子供が生まれる前は色々やってたのに、今はスッピンすら平気になっちゃって反省です🙈

• << 117 ドライ肌さん😃主です🙇コラーゲンドリンクは、即効性があり驚きました😲高いですけどね😥私は錠剤だと絶対に飲み忘れるのでドリンクにしました💦冷蔵庫を開ければ視界に入ってきますから😊私も真剣に自分の肌の手入れをしようと決めたのは最近ですよ💡30過ぎて自分の変わりようにショックを受けて😨子供が小さい頃は自分にかけるような時間はほとんどなかったですしね💧ドライ肌さんはまだまだ20代❗遅くなんてありませんよ✨これからがんばりましょうね☺
• << 120 …どんな状況でも、美への執着(笑)は大切ですからね。 私は「お金ないから…」とか「子供いるから…」とかって言い訳してシミだらけになってから相談する友達には「できない理由を探すからできないのよ。私もないなりにやってるし、首にタオル巻いて洗濯モノ干すとか、100円均一の手袋でもいいから、日焼け止めの上からはめるとか、お金かける事以外の、日常の積み重ねが一番大切だよ。人のせいや環境のせいじゃない。選んだのは自分だから。」と言ってます。厳しいですけどね💦 …怖いのが、私の高校の同期で、若い頃の色白・ラブルなし✨をいい事に、日焼け止めも何にもせずにいた子と、超乾燥やニキビに悩んでて、できる範囲できちんとやってきた子、そりゃもう大逆転💨前者は今はシミ・皺・タルミの三大疾病の巣窟です😨15年どう過ごしたかが肌に現れたなと痛感しましたもん。 改めて自分に喝👊🔥でした。 …高い化粧品買っても使わないお客様には私は説教してますしね。(爆)お金持ちは結構そんな方いて、結果でないのをサロンのせいにするから厄介です💦

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>> 113 …さすが高麗人参ですよ。(苦笑)高麗人参を育てた土地は、栄養を人参に全てすいとられる為、数年間は作物が作れないというのも納得納得💦それだけの… 美肌命！さん😃高麗人参ってすごいんですね～😲普通の野菜を作った土なら石灰、腐葉土などまぜてまた作れるのに💦そういえば、さかもと未明さんの本探してみましたが私が行った本屋さんにはありませんでした😭オルビス検索しました😃給料入ったら(⬅情けない😥)注文しようと思います💦

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>> 115 主さま、美肌命さま こんちは、お邪魔します🙇 さかもと未明さんの本ですか⁉ テレビで見た事あります。綺麗な方ですよね。本屋さんで探してみよ… ドライ肌さん😃主です🙇コラーゲンドリンクは、即効性があり驚きました😲高いですけどね😥私は錠剤だと絶対に飲み忘れるのでドリンクにしました💦冷蔵庫を開ければ視界に入ってきますから😊私も真剣に自分の肌の手入れをしようと決めたのは最近ですよ💡30過ぎて自分の変わりようにショックを受けて😨子供が小さい頃は自分にかけるような時間はほとんどなかったですしね💧ドライ肌さんはまだまだ20代❗遅くなんてありませんよ✨これからがんばりましょうね☺

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>> 117 主さまこんばんはです🙇
お邪魔させて頂いてます。
コラーゲン私も液体のを探してみたんですが、さすがに毎日だと高くついてしまうので錠剤を買ってみました。
まだまだ変化無しですが、効果出ると良いなぁ✨
かろうじて20代ですが、皺がかなりヤバイんです💦針でひっかいた様な線が、ほうれい線の所に😱

主さんはお仕事されてるんですね。うらやましいなぁ
私は子供が小さいので家にこもりっぱなしです💧
会話とかもしないから顔がたるんで来るのかも💦
少し前向きに頑張ってみようと思ってます。

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>> 118 いやいや💦30過ぎるとまた違いますよ😭仕事は、昼間の５時間くらいのパートが一番楽しいですね💧子供が小さくて🏠にいる時は外に働きに出たいって思いますよね💦私は今では世帯主💧毎日毎日仕事してると、専業主婦になりたいなぁなんて思ってしまうものですよ😥コラーゲンドリンク、高いので私は一日おきにしてます💦効果薄いかなぁ😱

• << 121 〉主様 …継続こそ力✨ですよ😺 私は今は錠剤ですが、一時期は粉末コラーゲンをよく野菜ジュースに混ぜてました。一日おきだろうと、続けようとする「意識」が、何よりも女性を美しくすると思います🎵 …お買い物やお仕事など、とにかくどんな些細な事であれ、人目を意識するかしないかもあるでしょうし。 「鏡をみなくなると女は終わりだ」とはよく言ったものですね。🍀口からでる言葉で「どうせ」を多発するのも危険だと言われた事ありましてね。 今の努力は絶対裏切らないし、それは5年10年と経っていけばすごい差ですもん😺
• << 122 主さま、おはようございます🙇 凄く素敵なお母さまなんだろうな✨ 仕事に主婦業に自分磨き なかなかできる事じゃないです🙌 そうそう、コーラゲン効いたかも❗今日朝顔みたら人相違ってびっくり⁉ ただ生理が終わったからかもしれないんですが💧 本当顔が少し上がった気がします。皺は消えないですが💦💦 余り多くない生活費から自分のためのお金作るのって中々大変ですが、頑張ろう‼と思ってます。 手頃なお値段で良い物ないですかね～

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>> 115 主さま、美肌命さま こんちは、お邪魔します🙇 さかもと未明さんの本ですか⁉ テレビで見た事あります。綺麗な方ですよね。本屋さんで探してみよ… …どんな状況でも、美への執着(笑)は大切ですからね。
私は「お金ないから…」とか「子供いるから…」とかって言い訳してシミだらけになってから相談する友達には「できない理由を探すからできないのよ。私もないなりにやってるし、首にタオル巻いて洗濯モノ干すとか、100円均一の手袋でもいいから、日焼け止めの上からはめるとか、お金かける事以外の、日常の積み重ねが一番大切だよ。人のせいや環境のせいじゃない。選んだのは自分だから。」と言ってます。厳しいですけどね💦
…怖いのが、私の高校の同期で、若い頃の色白・ラブルなし✨をいい事に、日焼け止めも何にもせずにいた子と、超乾燥やニキビに悩んでて、できる範囲できちんとやってきた子、そりゃもう大逆転💨前者は今はシミ・皺・タルミの三大疾病の巣窟です😨15年どう過ごしたかが肌に現れたなと痛感しましたもん。
改めて自分に喝👊🔥でした。
…高い化粧品買っても使わないお客様には私は説教してますしね。(爆)お金持ちは結構そんな方いて、結果でないのをサロンのせいにするから厄介です💦

• << 123 美肌命さま、おはようございます🙇 本当に仰る通りで、身に染みました💧 暫く、お金がないって事で、スキンケアも安い微妙な化粧水使ってたりしてのトラブルだったので余計です🙈 美肌命さまはサロンでお勤めなんですね🙌 何かおすすめの物ってありますか？ もしくは値段の割にコレは微妙とか💦 最近ちょっと興味があるのはドモホルンリンクとSK2なんですが、ご存知ですか⁉

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>> 119 いやいや💦30過ぎるとまた違いますよ😭仕事は、昼間の５時間くらいのパートが一番楽しいですね💧子供が小さくて🏠にいる時は外に働きに出たいって思… 〉主様
…継続こそ力✨ですよ😺
私は今は錠剤ですが、一時期は粉末コラーゲンをよく野菜ジュースに混ぜてました。一日おきだろうと、続けようとする「意識」が、何よりも女性を美しくすると思います🎵
…お買い物やお仕事など、とにかくどんな些細な事であれ、人目を意識するかしないかもあるでしょうし。
「鏡をみなくなると女は終わりだ」とはよく言ったものですね。🍀口からでる言葉で「どうせ」を多発するのも危険だと言われた事ありましてね。
今の努力は絶対裏切らないし、それは5年10年と経っていけばすごい差ですもん😺

• << 125 なるほど😲『どうせ…』はたまに使ってしまいます😱何事においてもですが、続けるのは大変な事ですよね💦私なんて飽きっぽい性格なので自分でも嫌になる時あります😢でも肌のお手入れは好きなのでがんばろうと思ってます✨そうそう。マルチビタミンはファンケルにしました😃値段に惹かれて😊

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>> 119 いやいや💦30過ぎるとまた違いますよ😭仕事は、昼間の５時間くらいのパートが一番楽しいですね💧子供が小さくて🏠にいる時は外に働きに出たいって思… 主さま、おはようございます🙇
凄く素敵なお母さまなんだろうな✨
仕事に主婦業に自分磨き
なかなかできる事じゃないです🙌

そうそう、コーラゲン効いたかも❗今日朝顔みたら人相違ってびっくり⁉
ただ生理が終わったからかもしれないんですが💧
本当顔が少し上がった気がします。皺は消えないですが💦💦
余り多くない生活費から自分のためのお金作るのって中々大変ですが、頑張ろう‼と思ってます。
手頃なお値段で良い物ないですかね～

• << 126 そうそう☝お金をあまりかけずにってところが優先になってしまいますよね💧コラーゲン効果、きっと効いてますよ😃✨錠剤でもすぐに効く気がしますよ。私も以前どのサプリかはわかりませんが、飲むと必ず尿の臭いが変わる(⬅汚い話ですみません)ものがありましたから💡お互いがんばって続けましょうね💮あっ私、全然素敵なお母さんなんかじゃないですよ💦子供と馬鹿な事ばかり言って笑ってるし家事も子供に甘えて手伝ってもらってるし夕飯前に🛀入ってから🍸飲むし💧ある意味お父さん⁉😥です。

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>> 120 …どんな状況でも、美への執着(笑)は大切ですからね。 私は「お金ないから…」とか「子供いるから…」とかって言い訳してシミだらけになってから相… 美肌命さま、おはようございます🙇

本当に仰る通りで、身に染みました💧
暫く、お金がないって事で、スキンケアも安い微妙な化粧水使ってたりしてのトラブルだったので余計です🙈
美肌命さまはサロンでお勤めなんですね🙌
何かおすすめの物ってありますか？
もしくは値段の割にコレは微妙とか💦
最近ちょっと興味があるのはドモホルンリンクとSK2なんですが、ご存知ですか⁉

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>> 123 〉ドライ肌さま
…ドモホルンもＳＫⅡももちろん知ってます。(笑)まがりなりにも美容関係に勤務する美容オタクですから。(爆)しかしドモホルンは使ってた人々の話からしてあまり…。ＳＫⅡは確かにいいです。ピテラ独特の匂いが大丈夫であれば。
…安いから悪い、高いからいいんじゃないんです。とにかくしつこく私が言いますのは「使い方」です😺高いやつをケチケチ使うくらいなら、安いものをたっぷり使う方がいいです。過去のスレもご覧になってみて下さい。
…１００円均一なんかは逆に価格を抑える為に何を入れてるか知れたもんじゃないので、余りに安いのはおすすめできないです💦
極潤とかも使ってましたね。私は卵の内側の薄皮で目元パックしたり、酒粕やヨーグルトパックしたりしてましたから。超極貧でも卵でやってましたから。(苦笑)
基本はクレンジングです。(これもしつこく言ってますが。(笑))汚れを落としきれずに化粧するのは、掃除してない部屋に飾りつけばかりする様なもんです。意識がそうやってある方は大丈夫🎵
今日は13時からお手入れに入りますが、お客様からもいろいろ学ばせていただく機会も多いですからね。頑張って参ります。

• << 129 色々ありがとうございます🙇 前のスレも見直して勉強しないと💧ですね。 卵の薄皮でパックとか、思いつかなかった😲塩洗顔が良いって聞いてちょっとやってみたぐらいです💦 冬になって乾燥して顔が突っ張る季節ですね💧もっとちゃんと頑張らないと駄目だな～🙅

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>> 121 〉主様 …継続こそ力✨ですよ😺 私は今は錠剤ですが、一時期は粉末コラーゲンをよく野菜ジュースに混ぜてました。一日おきだろうと、続けようとする… なるほど😲『どうせ…』はたまに使ってしまいます😱何事においてもですが、続けるのは大変な事ですよね💦私なんて飽きっぽい性格なので自分でも嫌になる時あります😢でも肌のお手入れは好きなのでがんばろうと思ってます✨そうそう。マルチビタミンはファンケルにしました😃値段に惹かれて😊

• << 127 いや～私も飽きっぽいんです。(爆) だからこそ楽しく続ける方法を考えますね😺テレビ観ながらクレンジングとか、お風呂入りながらパックとか。(笑) あと、効果・結果がでるとやる気になりますからね✨豆乳鍋に鮭いれたり、納豆ピザなんかも、楽しく食べて効果出るから好きなんです🍀…食ってばっか(爆)💦

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>> 122 主さま、おはようございます🙇 凄く素敵なお母さまなんだろうな✨ 仕事に主婦業に自分磨き なかなかできる事じゃないです🙌 そうそう、コーラゲ… そうそう☝お金をあまりかけずにってところが優先になってしまいますよね💧コラーゲン効果、きっと効いてますよ😃✨錠剤でもすぐに効く気がしますよ。私も以前どのサプリかはわかりませんが、飲むと必ず尿の臭いが変わる(⬅汚い話ですみません)ものがありましたから💡お互いがんばって続けましょうね💮あっ私、全然素敵なお母さんなんかじゃないですよ💦子供と馬鹿な事ばかり言って笑ってるし家事も子供に甘えて手伝ってもらってるし夕飯前に🛀入ってから🍸飲むし💧ある意味お父さん⁉😥です。

• << 128 楽しい家庭が見える様です💖 うちは旦那が毎日遅いので母子家庭の様ですってすみません💧 サプリ私は小林製薬です。ここのも、けっこう安いです✨ 尿に出るって事は確実に体に入ってるって事ですよね❗余り凝った事できないので、飲むだけならなんとか続きそうです。

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>> 125 なるほど😲『どうせ…』はたまに使ってしまいます😱何事においてもですが、続けるのは大変な事ですよね💦私なんて飽きっぽい性格なので自分でも嫌にな… いや～私も飽きっぽいんです。(爆)
だからこそ楽しく続ける方法を考えますね😺テレビ観ながらクレンジングとか、お風呂入りながらパックとか。(笑)
あと、効果・結果がでるとやる気になりますからね✨豆乳鍋に鮭いれたり、納豆ピザなんかも、楽しく食べて効果出るから好きなんです🍀…食ってばっか(爆)💦

• << 131 美肌命さん😺豆乳鍋に鮭いいですね～💡私は石狩鍋はよくやります😊これから寒くなる事もあるし娘のダイエット(ホントにヤバイので💧)の為、せっせと夕食は鍋にしようと思ってます☺鍋は野菜が主役だし魚もとれるから痩せるって聞いた事あって💦

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>> 126 そうそう☝お金をあまりかけずにってところが優先になってしまいますよね💧コラーゲン効果、きっと効いてますよ😃✨錠剤でもすぐに効く気がしますよ。… 楽しい家庭が見える様です💖
うちは旦那が毎日遅いので母子家庭の様ですってすみません💧
サプリ私は小林製薬です。ここのも、けっこう安いです✨
尿に出るって事は確実に体に入ってるって事ですよね❗余り凝った事できないので、飲むだけならなんとか続きそうです。

• << 132 旦那様遅いんですか😢大変ですね💦私も旦那がいた頃は母子家庭みたいなものでしたよ😊今は本当の母子家庭ですけどね😃でもやっぱり私では男の人ほど稼げませんから大変です💦私も今はマルチビタミンしか飲んでないですが、前は何種類も飲んでました💧効果があったかどうかは未だにわかりません😥

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>> 124 〉ドライ肌さま …ドモホルンもＳＫⅡももちろん知ってます。(笑)まがりなりにも美容関係に勤務する美容オタクですから。(爆)しかしドモホルンは… 色々ありがとうございます🙇
前のスレも見直して勉強しないと💧ですね。
卵の薄皮でパックとか、思いつかなかった😲塩洗顔が良いって聞いてちょっとやってみたぐらいです💦
冬になって乾燥して顔が突っ張る季節ですね💧もっとちゃんと頑張らないと駄目だな～🙅

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>> 129 おはようございます✨
コツコツやるのがなにより❤頑張ってまいりましょ🍀
今日はお客様をクリニックにお連れするついでに私もホクロをとってきます。(爆)社長に取れって言われてますもんで、会社出しならと言ってみたらＯＫでしてね。(爆)
日中も紫外線対策はしっかり😊ですよ😺
塩洗顔はあまりおすすめできません。漬物を想像してみるとお解りの様に、水分を奪いますし、傷や赤みが予想されますからね。
大切に大切に💦

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>> 127 いや～私も飽きっぽいんです。(爆) だからこそ楽しく続ける方法を考えますね😺テレビ観ながらクレンジングとか、お風呂入りながらパックとか。(笑… 美肌命さん😺豆乳鍋に鮭いいですね～💡私は石狩鍋はよくやります😊これから寒くなる事もあるし娘のダイエット(ホントにヤバイので💧)の為、せっせと夕食は鍋にしようと思ってます☺鍋は野菜が主役だし魚もとれるから痩せるって聞いた事あって💦

• << 134 〉主様 豆乳鍋🍲にはホタテとかもいいですよん❤ ダイエットには鍋🍲ですね！あとはよく噛み、早食いしない。食べる順番を野菜🍅(サラダとか)からにする、おやつはゼリー系🍮や和菓子🍘にするのもいいですね。食べるのに時間かかるものがいいですよ。🍀小さな暗い色めの器🍴にするとか。 私は食前に必ず一杯お茶🍵や水を飲みますね。朝起きてすぐや入浴前後、寝る前もですが。 必ず海草[ｸﾛｰﾊﾞｰ]系(もずく、めかぶなど)を少しでもいいからとるとか。酢の物はお子様は嫌いですか？

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>> 128 楽しい家庭が見える様です💖 うちは旦那が毎日遅いので母子家庭の様ですってすみません💧 サプリ私は小林製薬です。ここのも、けっこう安いです✨ … 旦那様遅いんですか😢大変ですね💦私も旦那がいた頃は母子家庭みたいなものでしたよ😊今は本当の母子家庭ですけどね😃でもやっぱり私では男の人ほど稼げませんから大変です💦私も今はマルチビタミンしか飲んでないですが、前は何種類も飲んでました💧効果があったかどうかは未だにわかりません😥

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お二人✨私は高校生の時やはり塩洗顔がいいと聞いてやってました💧しかも粗塩💧そして化粧品売り場の美容員さんに話したらすごい驚かれたと同時に絶対やめたほうがいいと言われすぐにやめました😥確かに顔が赤くなっちゃってたような😥恥ずかしい若気の至りでした💦今思うと自分が怖いっ😱

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>> 131 美肌命さん😺豆乳鍋に鮭いいですね～💡私は石狩鍋はよくやります😊これから寒くなる事もあるし娘のダイエット(ホントにヤバイので💧)の為、せっせと… 〉主様
豆乳鍋🍲にはホタテとかもいいですよん❤
ダイエットには鍋🍲ですね！あとはよく噛み、早食いしない。食べる順番を野菜🍅(サラダとか)からにする、おやつはゼリー系🍮や和菓子🍘にするのもいいですね。食べるのに時間かかるものがいいですよ。🍀小さな暗い色めの器🍴にするとか。
私は食前に必ず一杯お茶🍵や水を飲みますね。朝起きてすぐや入浴前後、寝る前もですが。
必ず海草[ｸﾛｰﾊﾞｰ]系(もずく、めかぶなど)を少しでもいいからとるとか。酢の物はお子様は嫌いですか？

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>> 134 ホタテもいいですね✨
酢の物は…最近はわからないですが、前私がもずく酢に凝っている時は一緒に食べてました😃また買ってみます💡娘はサラダも大好きです😊

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>> 135 サラダ大好きなんて健康的ですね！私は子供時代は野菜大嫌いでしたから💦
鍋はいろいろ楽しめるからいいですよね～🍀

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>> 136 はい😃それは助かってます😃が、太っている原因を考えてみると…食べる量が多い、早い、おかしが大好き(毎日たくさん食べるわけではありませんが)、朝ごはんの量が少ない(あまり食べれない)あと、あまり外で遊ばない。などたくさん原因があります💦が一番改善しなければいけないのは食事でしょうか😥今日も野菜主役の生春巻にしてみました💦あとは少しでもヘルシーなチキンハンバーグ💦肉はやっぱり敵でしょうか❓

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>> 137 肉は敵ではないですよ～😊適度にとらないと❤あとは豆腐+ひじきハンバーグなんかいかがでしょ？…固い物を食べると顎や歯にいいですから、おやつにかりん糖とかもいいですね✨時間かかるし。私は、お茶をもう長いことプーアールにして(やかんにお湯沸かして火を止めてから茶葉を入れただけです。)ます💕父が痛風持ちで、薬が手放せないのですが、プーアール飲ませだしてから数値がいいみたいです。カフェインレスなんで子供さんにも大丈夫かなと。なんたって、油っこい料理に合わせるお茶なんで油が落ちますからね🎵
…さっき買い出し行ってきたら「ゴマ味噌鍋」のスープ発見🍀これは気になる😺体によさそう🎵
博多はもつ鍋が有名なんで、もつ(ホルモン)が苦手でなければおすすめします❤ホルモンはカロリー控え目ですから🎵
運動不足は、お散歩とかで景色を楽しみながら歩くと苦になりません。私は時々散歩に出ては歩き回りますよ。
最近は物騒なんで携帯型の防犯スプレーを持って。(笑)私にはスプレーの出番はないとは思いますが。(苦笑)今日もキンモクセイの香りが漂って、買い出しの道中も清々しく歩けました🍀

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>> 138 美肌命さんは本当に徹底してますね✨素晴らしいです✨散歩ですね～確かに怖い世の中ですよね😢博多は都会だから特に💦私の為にも時間を作ってできるようにしたいです。娘は一応スポーツをやっているので週２回は運動してますが…今日も兄妹でなわとびをしてました😊続けてくれないのが⤵です。

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>> 139 …楽しみながらやらないと何事も続きませんからね💦友人は親子で任天堂Wiiで汗かいてる様で。(爆)
…歩く速度だと、いろんな小さな発見がありますから、田舎で土手に行っては草花を見たり、虫や鳥の声で季節を感じる事が大切だと思うので、なるべく歩いては季節を感じる様にしています。
今からは空気も澄んできますから月見🌙もいいですね💕これからは紅葉🍁も九州では楽しみです😊
もう一人の友人は、車はありませんが、よく子供を連れて自然の写真を撮りに出掛けてる様です。電車やバスは、車と違って一緒に道のりを楽しめると言ってます💕
今の子供たちはお金がかかる遊びしか知らないから、自然と触れ合って欲しいと願う、田舎っ子な私です。(笑)

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>> 140 確かにWiiでも汗かきそう😸本当に今の時代の子供達は便利な物に恵まれすぎてて自然と触れ合う機会が少ないですよね😢うちは田舎なのでどこに行くにも車ばかりですので反省⤵車に乗っているより歩いたり電車(うちの近所にはローカル線しかありませんが💦)のほうが会話も増えますしね💡✨

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>> 141 無理なく楽しく続ける物が一番です✨お子さんも外でいろいろな物を見られた方が、きっと楽しく遊べるかと。
今は娯楽が増えすぎだと思いますよ。家の中でも家族バラバラみたいな…。お金なくても遊べる事たくさんありますし😺絵を描いたり、何か一緒に作ってみたり。
陶器にも描けるペンやクレヨンで、マグカップに絵を描くのも楽しいですよ😊
私の母が養護学校勤務なんですが、皆で楽しめる遊びで、サンプルを私に作らせる為にこのクレヨンを持ち帰ったのですが、なかなか楽しめるなと。😺
今の時期、外で焼き芋も楽しいでしょうね🍠

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>> 142 そういうクレヨンがあるんですね💡焼き芋も好きです😃が、燃やせる場所が…💧 今私はすごくボケた事して凹みました😭子供に💊(抗生物質)を出して自分もサプリを飲もうと思いながら…子供の💊を飲んでしまいました😭ほんと自分が嫌になります⤵

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>> 143 ああ…お疲れですよそれは(苦笑)💦
じゃあ子供さんにサプリを…って違うか💦
まあ飲んだとしても大丈夫でしょう。逆によかったりして。(笑)
いやはや、お疲れですね…😥

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>> 144 ですよね💧最近乾燥をさらに感じるようになりました💦十分保湿しないと💦水分をとることも大切ですよね💡

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>> 145 こんばんは😺
私はお茶ば～っか飲んでますよ😊プーアールに、しょうが紅茶に、水に…と。(笑)
紅茶でうがいも風邪対策にいいですよん✨
室内も乾燥しますから、観葉植物[ｸﾛｰﾊﾞｰ]やお花🌹を生けて、少しでも湿度を保てる様にしてます。あと、カーテンに水をスプレーしたり。消臭タイプでも水入ってるし。(爆)

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>> 146 紅茶でうがいですか💡緑茶はやってましたが紅茶もいいんですね😊あと私も水は飲むようにしてます😃家の中ですね…ペットボトル加湿器で頑張ってますが💧あれは蒸気が少ないです😥あ～😩寒くなるのイヤですね😿

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>> 147 しかし寒い季節の楽しみが「鍋」🍲(笑)おでんも煮込み料理も、寒い季節こそ🎵
コタツもいいですしね🍀
しょうがと蜂蜜🐝入り紅茶、お試しになりましたか？かなりポカポカです🍀寒くて眠れないときも、カフェインさえ気にならない様でしたらいいかもです✨

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>> 148 まだです💦もう少し寒くなってきたらやってみようかと思ってました😃あと冬といえばよけいに便秘(私の中では😥)の季節です😭ほんとがんこな奴で…汚くてすみません🙏

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>> 149 いやいや💦寒くなると運動量減るし、便秘にもなりがちです。繊維質と水分に、バナナ🍌やヨーグルト🐮ですね🍀

• << 151 はい。いつも便秘対策に水分をとったりラブレ飲んだりしてますが…出ない時は本当に出ません😭小学生の頃からの付き合いです😠でもやっぱ併せて運動もしないとダメなんですかね😢

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