30代~のお肌手入れ💦
30歳をすぎたら急にシミや目尻のシワが目立つようになりました💦さらに最近ではほうれい線やたるみが…😭 午後は疲れ顔😢 これからもっと下降するばかり⤵ 加齢に効く高品質低価格な化粧品やサプリなどご存知でしたら教えてください🙇
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>> 2
はじめまして🎵
私は、体の黒ずみのお悩みにも書き込みさせて頂いてるんですが、私はとにかくクレンジングを念入りにします。クリームタイプで。あとは化粧水たっぷりパッティングです。
それと顔の運動も大切ですね。人とよく話して口を動かすとか、顔を天井にむけ、「あいうえお」を大きく口を開けて言うとか。
あとは週二回の美顔器です。市販の5万くらいの安いのはダメですよ。散々買っては騙されました🔥さかもと未明さんの著書、「他力本願美容道」を一度ご覧下さい。
私は外回りの営業もしてましたから、紫外線☀や乾燥🍂、埃や汗💦で最悪な肌になり、昨年秋までは皮膚科🏥にも行きました。もうTゾーンはエイの皮膚みたいにザラザラ!こんなじゃ営業できない💦って思った時に、知人のメイクアップアーティストに相談したら、クレンジングと化粧水パッティングの大切さと、10万位のとてもいい美顔器(体にも使える)を教えて貰い、分割で買いました。汚れを吸着したジェルがどんどん濁るし、顔はどんどんリフトアップ💦重力の怖さを知りました💦
ちなみに今のスキンケアはどうされてますか?
>> 4
こんにちは💕私ももちろん分割で購入しましたよ。エステに行くのを考えたら、自宅で僅か10分で済む上に週2回でいいから遥かに安いし、世間には30万以上で顔しか使えない美顔器がありますから、それからしたら安いし体にも使えますから。😁他社比較を散々やって今は落ち着きましたね。
やはりそれなりに手をかけないとダメだと痛感しましたよ💦面倒な機械も私は嫌でしたし。(笑)
スチーマーは温度が高すぎても低すぎても意味がありません。気持ちいいですけど💦…
朝の洗顔をぬるま湯だけにして、拭き取り化粧水にしてはいかがでしょうか?
そしてたっぷり化粧水のパッティングですね。シートマスクした上からラップ(目鼻口に穴を空けて)して蒸しタオルはおすすめです💕
…特に夏の疲れが現れる時期ですからね。労ってあげて下さい。
ちなみにターンオーバーは28日と世間ではいいますが、形成外科の先生いわく「年齢+9日」みたいで。こわ💦
>> 11
…実は私、23の時に肝臓壊して入院しましてね。健康の有難さを痛感しまして、健康オタクにもなりました。(笑)
やはり口から入れるものは大切です🍀鮭は皮と身の間に美容成分が多いらしく、巷にあるDNAサプリは鮭の白子使ってますからねぇ。ブロッコリーは乳癌予防にいいと聞いたし…『人間は実年齢ではなく血管から老いる』と聞き、納豆や梅、胡麻、青魚など、血流や若返りにいい食べ物を意識してます。おやつにチョコ🍫もポリフェノールという事で(笑)ゴマプリン🍮とかいいですね💕血管が若ければ肌も若くいられるのは必然かと思いましてね。
サプリ💊も、マルチビタミン、コラーゲンといろいろとってます。(笑)
個人的には手羽先の唐揚げや甘辛く煮たのなんか大好きでして🍀コラーゲンたっぷりですからね🐔ナンコツも💕ふふふ😁
>> 13
軟骨の唐揚げの際にすりごまをまぶしたり、納豆トースト(食パンに納豆ととろけるチーズを乗せて焼くだけ。パセリやゴマを散らして下さい。🎵)など、美肌の為の食べ方はいろいろ🍀楽しい料理法で美味しく綺麗が一番です💕化粧品も大切ですが、ご家族がいらっしゃるなら尚の事😺
コラーゲンもですが、マルチビタミンにプラスする形が理想ですね。単品摂取はなかなか効果が…💦シークワーサージュースもいいです。また、朝はどんなに忙しくても、必ず水を飲み、ヨーグルトに好きなジャムやフルーツを入れ、野菜ジュースにすりごま入れて飲むのをかかしません🍀プラス、トースト🍞に大好きなピーナッツバター塗って、(もしくは納豆トースト)インスタントスープです。(笑)納豆トースト是非やってみて下さい🎵
…ちなみに私は九州の人間ですが、鯖お好きですか?サバの切身の端きれ(刺身の余りとか)をすりゴマ+醤油でシソを添えて「ゴマ鯖」(九州ではメジャーです)にしてご飯に乗せたり、同じく鯖の余った切身(これは鮭でも美味)をたっぷりのすりゴマを衣にして少ない油で揚げて食べる事もあります😺焼き鮭にチーズとゴマ乗せてオーブンで焼いても美味です💕
>> 23
そうですね🍀
私は最低2~3ケ月は使ってみますが、お気を付け頂きたいのが、外資系。
日本で百貨店に出てる所は大丈夫かと思いますし、全て悪いとは言いませんが、私…以前ニューウェ○ズでバリバリに肌が突っ張ったから話したら『好転反応だからもう少し我慢』と言われて…。
しかし、もう笑えないくらい痛いのに耐えられるか💦(机バシ!)と思い使うの止めましたね。
今は私、美容形成外科のサロン勤務なんで聞いた所、『使ってすぐに違和感ある場合は止めた方がいい。外資は日本人の肌に必ず合うわけではないし、薬事法があるとはいえ、安心できない。ましてやトラブルのフォローができないから。』と。納得納得😥
なので選ぶ基準としては国産がよろしいかと思いますよ。✨まぁ純国産ではなかったかと思いますが、極貧時代はポンズの『韓』シリーズのクリームクレンジングでした私…(爆)
皆さんすごいですねー。
私はまともな食事をとれるのが朝くらい&
お手入れも全然できないので、
もっぱらサプリメントに頼っています。
コラーゲンとかってコラーゲンだけで飲んでもあんまり
効き目がないと聞いたので、美肌のサプリメントが
何粒も組み合わさっているやつ・・。
もともと小分けされてるから、
全然続けてられます。
- << 35 はじめまして😃私も以前はDHCのサプリを何種類も飲んでいました💦いくら低価格でも結構な額に😨それにやはり飲み忘れなどあり結局やめてしまいました😥今はドリンクのコラーゲンを飲んでます😊 ⬆の美肌さんから、コラーゲンはビタミンと一緒に摂取するといいと教えてもらったので、マルチビタミンを買おうと思っているんですが、どこのがいいかわからないので悩んでます。手軽にドラッグストアやスーパーで売ってるものでも効き目ありますかね❓
>> 35
〉匿名さん0様
はい~初めまして✨宜しくです~🙇
…単体では無理ですからね。しかし申し訳ありませんが、私も昔は超DHCマニア(爆)でした。しかし余りに安い理由を考えたら怖くなりました。確かにここのコラーゲンドリンクは効果ありますが。
カプセル💊の素材…DHCがどうかは別として、安くあげるには石油系が使われると聞きまして。私は肝臓をいためた経験があり、毒素は肝臓に負担かけますから、今は探しに探して、CM📺とかは一切してませんが、薬剤師の友人も内容みてびっくりしてましたけど、山野ホールディングスのエックスワンが出してるサプリ💊を愛飲してます。
これと、同社のコラーゲンのみだして(長年飲んでる45歳の方の肌が私をサプリ飲む気にさせました。毛穴がないんです💦)調子いいので続けてますね。
…脅しておいて何ですが、経済的な面もありますでしょうから、気にならないのでしたらDHCのマルチビタミン90日分にコラーゲンドリンクとコエンザイムでも宜しいかと思いますね❤
でも、基本は食事🎵ですよん🍀
- << 242 横スレすみません🙏 美肌命さんは、美容にとても詳しそうなので意見を聞かせてください。🙇 初めにエックスワンのサプリはいくらするのでしょうか?、あまり金銭的に高い物は難しいです。気になるのが、ファンケルのタブルットと、ドリンクではうるおい美率とロッテのコラーゲン10000というものです。これらはどうでしょうか?肌に良いお手軽でおすすめなドリンクやサプリを教えてください🙇
こんにちは😃みなさんのを一通り読ませて戴きました。私は22なんですが、最近本当にシミ?そばかす?が目立ち、前はなかった毛穴も開いてきて、かなり不安になってます😱💦💦
何かいいものってあるのでしょうか?洗顔とかは優しく、すすぎもしっかりやり、化粧水とか保湿も気をつけています😚ただ仕事柄、疲れてそのまま寝ちゃうこともしばしば…
良かったらみなさんの意見教えてもらってもいいですか?🙇
>> 49 さなえさんこんにちは😃主です😊メイクを落とさずに寝てしまうのは一番の大敵ですね😱子供の成長ホルモンが夜 10時から出るのと同じで老化も10時からだそうです。⬅うちの息子が言ってました💦だから睡眠不足はお肌に悪いんだそうです。寝ている間に肌も生まれ変わろうとするから、そこにメイク料や汚れがついたままでは大変ですね💦できることなら帰宅後すぐにクレンジングが理想ですね。実際なかなかそうはいきませんけど💦毛穴に汚れが残ったままだと化粧水など浸透もしにくいそうです💡
- << 55 詳しく色々説明してくださってありがとうございます😃⭐やっぱり落とさないとだめですよね😭💦💦老かの元😱 仕事時間が長くて帰る頃にはグッタリなんです😔なるべく落とすように心掛けます✨ ひとつ質問があるのですが、帰ってすぐ化粧落としたら、化粧水とかつけるじゃないですか、お風呂入ったあともまたつけることになりませんか❓😱みなさんどうされてるんですかね😠
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