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死にたくなります。PTSDです。治りかけと思いますが完全に治ったくらい何ともない日もあったりその翌日にはとても悪い状態にもなります。
日曜で明日からまた仕事だから服薬はしているものの死にたい思考にしかならず、それはよくないのは心の隅にあるので新たな解消法はないかとネットで『死にたい』と検索するとドラマのタイトルばかり出て余計に死のう死のう…ってなります。なんでこんなドラマ作ったんだろう。死にたい人に死んでほしいんだろう、私に死ねってことだろうってどんどん悪い方へ考えます。
食器や布巾を漂白してみたり、水回りの掃除してみたりしますが解消されません。
ドラマのタイトルは出てこないようNGワードにできたりしませんか?付け加えればそのドラマの1話の途中まで見て気分悪かったので余計にかも知れません。出てた俳優がPTSDの原因の1人にそっくりなんです。
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