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自律神経とダイエットの関係

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痩せたいさん( 10代 ♀ )
20/08/16 02:36(更新日時)

チューイングは自律神経が乱れるから食事制限しても痩せないのって本当ですか?
脂肪を燃やすには運動はもちろん自律神経が整ってることが大事だと聞きました。チューイングがやめられない私にとっては痩せることは程遠いなと思いました..

No.3120971 20/08/12 22:20(スレ作成日時)

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No.1 20/08/16 02:36
美容に興味あるさん1 

自律神経が乱れているとストレスで暴飲暴食をしてしまったり、生活習慣が乱れたりするので痩せにくい体になってしまうんだと思います

今の私は絶賛生活習慣乱れちゃってます笑

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