40代ダイエット仲間の部屋1

コメント３件削除しました。教えてくれてありがとう。

今、団地内の階段で踏み台昇降やって来ました。

いちごさんの黒白のワンピース可愛い～⤴でも74キロの私はまだ着れないなぁって購入を諦めるしかない。痩せておしゃれな可愛い服きたい😢

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まゆさん、ふささん
遅くなりすみません、、前の消されたレスが気になったのと
いちごさんって誰なんだろうーっと気になりました
夜の体重５９，８、、

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おはようー朝５９，４－
まゆさん、教えてくれてありがとう＾＾
私、ガラケの携帯なので難しいかも。。
娘からは早くスマホーに変えるようにいわれるんですが、、金額か高くって
なかなかです、

ふささん頑張っているね
階段かぁーうん、いい考え、、、
私も頑張る、、、もう春だもんね、、

私も、黒白ヮンピー見たいー＾＾

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おはよう〜

61.1
なかなか減らない
今日から頑張ってるよぉ〜(^ ^)

あきなさん、ここで3人でダイエット頑張っていこうねぇ

ふささん、階段ダイエット頑張ってるねぇ

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あきなさん、ガラケイでもラインはできるよ～(^3^)/通話は無理だけどトークはできるからやってみて。

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おはよう〜 61.3

昨日、頑張ったのに増えてる(-｡-;
なかなか50キロ台にもどれないですぅ(＞＜)

昨日の夜、我慢したカレーを食べちゃいました

今日も夜は抜いて昼は少しにして頑張ります。

今日はカウンセリングに行って来ます。後は内科の病院も・・

微熱が三カ月以上続いてるので今度大きな病院で検査する事になったよ
こわい病気でないといいんだけど

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え？まゆさん微熱が３ヶ月続くなんてつらいね。頭痛は？大丈夫？心配。だるかったり嫌悪感あったりしない？病院で検査したら報告まってます。

うんうん、カレーは美味しい(^3^)/我慢できなーぃ。

私も昨日、カレーうどん半分とフキ味噌おにぎり。

くまのアプリで体重管理してます。

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おはよう〜 61.6

昨日は三食食べてしまったから増えてしまいました(-｡-;

ふささん、体の心配ありがとう
大丈夫だよっ(^ ^)

あきなさん、またパソコンの調子、悪いのかなっ
待ってるねぇ〜(^ ^)

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おはようー朝ー５８，６
昨日は夜勤明けで仕事が終わって実家にいってきました、、
そのあと家に帰ってばたんきゅうで眠りに、、、
また、明日夜勤、次が夜勤あけでそしてまた夜勤、、、
夜勤がとにかく多くって、、頭がつねに、、ぼうっーっと、、
これないときがあるかもしれないけれど心配しないでね、、、
それよりーまゆさんの体方のほうが心配、、、、
なんもできんからせめて３人の幸せを、、家の近くのお地蔵さんで祈ってます
ふささんーそうなんですね、、せっかくおしえてくれたのに
しかたがわからず、、
娘のスマホーで「いちご」って調べたんですが、、それらしい人ででこなくって、、

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体重増加しすぎて測るの怖いです。プールもなかなか行けなくて明日こそは行きたいなぁ。近所にあるのに寒くて行く気になれなくて。

どーにかやる気出さないとヤバイ。明日はヨガの日です。

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おはよう 61.3

昨日は頑張ったから今日も頑張ります

あきなさん、夜勤、大変そうだね
大変なのにわたしの身体を心配してくれてありがとう

ふささん、ヨガやってるんだねっ
お互い少しづつでも減っていくといいよねっ

今日も１日がんばろうねっ(^ ^)

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おはよう＾＾－＾＾朝５８，８
昨日は娘とデート。。甘いものとりすぎました、、
今日はがんばるぞー
まゆさんー頑張っているね
ふささんーヨガ身体によさそう、、
よし、わたしも頑張るぞー次回はどうか痩せてれすしたいです、、＾＾

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まゆさん、ふささん、外は寒いです、、かぜひかないように。。
まゆさん、早く病院にいって検査を「微熱」がきになります
私も、ふささんも、心配、でも１番心配なのは生活をともにしている
家族、娘さんが「反抗」しているのは、、心配だから、、お母さんが大好きだから、、
でも。うまくいえないんだと思うの、、だから態度がでちゃうんだと思うの、、
ごめんよけいなことを、、、でも考えちゃって、、、

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あきなさん、ありがとう

検査は予約を取ったから３月終わりに検査してくるね

いろいろ考えてくれてホント嬉しい
ありがとうねぇ
ここであきなさん、ふささんと出会えて良かったなぁ(^ ^)

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こんにちは 52.6

昨日は頑張ると言いながら三食食べてしまいました。

なかなか食欲を抑えるのは難しいね

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こんにちはー私も、体重増加５９，４

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おはようー５９，２
まゆさん、ごめんね、自分のこともてさぐり状態なのに、、
わたしゃーおせっつかい婆だぁー

やはり、太った、、
本当食欲押さえるのは難しいー、、、
わたしゃー太ったまま人生終わらせたくないー

よしー気合だー＾＾

• << 327 あきなさん、全然おせっかいじゃないよ。嬉しかったよっ これからもどんどん言ってくれた方が嬉しいよっ お願いします(^ ^)

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おはよう 62.3

食を抑えるのが辛い
でも頑張りたい
嫌なことがあっても食に逃げない様にしなきゃ
がんばるね(^ ^)

あきなさん、ふささん、今日も１日がんばろうねぇ^_^

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>> 325 おはようー５９，２ まゆさん、ごめんね、自分のこともてさぐり状態なのに、、 わたしゃーおせっつかい婆だぁー やはり、太った、、 … あきなさん、全然おせっかいじゃないよ。嬉しかったよっ
これからもどんどん言ってくれた方が嬉しいよっ
お願いします(^ ^)

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沼津漁港にきて食べてます。刺身のみで我慢。

73キロ。

春だし薄着になるからダイエット本気出さないと。

まゆさん、あきなさん

良い週末を。

あきなさん。娘さんのスマホかパソコンでオークションやったことある？

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おはよう 62.7

人生初のマックス体重だよー
ダイエットのスレなのにどんどん増えてる(-｡-;
わたしもこのままデブで人生終わりたくないからがんばるねっ

あきなさん、ふささん、今日もがんばろうねっ(^ ^)

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こんにちはー朝５８，８
ふささんーわぁーお刺身かおいしそうですね＾＾
頑張ってますね
まゆさん、あらーなんでだろう、、
でも、まゆさんは少し前体重落としていったよ、、そのときを
を思い出し頑張れー＾＾

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こんばんは

考えてみたんだけど、半年前に病院変えてから10キロ増えてるから薬が合ってないのがしれない。
近いうちに病院に行って聞いてみるね。
食べてないと落ち着かない様になってるじゃんね。
これっておかしいよね？？

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こんばんは

またまたごめんね
いろんな薬を飲んでるから
検索してみたら、食べてなくても代謝を止めてしまうから太ると書いてあった。少しでも食べたらもっと太るらしい。
もう痩せる事は出来ないのかも

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まゆさん、、私もなんか食べないと落ち着かなくなった、、
なんだろうね、、
ただ、それが「薬の影響」なら先生に聞いたほういいよね
夜ー５９，６

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おはよう 63.0

朝、63.0になったのは初めて
もう痩せられない気がする
薬はやめれないし
病気持ちがダイエットは難しいのかな？？
今日か明日に病院行ってくるね

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おはようー、、朝５９，０
うーん、、まゆさんその方がいいよ、、
このままじゃ違う病気もひきつけてしまうから、、、
大きいな声では言えないんですけれど
自分は、コーレステロルが高くって病院の先生が飲むように言われているのですが
実行していなくって、、人様には言えないんですけれど、、

ふささん、自分ではしないけれどオークションは子供にしてもらったことが
あります、携帯みせてもらいながらいいのがあれば、、
安く買えていいよね、、


今日は休みです、ただ、風邪をひき１日ゆっくりとしようっと思います

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夜、５９，４
なかなか、痩せられない
スマホーで「無料でハムスタをあげます」っと書いてあったのを娘が見て
私もつきそいました、、４０代の女の人って聞いていたんですが
会ったのは、スリムな２０代でも通るような人、、、
お話ししたらすーごく優しい人でした、、
名前は春にちなんで「さくら」にしました、、

その前に車で食べた弁当、、娘が半分残し「あーもったいない」っと
つい、ダイエットのことも忘れ食べてしまい、、、
そうなんです、家でも職場でも残す人がいればつい食べてしまうんです
いかんね＾＾反省です、、

まゆさん、病院には行かれたのかなー？

悪寒がする、、、おやすみ、、

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おはよう 63.0

今日、予約が取れたので病院に体重&薬相談してきます。

１日食べたものをノートに書きだんなに見せたら普通の人より食べてないと言われました。
なのにどんどん増えていく
やはり薬のせいだと思う
でもその薬を抜かすと体調崩してしまうので飲むしかない
悪循環のループに入ってしまった
もう頑張れないかもしれない
弱気になってます。

あきなさん、ハムスターかわいいよねっ
うちも2回ほど飼ったことあるよ

ふささん、わたし、くじけてます。
今日の病院の結果また聞いてね

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おはようー
朝５９，０
まゆさん、、なんかきついね
でも、あきらめないで、、、
うまくいえないけれど、、あきらめないで、、、
まゆさん、ふささん
なんのちからにもなれんけれど、、、幸せになるようにいのってます＾＾

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まゆさん、大丈夫かなー、、
仕事、終わって娘「カラオケ」に行くよーっと連れて行った、、
今帰ったなんかつかれた、、、
体重ー５９，６、、
風邪薬飲んで寝ます、、おやすみ

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おはよう 63.0

あきなさん、風邪大丈夫？
大変なのに心配ありがとう

昨日病院行ったけど、担当の先生がお休みで違う先生だったけど体重と薬のこと聞いたら、運動すれば？って簡単におわったよ
また担当の先生に聞いてくるね

ふささん、忙しいのかなっ
また来てね〜(^ ^)

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おはようー５８，８
まゆさん、そうでしたか、、
確かに「運動」も大切なんですが、薬のことをききにいったのに、、
今度いったら２重払いじやない、、私だったら電話で聞くかなぁー
電話しにくかったら違う薬剤師さんに聞く、、

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まゆさん、、ごめんね
まゆさんが１番怒っていいのに私がその先生を怒っている
別の先生でも質問に答える義務があるのに、、
また、病院にいかなんともきついよね、、金もかかるし、、、

私の体調心配してくれてありがとう、、、
大好き＾＾
誰も心配してくれなくって、、ときどき自分は何だろうっと思うけれど
気にしてくれる人がいるってうれしい

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こんばんは〜

あきなさんは大切な友達だから心配だよっ
あんまり辛かったら病院行ってね

わたしも月末の微熱の検査はドキドキだよ(^_^;)

ふささん、いつでも暇な時でいいから待ってるねぇ(^ ^)

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74,5キロ。

(´Д` )ドンドン増える。顔なんてパンパンにふくれてお腹も妊婦のように胃から出てる。食べてないのに。25日病院で検査してもらうよ！

今日もたくさん泣いたなぁ。幸せなころを思い出しての涙、今後一人になる寂しさの涙。

55キロまで痩せなきゃ。最後に旦那にキレイになった私をみてもらわないとね。

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あきなさん、ハムスター飼ったのね。可愛いよね～！種類は？ジャンガリアン？私もつがいで飼ったら、すごーい増えて毎回ペットショップに引き取ってもらってた。柔らかくてふわふわして本当に癒されるね。

まゆさん薬の副作用で体重増えちゃうのはつらいね。月末の検査また報告待ってます‼大したこと無いと良いね。祈ってるよ(*^^*)

今の幸せはパンチと寝ること。愛猫のパンチくん。飼い主に似てなのかなぁ、私が太るとパンチも太る(笑)

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おはよう 62.7

昨日も夜抜いたけどなかなか減らない
朝昼をもう少し抑えて食べるようにしないとだめなのかも
でも難しいね

ふささん、大丈夫かなぁ
心配だよっ
なんでも聞くから言ってね

あきなさん、うちはジャンガリアンのパールホワイトを二回飼ったことあるよ
でも寿命が短いから悲しくてもう飼うのはやめたよ
でも癒されるよねっ

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美容室に来てます‼ひさしぶりヒールとワンピース着てビックリしたよ。ものすごいデブが目の前にいた。

鏡に写った自分(´Д` )　　

二度見したよ。75キロ。

今夜から夜抜きしなきゃ。

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こんばんは 63.5

ふささん、同じくだよっ
鏡、見るのがおそろしい
明らかに体型変わってるし(-｡-;
デブから脱出したいーー

最近、あきなさん来てないねっ
どしたのかな？？

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7キロ。　　

職場の32才の知人と夜、居酒屋。すごい大きな～っていつも思ってたから体重きいたら身長は同じなのに私より５キロも痩せてた！！サバ読んだり嘘つく人じゃないからガチ69キロだと思う。74キロの今の私、そーとー見た目ヤバイのね。

朝　ご飯　納豆　さば塩焼き　生卵
　　ワンタンスープ　

昼　コーヒー　シフォンケーキ

夜　焼き鳥３本　ドリア２くち
　　海老の塩焼き　
　　ノンアルビール　煮込み２くち

夜、ちょびちょび食べちゃって反省。書き出すと結構食べてるなぁ。まゆさん、私もドンドン増えて泣けてくる。どーしたら食欲おさまるのかなぁ。
　　

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