<< 6 え！そうなんですね(;´д｀) わたしMAXちょうどその位でしたが、お腹は出てるわ太ももはパンパンだわでぽっちゃりレベルでしたがね。自分が気にしすぎてるのでしょうか(￣^￣)
<< 25 横入りですみません。私、まさに156の51キロなんですが、ウエストが72センチとポッコリお腹です😱 それでも理想的なんでしょうか？💦

No.5 20/10/11 23:50
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 痩せていると言われるよりスタイルいいと言われる方が理想的だと思います。なるほど、言われてみれば確かにそうですね！

やはり痩せる事より現状維持したいと思います。

No.6 20/10/11 23:53
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 156cm女性の理想体重は51.1kg 検索して、こういうサイトが出てきました。え！そうなんですね(;´д｀)

わたしMAXちょうどその位でしたが、お腹は出てるわ太ももはパンパンだわでぽっちゃりレベルでしたがね。自分が気にしすぎてるのでしょうか(￣^￣)

No.7 20/10/12 01:21
美容に興味あるさん7

丁度いいんじゃない？

45ならスタイル良いと思うけど痩せ過ぎな気もするよ。

<< 10 わたしの一番痩せてた時で44だったんですが、自分的にですが程よい痩せ具合であの体型は好きでしたねー。今は太ってはないけど痩せてもない。それ位が丁度いいのかもしれませんね。

No.8 20/10/12 01:25
美容家さん8

41㎏くらいが服を着てきれいなのでは
胸がE～Fでくびれてたら最高

<< 11 それは少し痩せすぎな気が、、 Cカップなのでおっぱい大きいのは憧れます(*^^*)
<< 27 横ですが 156cmで41kgで胸がE～Fだと、胸以外がかなりガリガリになるかと。おしりペタン状態だったり。くびれってある程度筋肉がついた状態で引き締めてできるものなので。筋肉は脂肪より重いし、脂肪の塊の胸も大きいとそれなりの重さがあります。アンダーガリガリでブラカップだけ大きいと、ブラ取った実際の胸はCくらいだったりもあります。私がそれなので。

No.9 20/10/12 04:28
経験者さん9

同じ体重でも筋肉量によって見え方は変わりますね。

妻が154センチで44〜45キロです。スタイルは良い方だと思います。

胸がCカップでウエストは最細で58（今61）お尻が79〜80ぐらいです。

もう40代ですがずっとほぼかわってませんね。週2でジム通ってますよ。

脂肪より筋肉の方が重いので、同じ45キロでも筋肉があると細く見えると思いますよ。

代謝の良い人ほどリバウンドは少ないみたいです。妻は肉もケーキもお酒も大好きですが体重はあまり変動しませんよ。とにかくサラサラの汗をよくかく人ですね。だから体臭も強く無いですよ。

<< 13 なんて理想の奥様(*^^*) スタイルいいんですね～私も40代になってもキレイな体型でいれたらなと思います。

No.10 20/10/12 14:27
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 7 丁度いいんじゃない？ 45ならスタイル良いと思うけど痩せ過ぎな気もするよ。わたしの一番痩せてた時で44だったんですが、自分的にですが程よい痩せ具合であの体型は好きでしたねー。

今は太ってはないけど痩せてもない。それ位が丁度いいのかもしれませんね。

No.11 20/10/12 14:30
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 8 41㎏くらいが服を着てきれいなのでは胸がE～Fでくびれてたら最高それは少し痩せすぎな気が、、
Cカップなのでおっぱい大きいのは憧れます(*^^*)

No.12 20/10/12 21:06
美容に興味あるさん12

ジムに通ってた時、
156cmで健康的で理想体重は54kgと言われました
ほぼその体重でしたが
トレーナーさんから今の体重をキープして
脂肪を落として筋肉をつけましょうと言われましたよ

それに痩せすぎてギスギス感がでたら周囲から見たら逆にかっこ悪いと思います。

<< 14 54キロが理想体重ですか！やはり筋肉量とか脂肪の付き方で全く体型変わってきますもんね。それ聞いて少し筋肉つけようかなと思いました。

No.13 20/10/12 21:53
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 9 同じ体重でも筋肉量によって見え方は変わりますね。妻が154センチで44〜45キロです。スタイルは良い方だと思います。胸がCカ… なんて理想の奥様(*^^*)
スタイルいいんですね～
私も40代になってもキレイな体型でいれたらなと思います。

No.14 20/10/12 21:56
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 12 ジムに通ってた時、 156cmで健康的で理想体重は54kgと言われましたほぼその体重でしたがトレーナーさんから今の体重をキープして… 54キロが理想体重ですか！
やはり筋肉量とか脂肪の付き方で全く体型変わってきますもんね。
それ聞いて少し筋肉つけようかなと思いました。

No.15 20/10/13 16:21
通りすがりさん15 ( ♂ )

主の標準体重は

1.56×1.56×22＝53.5kgだね。

この体重まで増やして運動で体型を整えたら男子から絶賛されるでしょう。
痩せた女性は魅力ないよ。

No.16 20/10/13 17:56
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 15 なるほど！
かなり難しいそうですが、やはり標準で無駄な脂肪がないのが魅力的って事ですね？
確かにあまり痩せてるのは私も好きではないのですが。自分の価値観ですがやはり少しスラッとしてるのに憧れてしまいますねー(>_<)

No.17 20/10/13 20:35
お茶の間の姉さん17

現状維持で。

No.18 20/10/13 20:39
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 17 今の体型は私の理想よりは気持ちムッチリですが、やはりダイエットでリバウンドしても嫌なので(何度も経験、、笑)
やはりほどほどに食生活も気を付けて現状維持でいきたいと思います！

No.19 20/10/13 20:52
通りすがりさん19 ( ♀ )

ガンになりやすくなりますよ💦

No.20 20/10/13 21:17
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 19 えええぇぇぇ！？ガン！？
リバウンド繰り返すとですか？(￣□￣;)!!

No.21 20/10/13 21:21
通りすがりさん19 ( ♀ )

>> 20 ほそすぎると BMI低いと

No.22 20/10/13 21:37
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 21 そうなんですね！

細すぎは好きではないですし、むしろ食べるの好きだしどちらにしてもそれは無理なんで(;´д｀)大丈夫です♪笑

No.23 20/10/13 21:41
通りすがりさん19 ( ♀ )

>> 22 50キロくらいで問題ないよ

No.24 20/10/13 21:56
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 23 50キロでも脂肪の付き方とか、胸の大きさや筋肉量によって違いますもんね。

そう思うとお腹とか出てなかったら50キロ位でもいいのかも(^^)

ちなみには私はCなので胸は小さめです～(>_<)

No.25 20/10/14 12:45
美容に興味あるさん25 ( 40代 ♀ )

>> 4 156cm女性の理想体重は51.1kg 検索して、こういうサイトが出てきました。横入りですみません。
私、まさに156の51キロなんですが、
ウエストが72センチとポッコリお腹です😱
それでも理想的なんでしょうか？💦

No.26 20/10/14 13:01
成功したいさん0 ( 20代 ♀ )

>> 25 あ、私もピークで51キロあった時ウエスト72センチでした笑

No.27 20/10/14 14:31
美容に興味あるさん27 ( ♀ )

>> 8 41㎏くらいが服を着てきれいなのでは胸がE～Fでくびれてたら最高横ですが
156cmで41kgで胸がE～Fだと、胸以外がかなりガリガリになるかと。おしりペタン状態だったり。
くびれってある程度筋肉がついた状態で引き締めてできるものなので。
筋肉は脂肪より重いし、脂肪の塊の胸も大きいとそれなりの重さがあります。

アンダーガリガリでブラカップだけ大きいと、ブラ取った実際の胸はCくらいだったりもあります。
私がそれなので。