40代ダイエット仲間の部屋1

はぁー寝れないー喉が渇く、、夜食べ放題に行ってきた
家の机にコーヒーが置いたあった
３杯飲んだ、飲んだ後後悔、、裏のカロリー表みてびっつくりー
１杯９７カロリー、、、たいじゅうけいのるの怖い、、
わたしゃーおおばかー

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おはようー
やはり体重計は正直だ朝５９，０
やはり、、、難しい、、、抜いてもいかん。たべてもいかん、、
難しいーでも頑張ろう、、

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こんばんは〜

60.9

今日はお菓子を食べてしまったので明日はかなり増えそうだなぁ、反省

日常生活がいろいろあり過ぎてダイエットまで出来ないって言うのが今は正直なところかなっ

でも太ってる自分の醜い姿を見ると痩せたいと思うし。
ダイエットは難しいねっ

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こんにちはー体重ー５８，６、、
私も夜勤明けお菓子たべた、、なんかお菓子ないと
いけていけんね、、
まゆさん、聞いてもいい？
日常生活いろいろあるって、、どうしたの、、？
かきたくなかったいいよ、、
なんかきになってしまい、、

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こんにちは〜

61.5

日常生活のいろいろはここでは書けないかなぁ
いつか会えたら2人には聞いてほしいけど
大変すぎてダイエットがどうでもよくなってる
ダメだねっ

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体重ー５９，４
自分も増えた、、、
「頑張ろうー」っと言う気持ちあるのに
どうかしないと、、

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おはようー朝５９，０
やはり太りました、、
まゆさん、ふささんいつか絶対に会おうね＾＾

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こんにちは〜

61.9 増えたぁーー
昨日、やけ酒を飲んだからかも

あきなさん、ほんといつか三人で会いたいね(^ ^)

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73キロ。

どんどん増え続ける。

。・゜・(ノД`)・゜・。

そしてものすごいお腹になってる。

鏡見るのもいやなくらいデブ。泣きたくなる。

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こんにちは、またよろしくお願いします。私もダイエット頑張りたいです。
明治のヨーグルトお昼ご飯の代わりに食べたり野菜ジュース昼間は、飲んでます。ズボンが少しだけ緩くなってきたよ。

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ごめんなさい。上記に書いてあるお仲間さん専用スレなのですね。
スレ名が似てたので私の知ってる主さんのスレと間違えてレスしてしまって
本当にすみませんでしたm(__)m

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73キロ。

まゆさん、あきなさん

おはよう‼

三人で会ったら楽しそー

(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

会社まで11キロあるから自転車通勤は無謀だといわれたぁ。確かに寒いし国道沿いでひかれそう(笑)

260番さん(^o^ゞこんにちは。

ランチにヨーグルトのみ？真似てみます。

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こんにちはー＾＾
夜勤明けで眠いー
５８，２、、
うん、うん絶対ダイエット成功して会おうね＾＾

ふささん、１１キロ自転車頑張れー
しかし、国道沿いは危ないかなー
ごめん、１１キロって大変それから仕事、、、私にはできん、、
しかし「ジム、、ただで痩せるって思ったら、、
頑張れーふささん、、、ファイト＾＾

２６０番さん頑張っているね」
ご飯かわりヨーグルトいいね、＾＾

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こんにちは

もうダイエット出来ないーー
反抗期の娘のせいでイライラがマックスだよぉ
朝から食べまくってたら
体重62.7までなっちゃった(-｡-;

あきなさん、先輩ママさんとして反抗期の接し方教えてー

ふささん、痩せるの難しいよね
ふささんはがんばってるけど、わたしはがんばれないかも・・・
もうヤケになってるよおーー

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おはようー朝５８，４、、、昨日の夜は５９，２
あれほど「ダイエット」っと思ってもたべっちゃって、、
とまらなくって、、娘から「ダイエットしているんでしょー」っと怒られ
われにもどりました、、、

まゆさんごめん、反抗期、、先輩ママとして答えられない、、
私、ぜんぜんできてないから、、

何回か、娘ちゃんの料理みたけれどうまい
いいこじやないー

今から職員会議、夕方からまた夜勤、、、

なんかきついー

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夜ー５８，６、、
お菓子やめられない、、、娘カラオケに行ってます
オーデションうけるらしい、、、はぁー」
友達のお母さんはのるきあるけれど、、
夢みるより現実を、、っといいたいですが、、
夢を壊すのはいかんから、、、子供って思うようにいかんね＾＾

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こんにちは〜

今朝はなんと62.4
だいぶ増えた。昨日のやけ食いのせいだ
今日はがんばってるよっ
10キロ痩せる為にこれから本気で頑張ろうと思ったよ
くじけそうになったらどんどん叱ってね

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昨日、レスしょうっと思っても今までの入り方できず
ごめんね、レス「ダイエット」っとすればよかったみたい、、
自分にもいえることだけれど、ヤケ食い辞めようね
ヤケ食いすると、心は落ち着くでも体重のったとき、
私、朝は頑張れるのに、、、特に夜勤明け、、、
でも、もう辞めよう、、、
まゆさん、ふささん、そして自分ファイトー＾＾
朝、５８，４
今日はコンパニオン、、ダイエットのこと考ええよう＾＾

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こんばんは〜

昨日 60.7
今日 61.4

あきなさん、お叱りありがとう
やけ食いはダメだよね
がんばるね
今日もお仕事がんばってねっ

ふささん、最近調子はどう？
家庭のいざこざで参ってるけどいっぱい寝たら少し心が楽になったよ
ふささんもいっぱい寝てねっ

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体重のこと書いていなかった、、、５８，４、、、
ひらきなおって「ダイエット」がんばるよ＾＾

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こんばんは

61.7

落ち込んでて何もかけない
ごめんね

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おはようー夜勤明けです
実の母がせきがでるみたいで大根と蜂蜜でつくった物
を持っていこうっと思います
その前に洗濯と掃除をしないと、、、
仕事帰りにコンビによってむしょうにチキマー食べたくなったけれど
頭がここのこと思って我慢したよ＾＾
体重ー５８，６
思うようにはいっていないー残念、、、

まゆさんー落ち込んでいるようだけれど
大丈夫、、、

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こんにちは

今、すごく精神的に参ってるから少しの間、休ませてもらうね
また元気が少しでも出たら帰って来るね
ごめんね

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私もう辞めます
私、ここなら本気で言えるっと思ってました
いつか痩せる日がくるって、、、
まゆさん、ふささんなら本気で自分の気持ち言えるしうけとめてくれるって
でも、もうやめます
まゆさん、ふささんありがとうございました

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あきなさん、わたしのせいだよね
ごめんなさい
今、家庭が大変過ぎて今はダイエット出来ないの
だから少しお休みがほしくて
その事がいけなかったのかな？

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まゆさん、、違うよ、、

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>> 277 なんでやめちゃうの？
やめないで
ずっと友達でいたいよ
あきなさんの話、なかなか聞ける精神状態じゃなかった事、ごめんね
これからもずっと友達でいよっ
で、いつか会おうよ

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あきなさん。

おはようございます。
お返事遅くなりごめんね。土日は家事や出掛けることが多くてなかなかここにこれなくごめんね。

あきなさん、もー少し一緒にお話ししたい。ダイエットも最近ダメダメででも一人じゃないから頑張れるし、あきなさん、まゆさんいなくなるのは悲しい。

私、友達いなくてここでの交流は癒しだから。あきなさん、もー、ダメなの？

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おはようございます、
まゆさん、ふささん、こんな私をうけいれて
くださりありがとう
消えなくって、私のもとにきてくださりありがとう
どんなに力強いかわかりません

そして、辞めるっていってごめんなさい

旦那から３月１日からいえに帰ってこないこと言われました
泣いて自分をみ失って、、、
いつもの冗談？
違う、、今度は本気、、、
何がいけなかったの、、
いろんなこと考えると、、
つらいー、仕事なんかいけないよ、、、
でも、いかなん、、、
まゆさん、ふささんは、私のお友達でいてください＾＾
体重ー５９，０

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おはようございます。気になってまたコメントしますね。

旦那さん家に戻らないと言ってるの？めちゃめちゃ悲しいね。なにか理由は？旦那さんは別居したいってこと？よく話し合って仲直りしてほしい。あきなさん泣くくらい悲しいのにね、なんでそんなひどい言葉を言うのかな。娘さんに仲を取り持つように協力してもらってもダメかな。好きな人となにもしなくても一緒にいてもらえるのが幸せですよね。あきなさんが昼も夜も仕事でいなくて寂しいのかなぁ。

旦那さんの愚痴でもなんでもここで吐き出してね。

あきなさん痩せてきてるし頑張りやさんだよ。仕事も家庭もダイエットも！！

まゆさん、体調わるいみたいだね。家庭の問題も辛いね。たまには顔だしてね。まゆさんの可愛いコメント待ってます(*^^*)

私はダイエットになってないよ。昨日は74キロ。

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こんにちは

あきなさん、私なりに考えたんだけど、親を交えての話し合いをした方がいいんじゃないかなぁ？？どうかな？

ふささん、わたしもダイエットになってない(＞人＜;)
62.0だよ

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74キロ。

今日、昼のお仕事が来月末で契約終了になってしまって落ち込んでます。４月からどーしょ。仕事がないと悲しいしなにもやる気おきない。コンパニオンも辞めたし、てか74キロではコンパニオンは無理(苦笑)😅

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旦那の暴言、、もう、だめだと思った、きつい、、
旦那と別れたほうがらくになるのかも、、

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体重ー５９，４．。
はぁー私も、、昨日もめちゃくちゃー、、腹がたって息子の体かさでたたいた
日ごろ暴力はいかんっと言っている自分が、情けないだめママです
今日は息子高校の卒業しきなのに、、、

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おはよう

あきなさん、一度心療内科に行ってみてはどうかな？カウンセリングしてもらうのもいいと思うよ
実はわたし、通ってるの
言えなかったけど、子供の頃、両親両方から虐待されててね、でもひとりでガマンしてた。
でも結婚して旦那のモラハラと暴力で、子供の頃の虐待がよみがえって心が壊れたの。もっといろいろあるけど簡単に書くとこんな感じかな。
だからもう20年くらい心療内科に通ってるよ。
カウンセリングは最近始めたばかりだからまだよく分からないけど、プロの人に聞いてもらえるのはいいと思う。
まだうちの家庭には問題がいろいろあってね、すごくしんどいの。
あきなさんも今、すごくしんどいと思う。ひとりで抱え込まずにいた方がいいと思うよ。

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おはようー体重５８，８
掃除していかなければ、、高校

まゆさん、、いろいろつらいのにありがとう、、
診療内科何回かいったことあるけれど
先生の意見が全部違って、、、、
もう、いきたくないです、、、
薬高いし。。。。ごめんね、
ただ、旦那からはすーごくきらわれているのはたしか、、

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今朝は61.0

ふささん、仕事なくなっちゃって困っちゃうねっ
この歳だとなかなか仕事ないよねっ
何とかいいところが見つかるといいねっ

わたしは体が弱いから働けるのは羨ましいよ(^ ^)

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まゆさん、励ましのコメントありがとう


(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)

優しいね～。本当に、まゆさん、あきなさん優しいから知り合えて嬉しぃ。

私も母親から虐待うけて育ちました。今は離れて暮らしてるから２ヵ月に１度のペースで少し顔を見る程度。学生時代はめちゃめちゃ仲良かった親友の裏切りから中学と高校の６年間もクラス中からいじめにあって自殺未遂を繰り返してた。心療内科は言ったこと無くて１度カウンセリングを勉強してる知人に話を聞いてもらったら気持ちがらくちなり顔をあげて地元に帰れるようになり元気と勇気が少し出ました。

生きるって強くなることなのかなぁ。

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おはよう 62.2

ふささんもいろいろあったんだね

うちは、今、娘のことが大変で悩みまくってるよ
後、わたしの病気のこともあるし
だんなのすぐにキレることもあるし
ホント、精神的に参ってる

ふささんとあきなさんに出会えて良かったよ

わたしも病気になってから友達居なくなったよ

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あきなさん、ふささん、おはよう

61.1 ヤバっ

今日は娘の卒業式に行ってくるね〜

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おはようございます。

みんな色々あるんですね。娘さんは反抗期とかですか？

私も10年寄り添った年下旦那と色々あって別れるかも。毎日悲しくて泣いてます。隣に寝てるのに夢に出て別れたくないとすがる夢をみるなんてそーとー好きだなぁ私(笑)二人とも喧嘩はしてもめちゃめちゃ仲良くてでも別れが、、

少し暖かくなったから今夜はプールでも行こうかなぁ。胃からお腹が出てるから74キロ。ドンドン太ってる。もー、これ以上ダメ。旦那と出会った55キロにもどそー。

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おはようございます
体重ー５８，８
まゆさんー娘さん卒業おめでとうございます
娘さんの姿やきつけてきてね
反抗している娘さんじやなく違う娘さんがいるから、、、

ふささん、大丈夫よ
横に旦那さんいるなら、、

人生なるしかならないね、、、
ただ、ダイエットはそうはいかないー

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74キロ。ダイエットしてるのに太る。会社の同僚に私の臨月のときのお腹ににてる、それ肝臓が弱ってるのかな？腹水？とまで言われたよ(´Д` )

まゆさん娘さん卒業おめでとう(*^^*)

あきなさん、励ましの言葉ありがとう‼

二人とも大好きです。

顔も知らないし会ったこともないのに理解者になってくれて嬉しぃ。傷ついたときは、ここで癒されて会えるからこれから先もずーと話しまくりたいです。メールやラインできたらもっと深く話せるんだけど。私は間抜けだからIDが携帯番号なので乗せれないし。でも、いつか会いたいなぁ！３人で女子会、楽しそう。

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こんにちは 61.4

あきなさん、ふささん、お祝いのコメありがとう

心も身体も疲れててあまり書けなくてごめんね

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はぁー夜勤あけで子供とカラオケ、食事にいき体重６０，０
どうしても食べるんです、、、
どうして、、、、ここレス電話番号禁止されているみたい
少し前、載せようっと思って決意して書いてみたらできなかったです。

私もまゆさん、ふささん大好きよ＾＾

ふささん、同僚に見返ししようね、、
お互いにがんばー
明日から頑張りますー

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おはようー
５９，４、、、体が痛いー
でも、仕事いかなんー、、休める。。
仕事場ってないよね、、、
また、夜おじやましますね＾＾

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