人に馬鹿にされたと思ってしまう。
人に馬鹿にされたと思ってしまいます。昔はそんな風には思った事は一度たりともありませんでした。虚勢をはるのをやめたり、まるくなりました、同時に馬鹿にされたと思ってしまいます。人と関わるのさえ嫌です。病気でしょうか?
現在夢に向かって仕事をそれなりにこなしているのですが自分が望む結果にはなっていないので、そこもコンプレックスです。誰かと会った翌日も色々気にしてしまいます。睡眠も質が良くありません。どうしたら、なにも気にせず生きられますか?常に悩みがある気がします。
18/12/09 22:58 追記
特に年下が寂しそうなマウントしてきます。
♂ですが。
ご安心ください。
あなたは人に馬鹿にされています。
ただし、あなただけではありません。
そもそも人間なんてものは互いが互いを勝手に馬鹿にし罵り、ちんけなプライドとかいうやつを満足させて生きていく生き物です。
あなたの今の認識が正しく、それは単にそうなのです。
それが端的な事実であって、だからどうだというのでしょうか。
馬鹿されるとは、有利なことでもあります。
人に侮られるとは、それは自分の実力を低く見られているからであり、
その油断から相手を仕留めることができます。
また、小さい存在が虚勢を張ったとしても何か害があるわけではありません。
あなたにはなにかをやり通す意思があり、それが折れていないのならば、
それを恥じることはありません。
馬鹿にされるとは、有利かつ害の無いものです。
自分のやるべきことを認識し、それが恥じるような行為でないのならば、いずれ気にならなくなりますよ。
>> 1 お金を持てば変わるのはわかっています。今その途中なので、もどかしいです。人と関わるのをやめようと思ってます。
- << 23 金は目に見える実績であり、力ですからね。 自分の意志を支えられる“力”ならなんだって良いのですが。 金ならば、 金をもったら、と言うよりは、 金を稼げるようになったら、と思うべきです。 例えば宝くじを当てたり、親の遺産で金が転がり込んでも、 まわりは仮に媚びへつらいあなたをおだてるかもしれませんが、 それは単に金にやっていることで、あなたたただ金が転がり込んで舞い上がっているやつ、となるだけです。 それこそ馬鹿にされているということでしょう。 金は人の物差しになりえますが、 人の物差しは金というわけではないのですよ。
馬鹿にされてると感じるのは、全ての人に対してですか?
例えば道ですれ違っただけのおばさんとか、近所の子供とかに対しても「馬鹿にされてる」と感じますか?それなら精神的な病気のように思います。精神科に行くことでしか解決は難しいかも。
でも、そうではなく、例えば具体的に本当に馬鹿にされてると感じる言動をされた人にのみ「馬鹿にされてる」と感じてモヤモヤするのならいたって健全です。
馬鹿にされてるのに、ムカついたりモヤモヤしなくなった方がむしろ心配です。
馬鹿にされてムカついた気持ちをバネに頑張ることもできるし、
馬鹿にされる経験をしたからこそ自分は人をむやみに見下したり嘲笑しない人間になれるのではないですか?
悪い経験は、良い自分を作るのに必要な経験だったりもします。
- << 20 ありがとうございます。 すれ違った人とかにはありません。 特定の人になります。
>> 9 私も、馬鹿にされてるなと思う時がありして。 そんな時は、馬鹿なんで(笑)とヘラヘラしといて ちょっとずつ家で色々と調べて、自分な… 可哀想と思っても惨めになってしまいます。
- << 25 今も「自分のバカ」 と思うこと多々あります。 うちはシフト制です。 ヘラヘラしてるからか、ほとんど毎月2回くらい休みを「変わって」や「ちょうだい」と頼んでくれる人がいましたが、気づいてみると誰も頼まれたことがない。 いくら、「困ってるから変わって」でも気づいて後は「馬鹿にしてる」と思い断りました。理由は「自分の予定が入れられない」って。 私は人に愚痴というか、その場にいない人のことを話すことも好きではない。 一番話しやすい先輩に話すと「あの人にはみんな困ってる」 それ知ってた?休みのことも? (なるほど。みんな知ってて見てたわけだ) 断わったのは自分を助けたんだなと思いましたよ。 ・人のため ・嫌われたくない ・断れない ・悩む(怒る) ↓ ・断る ・スッキリ(好かれなくてもいい人) うんざりです。 もう、人のこと考えるより自分が働きやすいチームワークだけ考えて働く。に変えました。 好きな歌の歌詞にあります 「自分の限界を知るために、僕は生きてるわけじゃない」 仕事するために生きてるわけでもないし、 毎日、赤点取らなければいいくらいの働きでいいのかもしれません。 楽ですよ。 自分で自分を助けた。 前レスでも、書きましたが仕事上のことも、昨日の失敗はしないぞ。 自分で自分を助けることを続けると、自分が頼りになります。 というより、人って以外と他人のこと考えてないですよ。 私も。 人の顔色伺うより、自分の気持ちが大切です。言い切ります。 あとは、主さんなりの「自分の助け方」構築なさって頂ければと思います。 長文、失礼しました。
>> 2
お金を持てば変わるのはわかっています。今その途中なので、もどかしいです。人と関わるのをやめようと思ってます。
金は目に見える実績であり、力ですからね。
自分の意志を支えられる“力”ならなんだって良いのですが。
金ならば、
金をもったら、と言うよりは、
金を稼げるようになったら、と思うべきです。
例えば宝くじを当てたり、親の遺産で金が転がり込んでも、
まわりは仮に媚びへつらいあなたをおだてるかもしれませんが、
それは単に金にやっていることで、あなたたただ金が転がり込んで舞い上がっているやつ、となるだけです。
それこそ馬鹿にされているということでしょう。
金は人の物差しになりえますが、
人の物差しは金というわけではないのですよ。
- << 26 もちろん、理解してます。 お金を稼ぐ、産む努力を今しているのです。
>> 18
可哀想と思っても惨めになってしまいます。
今も「自分のバカ」
と思うこと多々あります。
うちはシフト制です。
ヘラヘラしてるからか、ほとんど毎月2回くらい休みを「変わって」や「ちょうだい」と頼んでくれる人がいましたが、気づいてみると誰も頼まれたことがない。
いくら、「困ってるから変わって」でも気づいて後は「馬鹿にしてる」と思い断りました。理由は「自分の予定が入れられない」って。
私は人に愚痴というか、その場にいない人のことを話すことも好きではない。
一番話しやすい先輩に話すと「あの人にはみんな困ってる」
それ知ってた?休みのことも?
(なるほど。みんな知ってて見てたわけだ)
断わったのは自分を助けたんだなと思いましたよ。
・人のため
・嫌われたくない
・断れない
・悩む(怒る)
↓
・断る
・スッキリ(好かれなくてもいい人)
うんざりです。
もう、人のこと考えるより自分が働きやすいチームワークだけ考えて働く。に変えました。
好きな歌の歌詞にあります
「自分の限界を知るために、僕は生きてるわけじゃない」
仕事するために生きてるわけでもないし、
毎日、赤点取らなければいいくらいの働きでいいのかもしれません。
楽ですよ。
自分で自分を助けた。
前レスでも、書きましたが仕事上のことも、昨日の失敗はしないぞ。
自分で自分を助けることを続けると、自分が頼りになります。
というより、人って以外と他人のこと考えてないですよ。
私も。
人の顔色伺うより、自分の気持ちが大切です。言い切ります。
あとは、主さんなりの「自分の助け方」構築なさって頂ければと思います。
長文、失礼しました。
- << 47 感動しました。もっと早くこのレスに出会いたかった!いますね、そういうことやる人!マウント取りたいんでしょうね。
>> 27
自己肯定感を高めるには、自分を、自分の一番大切な人のように扱う。ということを意識的にやると良いと聞きます。
例えば、コンビニで何か買うときにしても、一番大切な人には何を選んであげるかな?と考えて、自分の一番好きなものを自分に与えるんです。
ちょっと疲れたなぁ、と思ったら、自分の一番大切な人にしてあげるように、暖かいものでも飲んで、自分を休ませてあげる。
一番大切な人に選ぶように、自分の服を選ぶ。
人に酷い事をされたのなら、一番大切な人にするように、自分の為に意地悪な人に怒って、自分を労ってあげる。
そうしていく事で、自己肯定感が上がって行くと思われます。
要は自分が何を求めているか読み取り、自分で満たしていく。という行為を繰り返して行く。
他人の評価主体でなく、自分の評価主体で、自分の価値を信じられれば、自己肯定感は上がって行きます。
>> 42
受け入れられません。絶対に。
受け入れたら満足して抵レベルのままな気がして怯え、修行中なのだと思います。しかし馬鹿にしてくる人はロクな生き方してないので、今は言わせておけと余裕をこかせる作戦にしました。
2年後話しかけられても自分が相手にしないみたいな立場にいるのが見えます。
- << 46 向上心は素晴らしいと思います。 しかし、人間って一面的に立派に見えてもダメなところもあるし、逆にダメなところが可愛いとか共感しあえたりなど、人間らしい魅力にもなると思います。 それには、受け入れる事は必須だと思います。 馬鹿にしたり好き嫌いなど、人間関係にはつきもので、それにはこれが自分ですというものがある人は強いと思います。 それは、自分の良いところも悪いところも自分と受け入れて、好きならお付き合いしましょうくらいでね。
>> 43
受け入れられません。絶対に。
受け入れたら満足して抵レベルのままな気がして怯え、修行中なのだと思います。しかし馬鹿にしてくる人はロクな生き…
向上心は素晴らしいと思います。
しかし、人間って一面的に立派に見えてもダメなところもあるし、逆にダメなところが可愛いとか共感しあえたりなど、人間らしい魅力にもなると思います。
それには、受け入れる事は必須だと思います。
馬鹿にしたり好き嫌いなど、人間関係にはつきもので、それにはこれが自分ですというものがある人は強いと思います。
それは、自分の良いところも悪いところも自分と受け入れて、好きならお付き合いしましょうくらいでね。
- << 48 ダメなとこを可愛いと思う…なるほど、それとても良いですね。全く発想にありませんでした。可愛いくない性格はここからくるんですね。ありがとうございます
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