30代～のお肌手入れ💦

>> 50 さなえさんはじめまして🙇
基本はクレンジングです。化粧してたった1日でも寝ると、肌は1ケ月老けるともいいます。クレンジングしっかりしないでまた化粧するのは、掃除してない部屋に飾りつけばかりする様なものです。
帰宅してすぐクレンジングの習慣を身に付けましょう🍀20代からのケアは10年後に差がでますぞ～✨
年間通しての日焼け対策もきっちり❤ですね。

• << 56 い…１ヶ月も⁉⁉⁉⁉👀 すごい😱私は悲惨なことをしていたのですね🙈💧 ちゃんとケアを怠らないようにします😔 あっ質問があるのですが、ＵＶケアってＳＰＦが高ければいいってもんじゃないんですよね？？👀肌に刺激が強いから２０とかを使うようにしたほうがいいですか？

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>> 48 はい😃結果に表れると嬉しいですね✨今朝恐る恐る石鹸で洗顔してみたところ、ヒリヒリしませんでした💦一体なんだったんでしょうか…でもこれからの季… 主さんこんにちは❤
…もしかしたら生理の周期、または一時的な乾燥でいつもの洗顔がしみたのかもしれませんね。
ＡＨＡ系は朝晩使わなくても、メイクや皮脂汚れを落とす、夜のみ使っても充分かと思います😺角質を取りすぎて乾燥や皮脂分泌が進行する場合もありますし…

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>> 52 💡生理周期で肌の調子が悪いのはいつ頃なんですか❓ちなみにヒリヒリしたのは生理3～4日前です。今朝きましたので💧石鹸での洗顔、夜だけにします✨経済的にも👌ですね😁

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>> 53 ホルモンの関係もありますが、生理数日前から人により、胸の張りや肌荒れ、便秘、むくみを訴えますもんね。あと黄帯ホルモンの関係で、周期によりシミが濃くなります。妊婦さんがシミが濃くなるのも黄帯ホルモンの関係です。😺
そう、私もぬるま湯洗顔始めてからは洗顔料がなかなか減りません。(笑)

• << 57 ホルモンですか💡あと私は元々便秘で最近またひどくなってきちゃって…そのうち吹き出物ができそうで⤵ 今日も遅くなってしまいました😥はぁ⤵

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>> 50 さなえさんこんにちは😃主です😊メイクを落とさずに寝てしまうのは一番の大敵ですね😱子供の成長ホルモンが夜 10時から出るのと同じで老化も10時… 詳しく色々説明してくださってありがとうございます😃⭐やっぱり落とさないとだめですよね😭💦💦老かの元😱
仕事時間が長くて帰る頃にはグッタリなんです😔なるべく落とすように心掛けます✨
ひとつ質問があるのですが、帰ってすぐ化粧落としたら、化粧水とかつけるじゃないですか、お風呂入ったあともまたつけることになりませんか❓😱みなさんどうされてるんですかね😠

• << 58 実はそれ私も疑問なんです💦私もメイク落とすのはお風呂の時なので💦でも、②回つけるんだと思います😃

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>> 51 さなえさんはじめまして🙇 基本はクレンジングです。化粧してたった1日でも寝ると、肌は1ケ月老けるともいいます。クレンジングしっかりしないでま… い…１ヶ月も⁉⁉⁉⁉👀
すごい😱私は悲惨なことをしていたのですね🙈💧
ちゃんとケアを怠らないようにします😔
あっ質問があるのですが、ＵＶケアってＳＰＦが高ければいいってもんじゃないんですよね？？👀肌に刺激が強いから２０とかを使うようにしたほうがいいですか？

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>> 54 ホルモンの関係もありますが、生理数日前から人により、胸の張りや肌荒れ、便秘、むくみを訴えますもんね。あと黄帯ホルモンの関係で、周期によりシミ… ホルモンですか💡あと私は元々便秘で最近またひどくなってきちゃって…そのうち吹き出物ができそうで⤵ 今日も遅くなってしまいました😥はぁ⤵

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>> 55 詳しく色々説明してくださってありがとうございます😃⭐やっぱり落とさないとだめですよね😭💦💦老かの元😱 仕事時間が長くて帰る頃にはグッタリなん… 実はそれ私も疑問なんです💦私もメイク落とすのはお風呂の時なので💦でも、②回つけるんだと思います😃

• << 60 こんにちは😺 私は帰宅してクレンジングとすすぎをして、洗顔は入浴時にしますよ。 あと日焼け止めは、メーカーにより若干異なりますがＳＰＦ１で１５～２０分紫外線を防ぐといいます。だから最低でも３０くらいは夏場は数値欲しいですが、今からは日が短くなるんで２０～２５くらいでもよろしいかと。紫外線吸収剤でなく拡散剤配合タイプにした方がいいですね✨

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>> 58 ありがとうございます😃💦みなさんアドバイスしてくれるからすごい助かります🙈❤親切な人たちばかりでせね😁
２回かぁ😱ちょっともったいないですね😔

• << 61 確かにもったいないですね💦だから私はクレンジングのあとはケチッてつけます😁

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>> 58 実はそれ私も疑問なんです💦私もメイク落とすのはお風呂の時なので💦でも、②回つけるんだと思います😃 こんにちは😺
私は帰宅してクレンジングとすすぎをして、洗顔は入浴時にしますよ。
あと日焼け止めは、メーカーにより若干異なりますがＳＰＦ１で１５～２０分紫外線を防ぐといいます。だから最低でも３０くらいは夏場は数値欲しいですが、今からは日が短くなるんで２０～２５くらいでもよろしいかと。紫外線吸収剤でなく拡散剤配合タイプにした方がいいですね✨

• << 62 クレンジング後は化粧水などつけますか❓あと、化粧下地と日焼け止めが一体化しているものをつけるより別々につけたほうがいいんですかね❓
• << 65 遅くなってすみません😭仕事が終わりました💦💦 クレンジングのあとなにもしないの抵抗ないですか❓❓ 日焼け止めもありがとうございます⭐分かりやすい👀👀広散剤配合タイプには何かメリットがあるのですか❓❓

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>> 59 ありがとうございます😃💦みなさんアドバイスしてくれるからすごい助かります🙈❤親切な人たちばかりでせね😁 ２回かぁ😱ちょっともったいないですね… 確かにもったいないですね💦だから私はクレンジングのあとはケチッてつけます😁

• << 66 遅くなってすみません💦💦もったいないですよね⁉私もケチりたいと思います🙈

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>> 60 こんにちは😺 私は帰宅してクレンジングとすすぎをして、洗顔は入浴時にしますよ。 あと日焼け止めは、メーカーにより若干異なりますがＳＰＦ１で１… クレンジング後は化粧水などつけますか❓あと、化粧下地と日焼け止めが一体化しているものをつけるより別々につけたほうがいいんですかね❓

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>> 62 んん？クレンジング→洗顔→化粧水という意味ですか？
私は帰宅してすぐはクレンジングのみで、入浴時♨に洗顔して、お風呂あがりに拭き取り化粧水→化粧水と続けます。
日焼け止めは下地兼用もありますね。ファンデとの相性がありますから、その方が綺麗に仕上がりますよ。❤
私は今使ってる下地のＳＰＦ値に不服なんで、日焼け止めして下地→ファンデです…(爆)

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>> 63 とりあえずクレンジングだけした時の化粧水とかです💦わかりにくい文章ですみません🙇これからの季節、下地と日焼け止め兼用のもので大丈夫ですよね😃

• << 67 主さま〉 はい🎵今からは下地兼用で保湿重視でいいと思いま～す🍀 帰宅してクレンジングしてからは、お風呂入って洗顔するまで私は何にもしてませんよん。(爆)

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>> 60 こんにちは😺 私は帰宅してクレンジングとすすぎをして、洗顔は入浴時にしますよ。 あと日焼け止めは、メーカーにより若干異なりますがＳＰＦ１で１… 遅くなってすみません😭仕事が終わりました💦💦
クレンジングのあとなにもしないの抵抗ないですか❓❓
日焼け止めもありがとうございます⭐分かりやすい👀👀広散剤配合タイプには何かメリットがあるのですか❓❓

• << 68 さなえさん〉 遅くまでお仕事お疲れ様でした～😺 拡散剤の方が紫外線をはねかえすから負担が少ないですよ🍀 クレンジング後のすすぎがしっかりできてれば、あとは慣れですかね。(苦笑)私はクリームタイプでクレンジングしてティッシュで拭き取ってすすいでからは、お風呂入るまでそのままです。(笑)

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>> 61 確かにもったいないですね💦だから私はクレンジングのあとはケチッてつけます😁 遅くなってすみません💦💦もったいないですよね⁉私もケチりたいと思います🙈

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>> 64 とりあえずクレンジングだけした時の化粧水とかです💦わかりにくい文章ですみません🙇これからの季節、下地と日焼け止め兼用のもので大丈夫ですよね😃 主さま〉
はい🎵今からは下地兼用で保湿重視でいいと思いま～す🍀
帰宅してクレンジングしてからは、お風呂入って洗顔するまで私は何にもしてませんよん。(爆)

• << 69 すごい✨つっぱったりしませんか❓

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>> 65 遅くなってすみません😭仕事が終わりました💦💦 クレンジングのあとなにもしないの抵抗ないですか❓❓ 日焼け止めもありがとうございます⭐分かりや… さなえさん〉
遅くまでお仕事お疲れ様でした～😺
拡散剤の方が紫外線をはねかえすから負担が少ないですよ🍀
クレンジング後のすすぎがしっかりできてれば、あとは慣れですかね。(苦笑)私はクリームタイプでクレンジングしてティッシュで拭き取ってすすいでからは、お風呂入るまでそのままです。(笑)

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>> 67 主さま〉 はい🎵今からは下地兼用で保湿重視でいいと思いま～す🍀 帰宅してクレンジングしてからは、お風呂入って洗顔するまで私は何にもしてません… すごい✨つっぱったりしませんか❓

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>> 69 いや…私はクリームタイプでクレンジングしてるので、つっぱり感は感じませんねぇ😥ゴシゴシすすぐ訳ではなく、クリーム拭いて、ヌルヌル感が取れる程度にまではすすぎますが…。クレンジング剤にもよるのでしょうかねぇ…

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>> 70 私は正確には、昔洗顔後面倒でしばらくつけずにいたらつっぱったので、それ以来怖くてすぐにつけてます💦

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>> 71 洗顔後は私もそうですね。クレンジングはクリームタイプだからかな…。だからクレンジングして入浴まで放置でも大丈夫です🎵ジェルの時は無理でしたが…(笑)

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>> 72 クリームクレンジングは洗浄力はどうですか❓クリームタイプはなかなか見当たりませんでしたが…💦もっとよく探してみます😣

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>> 73 ポンズの『韓』シリーズとかはありますよ🎵他メーカーも今は結構だしてきてます✨マッサージにも使えますからね。
ジャータイプの深い容器に入ってる物が多いですよん😊

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>> 74 はい💡休みの日にゆっくり見てみます😃

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>> 75 どうか納得行くものが見付かります様に🎵
今日は久しぶりにお店にいらした方が、かなり目の周りのくすみが取れてて嬉しくなりました😺アイメイクをまともに落とさない方でしたから、以前より、丁寧にアイメイクは落とす様アドバイス差し上げたのを守って下さってるのが結果でわかりました🎵

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>> 76 ほんと、肌って少しお手入れ方法を改善するだけで結果が出るから嬉しいですよね✨サボっても出ちゃうけど😭

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>> 77 そう…「美は一日にして成らず」です。✨
夏の疲れのケアをしなかった人は確実に秋はくすんでますから。頑張っていきましょ❤

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>> 78 なるほど😲これからの敵は乾燥ですね😨しっかり保湿しましょ👼

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>> 79 結構部分的に乾燥した方がすでに先月から周りにいますからね～💦
唇💋の乾燥は、ぬるま湯に子供用とかの柔らかい歯ブラシを浸して、優しく優しく、余分な皮を落としてから、リップクリームを唇の際も含めベタ塗りしてラップしたらいいですしね✨ガサガサ唇ではグロスも映えません…。グロスの塗りすぎも「天ぷら食べた？」って言いたくなりますが。(爆)

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>> 80 唇乾燥しますね😭確かに乾いた唇にグロスつけてもシワが吸い込んじゃってツヤ唇になれない😂リップ塗ってラップですね😊ラジャ👍

• << 83 …私が普段はまったくもってリップクリームだけで、グロスもつけないから、尚のこと唇には気を付けておかないと、すぐガサガサになるんです💦今から寒くなると、酷い時は切れて醤油がしみる💦(爆)私こそ気を付けていかないと。(笑) …つか、「痩せたい！」さんの書き込みはいったい…(爆)この方この水でビジネスされてるんですかね。いきなりでびっくり…😥

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ナチュラリープラスのイズミオ(水素水)を飲んだら私は身長が伸びるまで若返りました(≧ε≦)(≧ε≦)

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>> 81 唇乾燥しますね😭確かに乾いた唇にグロスつけてもシワが吸い込んじゃってツヤ唇になれない😂リップ塗ってラップですね😊ラジャ👍 …私が普段はまったくもってリップクリームだけで、グロスもつけないから、尚のこと唇には気を付けておかないと、すぐガサガサになるんです💦今から寒くなると、酷い時は切れて醤油がしみる💦(爆)私こそ気を付けていかないと。(笑)
…つか、「痩せたい！」さんの書き込みはいったい…(爆)この方この水でビジネスされてるんですかね。いきなりでびっくり…😥

• << 85 確かに水を一日②㍑飲むといいんですよね❓私は一本105円の②㍑ペットの水飲んでます😃私はリップクリーム一日に3～4回塗ってますが乾燥のせいなのか切れるようで時々血の味がします😥

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>> 83 いえビジネスではやっていません。個人的に買って飲んでるだけです

• << 87 〉痩せたい！様 大変失礼いたしました。🙇突如書き込みのやりとりの流れと違う内容&お悩み項目(年齢から)と少し違う感じがいたしましたもので。…誠に失礼いたしました🙇💦

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>> 83 …私が普段はまったくもってリップクリームだけで、グロスもつけないから、尚のこと唇には気を付けておかないと、すぐガサガサになるんです💦今から寒… 確かに水を一日②㍑飲むといいんですよね❓私は一本105円の②㍑ペットの水飲んでます😃私はリップクリーム一日に3～4回塗ってますが乾燥のせいなのか切れるようで時々血の味がします😥

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>> 85 確かに私も唇よく切れますよ💦リップクリームも重ねすぎたら何かぼてぼてしますしね💦
だから最近はグロス💄だけでもしようかなと考えてます。(苦笑)

• << 88 唇もやはり老化するものなんですかね💧顔のシミシワはやっぱりそれなりのお値段のものを使わないと効果なしですかね💦

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>> 84 いえビジネスではやっていません。個人的に買って飲んでるだけです 〉痩せたい！様
大変失礼いたしました。🙇突如書き込みのやりとりの流れと違う内容&お悩み項目(年齢から)と少し違う感じがいたしましたもので。…誠に失礼いたしました🙇💦

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>> 86 確かに私も唇よく切れますよ💦リップクリームも重ねすぎたら何かぼてぼてしますしね💦 だから最近はグロス💄だけでもしようかなと考えてます。(苦笑… 唇もやはり老化するものなんですかね💧顔のシミシワはやっぱりそれなりのお値段のものを使わないと効果なしですかね💦

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>> 88 唇は一番薄い部分だけに紫外線の影響も受けやすいですもんね💦
…やはり余りに安いものは成分にも限界がありますし、何使ってるか判らないものがありますが、基本のクレンジングや保湿に加え、食事が大切でしょうね…。野菜🍆や果物🍌、お魚やお肉をバランスよく取る…。そしてサプリ💊で補うと。
ちなみに私の祖母(86)はシミがほとんどないんです。マッサージやパック💆もテレビ📺みながらしてますが、外出には必ず帽子👒(お婆ちゃんたち世代はそうですよね。お出掛けにはお帽子👒…みたいな)被りますし、なんと言ってもトマト🍅大好き！自称「トマト🍅お婆さん」です。畑で作ってますしね。リコピン作用でしょうか…。
あと納豆や青魚♓もすきですしね。
祖父母は毎朝、豆乳ココア、バナナ🍌、トマト🍅(スライスしてキュウリと一緒に)は欠かさない様です。パンの時もご飯の時も。あとは夜にお刺身…。
そう、ＣＭでポンズの新しいクレンジング(クリーム)やってました。ポンズは昔からクリームクレンジングありますからね✨チラッとテレビで見掛けましたが間違いなくポンズです。(笑)

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>> 89 すごい❗素敵なおばあちゃまですね✨🍅ですね💡私は食事が偏ってると思うので…💧どうしても子供の好みに合わせた食事になってしまうので💦気をつけなきゃいけないですね😥この間は豆乳鍋やってみました😃食事は重要ですよね💦何てったって胃が悪いと口の周りにブツッとできたり😨

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>> 90 野菜ジュースを毎朝飲むのも簡単でいいですよ✨ブロッコリーの茎も捨てずに、スライスしてトマト🍅スープや中華スープに入れたり。ウェイバァ(味覇と書いてある赤い缶の中華だし)があると味付けが楽ですから🎵
…缶のトマトホールを買い置きしといて、余った野菜やベーコン、ウィンナーでコンソメもいれたらあっとゆ～間にヘルシースープです❤…マカロニやツナなんかいれてもいいですし🍀トマトはパスタやリゾットにも合いますよね🍝
私は野菜や果物は皮に栄養あると思うので、大根の皮を干してキムチや挽き肉と炒めたり、(大根の葉っぱも、塩茹でして刻んでご飯に混ぜます。)甘夏の皮を砂糖で煮て、チョコかけて食べたり…さつま芋🍠も皮を少しそぐ程度にして蜂蜜🐝とレモンで煮たり…😺
今からは紅茶に蜂蜜🐝とすりおろししょうが入れて飲むと温まるからおすすめします❤
お子さんと一緒にだったら、人参ベースの野菜ジュースや、豆乳でホットケーキも❤
…つか、どこまで食い意地張ってんだ私💦

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>> 91 わぁ～😃すごい料理上手ですね✨美肌命さんは主婦ですか❓独身ですか❓いろんな料理作れて本当にすごい❗私は好きは好きですけどあまり手のこんだ事はしません😥

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>> 92 はい。夫は単身赴任でいまは一人ですが、全～然料理上手ではないで～す❤(自慢すんな💦)
如何に手早く、無駄なく作るかしか考えてまっせ～ん🎵(笑)
さっきご紹介した料理なんてあっとゆ～間にできますし❤
一品如何に増やすか、です。(爆)
…蓮根をスライスして、ゴマ油で鷹の爪と炒めて、最後に酢を回しかけてゴマふってできあがり～みたいなのもよくやります。シャキシャキしていいですよ😺人参入れても綺麗だし(笑)煮物しながらその横でできますからね🎵
余った野菜をウェイバァで味付けした野菜炒めや野菜スープなんか超便利❤スープに水餃子いれても👌です。

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>> 93 主婦の鏡です❗✨私は主婦歴12年目ですが全然ダメ💦要領が悪いんですよね😥野菜スープに水餃子💡レパートリー増えました😊

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>> 94 身に余るお言葉…🙇💦恐れ入ります。
ウェイバァがあればいろんな料理楽しめますよ✨
コラーゲンたっぷりの手羽先🐔やナンコツをこのウェイバァで味付けして揚げたり煮たりもいいですね😺
繊維を意識して取る様にしてますから、キンピラ蓮根やゴボウ、昨日書き込んだ蓮根料理は常備してます❤
ニラを使っておやき(チヂミ)を作ってもいいですね～🍀
私はニラや南瓜、キャベツ、きのこ類が余ってたら一気に炒めてウェイバァで味付けしてすりゴマかけて食べますよ。冷蔵庫整理にもってこいです❤これを、片栗粉でとろみつけてあんかけ風に、パリパリ麺やチャーハンにかけてもいいですよ😺もちろん海老やイカ等の魚介をいれたら尚ヘルシー👌豚肉もビタミンＢ取れますし🍀
ああ、色気より食い気…(爆)
だけど体も肌も、食べ物からですよ🍀ブロッコリーや南瓜は100均の蒸し器にいれ(笑)、レンジでボイルしたものを冷凍保存して、お弁当🍱に入れたり、温めて温野菜サラダとしてゴマドレッシングかけたらまた一品できるから便利便利🎵です。
…どれも手がかかんないものばっか。(爆)

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>> 95 ウェイバァですね😊どこのスーパーにも売ってます❓最近仕事も忙しくて料理も手抜きばっかで💧反省⤵

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>> 96 多分スーパーの調味料コーナーにあるかと思います。
赤い缶に「味覇」と書いてありますよん😺

• << 99 ありがとうございます😊次まともに買い物する日は月曜日です😥

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ｳｴｲﾊﾞｧじゃなくて…💧
ｳｴｲﾊﾟｧですよ✋✋

• << 100 すみません💧ありがとうございます😊
• << 101 〉匿名さま …突然の書き込みご指摘恐れいります。よくこちらのやりとりをご覧になっておいでなのでしょうか？ 今確認いたしましたら、私が「ウェイバァ」と最初に書いておりましたので失礼いたしました。ラベル見たら正確には「ウェイパァー」となっておりましたね。 まあ容器の色と商品名の漢字もお伝えしておりますので大丈夫かとは思いますが。 …重ねがさねご指摘有難うございました。 是非、お題の内容でも書き込み頂いて楽しく情報交換いたしましょう。

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>> 97 多分スーパーの調味料コーナーにあるかと思います。 赤い缶に「味覇」と書いてありますよん😺 ありがとうございます😊次まともに買い物する日は月曜日です😥

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>> 98 ｳｴｲﾊﾞｧじゃなくて…💧 ｳｴｲﾊﾟｧですよ✋✋ すみません💧ありがとうございます😊

• << 102 〉主様 …匿名さまよりご指摘頂きましたね。ラベル見たら「ウェイパァー」でした。(爆)失礼いたしまして🙇💦 お買い物の際にみかけましたらどうぞ💕 しかしどうして他の方からは、お題以外の書き込みや指摘書き込みはあるのに、お題の流れとかで楽しく続く書き込みがないんでしょうね。 まぁ楽しくやりとり致しましょう❤ だんだん気温も下がりましたから、美味しいもの食べて健康的に美しくなりましょ～ねん🍀

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