容姿にコンプレックスがある友達、なんて声を掛けたらいい？

Question

観覧ありがとうございます。
見た目にコンプレックスを持つ友人のことで質問です。

私の友人で、容姿のことでたまに卑屈になっている子がいます。
彼女は私から見ると、見た目は体重・身長ともにごくごく平均的だし、目は一重ですが、特に目立ってブスだとは思えません。
ですが、たまに「名無しは美人でいいよね。うちの学校可愛い子ばっかり。あたしだけブスだしさぁ…」「名無しと並ぶとあたしのデブが目立って辛いw」等とこぼすことがあるのです。
こういう時ってどう返すのがベターだと思いますか？

また、自分でこう書くとウザがられそうでアレなのですが…私は昔からよく容姿を褒められる方で、学祭のモデルを頼まれたり、同級生に美容について質問されることが多いです。
太りにくい体質で、体重で悩んだ経験とかもあまりないです…。

だから、下手な共感・慰め・アドバイス等して、なんか上から目線だなと思われたり、かえってイライラさせてしまわないかな…と心配なのです。

今のところは、私も悩みや自虐を交えたり、「気にしすぎ！◯◯全然可愛いじゃん何言ってんの～！？」などと励ましたり、さりげなく別の話題を振ったりしていますが…。

皆さんだったらどう返しますか？
また、容姿で悩んだとき、人から言われて楽になった言葉などあったら教えて下さい。
よろしくお願いします。

通行人2 · Answer

「下手な共感」とか思ってるって事は、
やっぱりどこかで主さんもそう思ってるのでは…？

そのお友達のこと、心のどこかで見下しているとか。

それが伝わってしまってるのかも知れませんよ。

名無し1 · Answer

「名無しは美人でいいよね。うちの学校可愛い子ばっかり。あたしだけブスだしさぁ…」

『そう？私は◯◯ちゃんのことブスだと思ったことないけどな』


「名無しと並ぶとあたしのデブが目立って辛いw」

『じゃあ一緒に歩かなきゃ解決だな(笑)先行くね〜』
と走って行った先から、
『も〜、くだらないこと言ってないで早くおいで〜』
と呼ぶ。


私ならこんな感じかな。

容姿の悩みなんて他人にはどうしてやることもできないわけで、下手に｢◯◯ちゃんは可愛いよ〜｣って気休め言われても嬉しくないだろうし、｢容姿で悩むとか馬鹿馬鹿しい｣と突き放されたら落ち込むだろうし、私としては悩みを重く捉えて真剣になって一緒に悩むより、サラッとした対応することで『悩む必要ないことに感じてきた〜』なんて自然に思わせてあげられたらなって思うよ。

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