助けてください
長文ですみませんが、聞いてください。
水商売をしていた母は僕を都合の良いペットくらいにしか思っていませんでした。彼氏を作ってはお金だけ置いて何日も帰ってこない日が続き、そうかと思えば捨てられたのか泣きながら帰ってきて、私にはやっぱりあんたしかいない、これからはふたりで生きていこう、と抱きしめてくれる時もありました。正直なところ理想の母親とは程遠かったですが、僕は母を愛していました。そんな母が、僕が高校生の頃、借金を苦にして自殺しました。突然だったわけではありません。母は、もう死ぬしかない、一緒に死のうか、と死ぬ直前僕に言っていました。しかし僕はまた酒に酔っ払ってこんなことを言ってるのだと思い、いい加減にしてよ、死ぬんだったらひとりで死ねば、と言い残して学校に行ってしまいました。帰ってくると母は死んでいました。僕は後追いし損ねて、しばらく精神科に入院し、てきとうな治療をして退院しました。それ以来、機械のように生きてきました。毎日、最低限の暮らしのために働く。支給された食事を口に運ぶ。掃除をして洗濯をして風呂に入る。ほとんど誰とも話すことなく一日が終わる。何も感じないように努めてきました。何も考えず、ただ死ぬまでこれを繰り返せばいいだけのことだと言い聞かせて生きてきました。でももう疲れてしまいました。精神的にも肉体的にもです。どんなに感情を押し殺しても悲しみや罪悪感があふれてきて、過呼吸になったり自傷行為をしたり、自分を抑え切れなくなりました。また、子供の頃の夢や母が死んだときの夢を見て、夢か現実かもよくわからなくなり、夜中にパニックになることも増えました。食事も無理やり吐いたり自分でもよくわかりません。もう疲れてしまったのだと思います。心があるからこんなに苦しいんだと思います。何も感じなくなりたいです。楽しいことも嬉しいこともいりません。ロボットみたいに、ただ死ぬまで動き続けるだけでいいです。辛くて辛くてもうどうしたらいいのかわかりません。
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うん うん😊
返事しなきゃ!とプレッシャーになるといけないから。
自分のしたい様にする!充分がんばってるんだら、自分のそのままで、周りの目を気にしない!それだけ自分に言ってあげたらいいんじゃないかしら?
大丈夫!
大丈夫!って
焦って死にたくなるくらい苦しい時 きっとね 目に見えないだけで みんなあるんだよ。それは 自分と誰かとを比べる事じゃないから頑張りすぎてても気付かない!たまに周りに目をやると周りが良く見えて やっぱり自分はダメな人間だとヘコム…だけど絶対そうじゃない 良く見える人間もダメなところあるし 見せてないだけ 見えないだけで👀
そんな上手く生きられないよ。
大丈夫!
自分だけじゃないから!
大丈夫!
大丈夫!
>> 50
返事できなくてごめんなさい。
返信できなくても大丈夫ですよ♪
わたしは霊能者だから、主さんの一行を読むだけで、様々な声が伝わってきます♪
魂の叫び声が聞こえてくるし、同時に主さんを守っている守護霊団(守護霊は1人ではない、複数!目標を高くあげればあげるほど守護霊はどんどん加勢されます♪)
主さんにオススメしたい本があります。
出口日出麿という人の
『生きがいの探求』
『生きがいの確信』
『生きがいの創造』
という三冊です。
わたしは、自分自身の霊媒師体質という地獄の運命を呪った。
他人はみんな、何も感じないままでニコニコ普通に生活ができ、ニコニコ普通に仕事ができるという当たり前のことが自分には出来ない!!
この地獄さ…!
一生こういう感覚がつづくと思うと、十代にして自殺を決意をしました。
毎晩のように金縛りにあい、叫び声をあげる私をみては両親は精神病あつかいするし!
高校も卒業式に出ないままわたしは、親族と縁を切るべく、家出をしました。
住み込みで働きながら全国を放浪してきました。
そのときに、わたしを力強く勇気づけてくれた本がその三冊です。
わたしみたいな霊媒体感地獄を耐え抜いた先人がいることに、生きる勇気をもらいました。
出口日出麿の好きな言葉をいくつか転記します。
★自分がつまらなく思えたときは、ひじょうに進歩したときだ。
★砂粒一粒にも好意をもたなければならない。
★無理をするのがもっともよくない。
★世間的外的の幸、不幸は、からずしも真の幸、不幸ではない。
★希望と目標なしに、むやみやたらに焦りまわってもダメだ。
★真の罪は、自己をごまかすことである、と私は思う。
★学問と人物とは別である。
★いっさいはご神意である。
★無限に永遠に心のままのわれであり、心のままの世界である。世界のすべてのことを知りつくすことも可能であり、すべてを忘れつくすことも可能である。
★自分だけを見ずに、広く世間を見ていたまえ。いろいろなことがあるよ。
★すべて意義のあること。
★そうだ!人間の生きていく上に生じるいっさいのことは、みな人生だ。
★言う人は屁のごとく、行う人は岩のごとし。
★目だけでは見えない
光があるから見えるのだ
足だけでは歩けない
大地があるから歩けるのだ
★ときなはケンカもいい。
★悟るまでは苦しむ。苦しみを楽しみとして突破せよ。鍛えられることそれ自体に感謝せよ。
★人生は百年の計
- << 107 宗教勧誘は、ペナルティ対象
こんなにいい加減なのに、すみません。ありがとうございます。
ずっとこういう運命なんだ、何も考えずたんたんと生きていけばいいんだと思っていました。淋しさもかんじないふりをしていました。でも本当は淋しくてつらくてどうしようもなくて、いまだに子供のころからしていた温かい家族の妄想をしたりします。お母さんがいてお父さんがいていつも優しくて自分のことを一番に考えてくれる友達からも羨ましがられるような家族の妄想です。気持ち悪いですよね。でも理想の家族のなかの自分はもっと明るくていい子なんです。だから我に返った時に本当の自分に絶望して傷つけずにはいられなくなります。でも傷つけたらもっと汚くなって嫌になって、自分はひとりでも淋しくなんかないしただ動くだけのロボットなんだって思い込もうとします。それの繰り返しです。すみません。ろくに返事もせずに愚痴ばっかりで・・・。どうやったら、何も感じなくなれるんでしょうか。そんな方法ないとはわかっているんですが、幸せになるとか正直考えられなくて。
- << 61 人はないものねだりする性質だと思いますよ だから、気味が悪いことはなく、いたって普通かと。 人である以上、感じないなんて無理だと思います 受け入れて生きる道を考えることだと思います
- << 63 貴方は戦って生きてきた生存者なんですよ それだけの経験して忘れる事が出来ないのも当然です お母さんは 今は天国で貴方を連れていかなくて本当によかったと思ってるんじゃないですか?つらい気持ちの解決法はまずはきだす事 貴方はもうここで一歩踏み出していますよ✨大丈夫
- << 65 幸せになろうなんて思わなくていい 強くなって守りたい誰かを幸せにできるように 辛いこと沢山ありましたが 親兄弟とも縁がきれ 誰にも特に愛されてませんが 子供がいたから生きてこれた 下はまだ1歳でした メリークリスマス 誰かを愛する気持ちを 友達でも先輩でも 一人ぼっちは主さんだけではないよ 貴方が息子なら、肩を抱きしめて言いたい よく頑張って生きたねって 一人にしてごめんねって 私も母だから貴方のお母さんの気持ちがわかります 息子では埋められない寂しさ 女でありすぎた弱い母 弱い母でごめんねって何度もあやまっているような気がする 一人だけどここまで生きて来たんだよ ほめてやろうよ自分を 主さんいい夢みますように サンタさんいつか主さんに家族を下さいな
こないだから数回テレビで偶然見た…ナイナイの岡村が出ていて、芸能人の悩み相談みたいなの…。男の心理学とか勉強してる方かしら?…自分の中のツライ気持ちや体験にフタをし続けていてもダメ!みたいな…私は寂しい!って口に出して言ってみて!自分の寂しさ辛さと向き合い、自分の中にいる小さな自分にきちんと気付いてあげて!って…うまく説明出来なくてごめんね💦だけど、傷と向き合うのはツライけど、自分が寂しい!ってがんばって来た!って自分は悪くない!って認めてあげる事はしてあげてもいいんじゃないかな?…て言う私も情緒不安定で気性が激しくて💦自分をコントロール出来ない時沢山ある。頑張らない事が大切なんだよね。やる気なくても何でもいい。私にも妄想癖あるし、それでいいんだよ。
自己否定のスパイラルにハマった時、小さなところから目標をたてて実践したら自分を誉めてあげる。
例えば、当たり前の家事すらツラくてやりたくないって時あるじゃない?今日は食事は手抜きでも、洗濯して干すぞ。そして出来たら、やった。エライじゃん自分って誉めてあげる。
そうやって小さな小さな目標達成を積み重ねて、自己肯定のシーンを増やすといいよ。
寂しさを紛らわす為に読書や資格取得を始めてみたりするのもいいかも。一人じゃなければ出来ない事って割りと沢山あるよ。
そんな時でも「今日は10ページも本を読めた。凄いぞ自分!」なんて誉めてあげると尚更いい。
今日はやる気がない布団にこもってる時は、、でも30分後に起きるって決めて、起きるだけでもエライ(笑)
そんな小さな目標でもいい。
主さんは生まれ変わりたがっているんだと思う。でも焦らないで下さいね。人は皆、前進・後退の繰り返しだと思います。
小さな目標達成やってみてね。
>> 58
こんなにいい加減なのに、すみません。ありがとうございます。
ずっとこういう運命なんだ、何も考えずたんたんと生きていけばいいんだと思っていま…
幸せになろうなんて思わなくていい
強くなって守りたい誰かを幸せにできるように
辛いこと沢山ありましたが
親兄弟とも縁がきれ
誰にも特に愛されてませんが
子供がいたから生きてこれた
下はまだ1歳でした
メリークリスマス
誰かを愛する気持ちを
友達でも先輩でも
一人ぼっちは主さんだけではないよ
貴方が息子なら、肩を抱きしめて言いたい
よく頑張って生きたねって
一人にしてごめんねって
私も母だから貴方のお母さんの気持ちがわかります
息子では埋められない寂しさ
女でありすぎた弱い母
弱い母でごめんねって何度もあやまっているような気がする
一人だけどここまで生きて来たんだよ
ほめてやろうよ自分を
主さんいい夢みますように
サンタさんいつか主さんに家族を下さいな
つらい思いをされましたね。
一つ言えるのは、あなたのせいでお母様が亡くなったのではないという事。
私にはすぐ弱音をはいて、不安な事を口にする母がおりました。だから母に対して辛い返事をした事何回もあります。後悔しても、その時のあなたの対応はその時の精一杯の対応だったはずです。だから誰もあなたを責める事はできません。罪悪感を持つ必要はないと思います。お母様の人生はお母様の人生以外の何物でもありません。
お母様はとてもがんばったけど、生き続ける事ができなかったのかもしれません。でもあなたの人生はあなたのもの。お母様が亡くなられても終わるべきものではありません。まだこれからの方がずっと幸せになれる可能性を持っています。あなたのこれからの心がけ次第で、いくらでも幸せに作り上げる事ができるものです。
自分の気分に合った本を何冊か読んでみてください。あと、もし好きな事があれば目標を持ってみてください。なければ今まで目を向けなかった場所に向けてみてください。新しい発見があるかもしれません。
生きる希望がわく事を願っています。
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