メンタル悩み事の集い仲間限定３

>> 300 私は、昼間 殆ど食べないんだ。
微糖の珈琲飲んだり ヨーグルト食べるくらいだよ。スポーツドリンクは、
カロリーオフのじゃないと 糖分の取り過ぎになるから、気をつけてね。朝バナナ食べる。朝バナナダイエットで友達が結構痩せたから、お勧めだし 毎日 青汁飲むだけでも 3キロは、簡単に落とせたよ。酵素青汁と言う果物や野菜が入ってるのも組み合わせて飲んだらゼロカロリーのゼリーもデザートが食べたくなった時に食べたり してるよ。青汁は、ビタミンや鉄分や他の栄養も同時に取れるから、おすすめだよ。飲みにくかったら、青汁に豆乳入れて飲むと美味しいよ。

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みんな、おはよう
きりんやふう、寝れたかな
きりん、熱中症大事にしてね
きりん、セカオワ、私も好きだよ
ゼロ、タオルだけでも洗濯物溜まるよね 急に雨降ってきたりして外出する時は外に干せないね
ふう、朝バナナいいんだね
お昼はつい、食べてしまうよ

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みんな、おはよう^ - ^
きりんです

ふう、みどり、昼寝出来るといいね
わたしは毎日寝てるけど（笑）

ゼロ、ヌーは寝れたかなっ

みんな、熱中症の心配ありがとうですぅ(o^^o)

• << 305 こんにちは、皆。 食欲減退しているよ、暑いから食べる気がないよ。 昨日はあまり食べないんだけど、そばのぶっかけ食べたよ。

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おはよう、皆。
あまり寝れなかったよ、滝のように汗が止まらず、朝ふらつくし目眩はするから熱測ったら３７.５℃あったよ。
こちらでは熱中症の警報が出ているよ、食中毒もねぇ。

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>> 303 みんな、おはよう^ - ^ きりんです ふう、みどり、昼寝出来るといいね わたしは毎日寝てるけど（笑） ゼロ、ヌーは寝れたか… こんにちは、皆。
食欲減退しているよ、暑いから食べる気がないよ。
昨日はあまり食べないんだけど、そばのぶっかけ食べたよ。

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>> 305 みんな、こんばんは

ゼロ、調子悪そうだね
暑いから食欲無くすよね
わたしも全然食べてないよ

ゼロ、このスレは辛いことを吐き出していいんだよねっ？？

全然人と話してないから心が辛いよ
ラインやメールも出来る人、居ないし。
ここに書き込む事で何とか気持ちを保ってるよ。
やっぱり心がさみしいよ。

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うん、辛い時には吐き出していいよ。

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こんばんわ、皆。
今日の雨はゲリラ豪雨だったよ。
大量に汗かいたから筋や健が痛いよ。
皆も雨には気を付けてねぇ。

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こんばんは、きりんです。

心がさみしくてさみしくて
さみしさを通り越して誰とも話したくなくなっちゃった

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きりん、焦らなくて良いから、今はゆっくりだよ。
ここには皆がいる事は忘れないでねぇ。

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>> 310 ありがとう
でもここでもあまりよく思われてない気がしちゃって
気のせいならいいんだけど
なんか孤独だよ

• << 313 きりん、気のせいだよ。鬱の症状だとおもうよ。ゆっくりしてね。
• << 314 皆んなこんばんは、きりん思いつめ 過ぎないで ここの人は、皆んな優しいよ。ここは、きりんの仲間がこんなにいるやん。きりんは、1人じゃ無いよ。

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みかん、気のせいだよ、いつでも来てねぇ。

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>> 311 ありがとう でもここでもあまりよく思われてない気がしちゃって 気のせいならいいんだけど なんか孤独だよ きりん、気のせいだよ。鬱の症状だとおもうよ。ゆっくりしてね。

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>> 311 ありがとう でもここでもあまりよく思われてない気がしちゃって 気のせいならいいんだけど なんか孤独だよ 皆んなこんばんは、きりん思いつめ
過ぎないで ここの人は、皆んな優しいよ。ここは、きりんの仲間がこんなにいるやん。きりんは、1人じゃ無いよ。

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おはよう、きりんです。

ゼロ、ヌー、ふう
励ましの言葉ありがとう
なるべくネガティヴにならない様に頑張るね
みんなも辛いのにごめんね。

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>> 315 きりん、ネガティブなときは、誰だってあるんだから、ならないようにしなきゃって頑張ると疲れるから、ネガティブな自分もいてもOK、と自分を受け入れて抱きしめてあげてね。イライラするなら、一人で部屋でまわりに聞こえないように毒づいても大丈夫だと思うよ。
私はずっとブログに、辛い気持を書き続けたよ。独り言みたいにね。今でも時々読み返したりするよ。あの時は辛かったな、と思い出すよ。
今よくなってちょうど半年だよ。私もまたいつ落ちるか分からないしね。みんな不安と背中合わせだよ。キリンだけじゃないから、安心してね。大丈夫だよ。

• << 318 ヌー、こんばんは きりんです いろいろ書いてくれてありがとう きっとさみしいんだと思う。 今まで誰かひとりは側に居てくれたけど今は誰も居ないから 病院で虐待されて育った子供は大人になってから人よりさみしくなる病気があるんだって 併発して鬱になるらしい だからいつもさみしいのかなっ カウンセリングの先生に根が深いから治るのは何十年単位って言われちゃったよ 老後になっちゃうね（汗）

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こんばんわ、皆。
明日の検査だよ、朝から昼過ぎまで掛かるよ、定期検診だけど造影剤は使ってほしくないよ、毎回１人で付き添いはって聞かれ、同意書に１人暮らしって書いてあるのに呼んでよってなるよ。
毎回無理矢理帰宅しているよ、でも夏だから熱中症が心配だよ。
今日も途中から頭痛がして汗が止まらずにいたよ。
皆はどうかな？今年は病院の中も冷房効いていないよ。

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>> 316 きりん、ネガティブなときは、誰だってあるんだから、ならないようにしなきゃって頑張ると疲れるから、ネガティブな自分もいてもOK、と自分を受け入… ヌー、こんばんは きりんです

いろいろ書いてくれてありがとう
きっとさみしいんだと思う。
今まで誰かひとりは側に居てくれたけど今は誰も居ないから

病院で虐待されて育った子供は大人になってから人よりさみしくなる病気があるんだって
併発して鬱になるらしい

だからいつもさみしいのかなっ

カウンセリングの先生に根が深いから治るのは何十年単位って言われちゃったよ
老後になっちゃうね（汗）

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みかん、俺が大学病院のメンタルの初診から２～３回目で医者と話した時に墓の中と言われたよ、何て医者だと思ったよ、でも半分以上は当りだと思ってしまったよ、年中長袖だよ、半袖は持っていないよ。

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>> 319 ゼロ、おはよう

いつも大変だなあって思って読んでたよ
ゼロはひとりで頑張ってて偉いよ

わたしは一生治らないってどこの病院に行っても言われるんだ
死までは言われてない分、マシだね

ゼロ、応援してるよ

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こんにちは、皆。
腎臓の検査で病院にいるよ、結果は変化無しだったよ、次回は１年６ヶ月先の予約入れたよ、俺の体の細胞レベルで調べてほしいよ。

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みんな、こんにちは
ゼロ、検査お疲れ様 きりん、私も体調良くなったかと思うと、また悪くなって、なかなか落ち着かないよ みんな、ゆっくり過ごそうね

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>> 322 みんな、こんにちは

体調は良くなったり悪くなったりしてなくてずっと悪いままなんだ。
悪い中で普通の寝たきりとひどい寝たきりがあって・・・
それプラス気持ちの波があるから。
生きてるのが辛いんだよね。
今日も友達だと思ってた大事な人と別れてしまって。
かなり落ち込んでるよ。
人と人との繋がりってもろいもんなんだねっ
今までいろんな人と別れてきてそれがしみじみ分かったよ。
悲しいね。

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みかん、俺も寝たきりになった時には、このまま動けないようになるんじゃあないかと思ったよ、立ち上がれ無いから水飲むのもトイレに行くのも疲れていたよ、誤差動の火災報知機の時には自動ドア解除になるから犯人逃げれると不満に思ったよ、片足が悪くて立てないのに自分でロック解除しないといけないから困ったよ。

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>> 324 ゼロ、大変だねっ

わたしの寝たきりは気力が全く無くて動けない寝たきりだから・・
ご飯とトイレとタバコだけは動けるよ。
それすら出来ない寝たきりの時もあるけどね。
お互い大変だね。
普通に動ける様になりたいね。

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今の仕事場する前の所で車椅子の方が居たから良いかって松葉杖で行ったら、えぇって言われたよ、今の仕事場でも松葉杖で行ったらえぇって言われたよ、何でって思ったよ。

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>> 326 わたしも外では車イス使うよ。
公共のとこには置いてあるから。
じゃないと倒れそうになっちゃうし。
でもなるべく最初からは使わない様にはしてるかなっ

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みかん、車椅子使うんだねぇ。
俺も車椅子使った事あるけど体力使うねぇ。
お互いに体大事にしようねぇ。

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みんな、こんばんは

寝れてるかな？
寝れなくてここに来ちゃった。

テレビのある部屋は旦那が寝てるから見れないし
ぼーーっとしてるよぉ
今日は辛いことがあったから起きてるのが辛いよ

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友達の分類と言うのは難しいよねぇ。
俺も数年間裏切られたよ、本当の友達は今でも１０人居るかどうかだよ、長い付き合いで一緒に遊んで馬鹿して、それでも離れないと言うよりは中心になる人がいないと皆家庭に入ったら家庭大事だからねぇ。

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>> 330 ゼロ、すごいね
本当の友達が10人も居るなんて
わたしも病気になる前はそうだったなぁ
今は0人だよっ
たまに5.6人会う友達が居るくらい
個人的には付き合いはないよ
友達が居ないってこんなにさみしいものとは思わなかったよ
ひとりでいいから親友欲しいなぁ

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起きているよ、造影剤の影響で頭痛いよ。
体重落ち激しいのに朝飯抜きとか時間があるんなら食べ放題にしたよ、カツカレーでは足らなかったよ。

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きりん、ゼロ起きてるよ 夜中に起きるとまた追加眠剤飲んでも、眠れないよ 友達との事は、いろいろ難しいね 友達はみんな主婦でフルタイムで働いてるから、たまにみんなで会うくらいかな
体調も安定してないから、作業所も旦那に反対されてるし なかなか新しい友達を作るのは、大変だね

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今日は頭痛が酷いし寝不足だよ、造影剤の影響だよ、体が熱いよ。

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みんな、こんばんは

今日も眠れそうにないかなっ
昼寝しちゃうから昼夜逆転してる

みんなは寝れてるかな？

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みんな、おはよう
私は寝付きはいいんだけど、相変わらず夜中の２時に起きて、それから眠れない日が多いよ
みんな、毎日眠れるといいね

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>> 336 みどり、きりん、ゼロこんばんは。私も眠れないから落ち着く音楽聴いてるよ。でも隣の部屋の主人のテレビの音がうるさい
向こうも多分そう思ってるね笑
日本狭い
家が狭い？！

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みんな、おはよう
ヌー、うちも隣の部屋で旦那が見てるテレビの音、大きいよ 笑
穏やかに音を、小さくしてもらえるように頼んでるよ
昨日見れなかった、長瀬の ごめん、愛してるを今から見るよ

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みんな、こんにちは

夏バテで寝込んでるよー
気持ち悪くて
薬飲んでも効かない(-｡-;
みんなも気をつけてねぇ

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こんばんは、皆。
俺はもう夏バテしているよ、毎日熱帯夜だからねぇ、激ヤセ中だよ、みかん。

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皆毎日熱帯夜で暑いねぇ。
右膝や左足首が冷えたのか痛いよ。
仕事仲間も冷房で寒いと！でも２５℃あったよ。

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皆、甘酒が夏バテてには良いよ、江戸時代の人達は甘酒で夏を乗り切ったよ、栄養もあるし、また近い内に甘酒作る予定だよ。

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皆んなこんばんは、皆んな暑すぎて
夏バテにもなるよね。私もバテてるよ💦
ゼロ 甘酒 DAISOやスーパーの100円コーナーにも缶入りや袋入りの完成品が売ってたから 暑い中キッチンで 作るより
完成品の方が安いし楽だよ。夏バテや
元気ない人気をつけてね。私も左肩が激痛&倦怠感が取れなくて困ってるよ。(^_^;)昨日は、歩き過ぎて 足の裏の横側？足の甲の横側？が何度も引き立って痛くて トイレ行くのも じっとしててもなるから、困ったよ💦皆んなも気をつけてね。

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きりん、ゼロ、夏バテ大事にしてね ふーたんは肩や足早く良くなるといいね 私は今日は歯医者や車屋さんや銀行行く予定だよ
睡眠不足なのに、行けるかな
でも、行かないとね
今週中はずっと予定があるよ なんとか乗り切りたいよ

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>> 344 みどり、なんか行動がダブるね。実は生き別れた姉妹とか？
私も今週は予定が午前、午後、夜と、時間刻みで毎日はいっていて、週末までなんとか、ダンスするように軽やかに踊りきりたいよ。
いい週末になるといいな。
夏バテの人は食べたいものを食べたいときに食べるようにしてね。
本能に忠実に。。

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おはよう

体調悪化
朝から吐きました
ご飯も水分も取れない状態です

みんなも気をつけてね

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こんにちは、皆。
みかん、内科に行けるようなら行って点滴してもらうと良いよ、楽になるよ、数年前に飲食出来なかった時２日間点滴してもらったら食べれるようになったよ。

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みんな、こんにちは
ヌーも忙しいんだね 私も明日は夕方から用事があって、明後日はメンタルの病院だよ お互い用事、乗り切ろうね
きりん、夏バテ心配だな ほんとに暑いもんね ゼロが言うように病院行けるといいね
お大事にしてね
今日は午後からの用事が終わったら、疲れてしまって、部屋着に着替える前にリビングのエアコン付けて、昼寝したよ でも少し気持ち悪かったよ

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俺も明後日メンタル通院があるよ、週明けには皮膚科と整形外科(予約なし)だよ。
立ち歩くのが辛いよ。
皆、暑いから気を付けてねぇ。

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ゼロ、病院続きで大変だね 予約なしだから、早く診察してもらえるといいね
今日は夕方にも寝たよ
疲れが溜まってるよ

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