全般性不安障害
不安障害を患って4年。
2年前は不安から鬱病を発症。
毎日毎日不安との戦い。
1人で不安と戦うより、ここで吐く方が気持ちが楽になるんじゃないか?と、スレ立てました。
私と同じように毎日不安で辛い思いしてる方と励ましあえるような友達も欲しいです。
※不安障害のみの方
よろしくお願いします。
初めまして。25歳OLです。
昨年10月から不安障害を患い、抗うつ剤や抗不安薬、眠剤など複数併用しています。
特になにもないのに大きな不安と恐怖に押しつぶされそうになったり、いきなり叫びたくなるほどのパニックに陥ったりすることもありました。
全般性不安障害とパニック障害(電車や眠れない時に発作が出る)です。
6月から休職して、体調も良い日があったり悪い日があったり。8月半ばから復職予定ですが、将来の事や仕事の事、人間関係も良く特に不安を持たなくても良いのに、ソワソワした気持ちが落ち着かず不安や緊張感?をコントロールできません。ソワソワしすぎて気持ち悪い感じになることもあります。身体は至って元気なんです。気持ちも、元気な方だと思います。笑う時は笑い、遊ぶときは楽しめます。
けれど、ソワソワ感や緊張感、不安感は消えません。正直、辛い時もあります。
他の人に伝えても分かり兼ねることばかりなのでここに書かせていただきました。
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ご夫婦のみなさんが避妊のためにしていること0レス 0HIT 知りたがりさん
-
前スレの回答についてです。1レス 17HIT おしゃべり好きさん
-
その後の人生0レス 14HIT 匿名さん
-
事務補助0レス 17HIT 相談したいさん (♀)
-
養子には養親の同意なくてもなれる?0レス 8HIT おしゃべり好きさん
-
お恥ずかしながら・・・
>クレジットカードの請求が動画代 それは仕方がないかも… …(通りすがり)
8レス 192HIT 匿名さん -
ご夫婦のみなさんが避妊のためにしていること0レス 0HIT 知りたがりさん
-
前スレの回答についてです。
なんなんでしょうね。よく分からないけだ、誰がなんと言おうと私はあなたの…(匿名さん1)
1レス 17HIT おしゃべり好きさん -
全然健全。
私は何もしてあげられないけど、あなたの味方です。 状況が良くなるよう…(匿名さん17)
17レス 125HIT ちょっと教えて!さん -
娘に近くの店舗に異動になるかもねと言ったらキレられた
娘が学生時代の初めてのバイト先を家の近くのお店にしたのですが、初出勤の…(主婦さん0)
5レス 74HIT 主婦さん
-
-
-
閲覧専用
鬼滅の刃の青い彼岸花について思ったのですが2レス 60HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
運転ルールについて9レス 179HIT 学生さん
-
閲覧専用
言葉選び絶対ちがうでしょ…って友達の話1レス 116HIT 匿名さん
-
閲覧専用
アルバイトについて4レス 56HIT 匿名さん
-
閲覧専用
仕事探します5レス 156HIT 社会人 (40代 ♂)
-
閲覧専用
捨てられない
遅くなりすみません。 大変、参考になりました。 年賀状、書類どっさ…(相談したいさん0)
2レス 93HIT 相談したいさん -
閲覧専用
鬼滅の刃の青い彼岸花について思ったのですが
確かに…医者も大変なんですね。 ありがとうございました。(おしゃべり好きさん0)
2レス 60HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
運転ルールについて
主さんが同乗しない時に、警察に危険な運転している車がいると連絡しましょ…(匿名さん)
9レス 179HIT 学生さん -
閲覧専用
言葉選び絶対ちがうでしょ…って友達の話
?? えっろっていうのはAだけ? >自分に限らず、BやC(⇐…(おしゃべり好きさん1)
1レス 116HIT 匿名さん -
閲覧専用
富士山は秋でも山頂は雪降りますか?
早けりゃ8月の中旬には雪が降りますよ 山頂は夏でもだいたい10℃…(匿名さん1)
1レス 66HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
どっちの妻がいい?
A子 いつもニコニコ 優しくて謙虚 旦那を立てる 愚痴や悪口を言わない 料理上手で家庭的 …
11レス 497HIT 教えてほしいさん -
海外の人に原爆について教える。
こんにちは 自分は今海外の学校に通っていて一人の日本人として原爆について他の生徒の前で少しだけ発表…
100レス 1695HIT 悩みが多い高校生 (10代 男性 ) -
離婚し30年会ってない父親に会う場合
離婚しもう30年も会ってない父親に会う場合、 どうやって会います? 私は35父親は67 父と母…
7レス 244HIT おしゃべり好きさん -
女性の友達ってどうやって作れば良いですか?
女性の友達ってどうやって作れば良いですか? 僕は筑波大学附属駒場高校から慶應義塾大学に進学し…
7レス 226HIT 相談したいさん ( 男性 ) -
独身、恋愛経験なし。これから何を目標に生きたらいいか?
44歳でこれまで、一度も恋愛してこなかった女です。片思いは15年以上してきました。それから人を好きに…
10レス 204HIT ちょっと教えて!さん (40代 女性 ) - もっと見る