アダルトチルドレン
アダルトチルドレンの治し方教えて下さい。
プロのカウンセリング受けたいのですが、貧乏なのでお金が掛けられません。
東京23区内でアダルトチルドレンに強い心療内科、低額の所教えて下さい。
何十年もずっと治せないまま来たのでお願いします。
ありがとうございます。
もう何年も前から自覚してます。
精神的なものなので、カウンセリング中心→お金が掛かる…理解してます。
でも金銭的に余裕がありません。自分で治すにも精神的にも余裕が無いです。
(私自身がシングルマザーで親とも元旦那とも絶縁してます)
私は物心付いた時から親からの虐待、大人になってからも元旦那からのDV、今現在離婚して元旦那から逃げて生活してます。
1度も普通の家庭を経験してません。
その事で自身の性格にも子育てにも影響出てます。
やはりお金掛けないと治せないでしょうか❓
- << 7 お金のことが気になるようでしたら、区の福祉・保健センターに一度相談してみたらどうですか?主さんのような女性の為の相談に無料で対応してくれるかと思いますよ。 私の場合は内容が内容だけに親や友達にも相談出来ずに一人で悩み苦しんでいました。話すことは凄い不安でしたが勇気をもって話しました。職員の方は素人ではなく知識と経験がある方だったので安心して話しを聞いてもらうことが出来ました。数回通ってだいぶ気持ちも軽くなり、行ってよかったなと思っています。 主さん。アダルトチルドレン、DV、子育てとそれ以外にも色々抱え、背負ってよく頑張ってこられましたね。 でも、主さんの為にもお子さんの為にも一人で抱え込まないでね。放っておいたら壊れちゃうよ。 それと、アダルトチルドレンについては治るという概念ではなく、過去との決別ですから、辛いかもしれませんが無理せずこれからの生き方について考えることが大切かと思います。 長々と失礼しました。 お身体に気をつけて頑張って下さい。
>> 5
私の経験から申し上げるとカウンセリング受けても治りません。
カウンセラーは仕事でやっているだけで医学書で学んだ事を代読してくれてるに過ぎませんし
時間がきたら『はい、また次回✋』的な対応です。
病院に行くとすれば欝を和らげるクスリを処方してもらって感情のコントロールするために服用するのは効果はあります
しかし合うクスリに出合うまでにも年月掛かりますしお金も…
元旦那から逃げてシングルマザーで今の生計はどう立てているのでしょうか?
精神的に弱っていて経済的にも余裕ないとますます自分を追い詰めてしまいますから、まずは何から解決していくか決めて行動に移すしかないです
カウンセラーに話を聞いてもらえたら心が軽くなると考えているなら心療内科などに行ってみるのも良いでしょう
図書館でACについての関連本を借りて読んでみるのもいいと思います(図書館なら無料で借りれますし。)
子供さんにも影響がでているとのことですので
早急に心休まる様とにかく何からでも始めてみて下さい。
私はACとわかって20年になり、最近ようやく感情のコントロールが出来、普通に生活する事ができてますがそれでも時折襲ってくる不安感には悩まされます。
主さんが一日も早く心穏やかに過ごせる日が来ますよう願ってます。
>> 5
ありがとうございます。
もう何年も前から自覚してます。
精神的なものなので、カウンセリング中心→お金が掛かる…理解してます。
でも金銭的に余…
お金のことが気になるようでしたら、区の福祉・保健センターに一度相談してみたらどうですか?主さんのような女性の為の相談に無料で対応してくれるかと思いますよ。
私の場合は内容が内容だけに親や友達にも相談出来ずに一人で悩み苦しんでいました。話すことは凄い不安でしたが勇気をもって話しました。職員の方は素人ではなく知識と経験がある方だったので安心して話しを聞いてもらうことが出来ました。数回通ってだいぶ気持ちも軽くなり、行ってよかったなと思っています。
主さん。アダルトチルドレン、DV、子育てとそれ以外にも色々抱え、背負ってよく頑張ってこられましたね。
でも、主さんの為にもお子さんの為にも一人で抱え込まないでね。放っておいたら壊れちゃうよ。
それと、アダルトチルドレンについては治るという概念ではなく、過去との決別ですから、辛いかもしれませんが無理せずこれからの生き方について考えることが大切かと思います。
長々と失礼しました。
お身体に気をつけて頑張って下さい。
人間関係掲示板のスレ一覧
会社、学校🏫などでの人間関係に関する相談・質問はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
LINEのブロック機能について質問です3レス 101HIT 相談したいさん (10代 ♀)
-
娘が携帯ぶん投げたりしてる6レス 153HIT 社会人さん
-
友達4レス 87HIT 学生さん
-
娘が人と比べまくっていて疲れる どうすればいい2レス 117HIT 相談したいさん
-
悪口ばかり4レス 155HIT 社会人さん
-
飲食業の男性って
前にも同じスレあったなぁ(匿名さん16)
16レス 381HIT 匿名さん -
友達
明るくて話上手な人に人は集まります。 暗くて無口だと性格が良くても一…(おしゃべり好きさん4)
4レス 87HIT 学生さん -
娘が携帯ぶん投げたりしてる
コレは娘さんが書いたんですよね。大人にしては文章が幼いもんね(匿名さん6)
6レス 153HIT 社会人さん -
LINEのブロック機能について質問です
ネットで調べるとわかりますよ!(タラオ)
3レス 101HIT 相談したいさん (10代 ♀) -
娘が人と比べまくっていて疲れる どうすればいい
娘さん自分に自信がないんです。 だから身近なお母さんと張り合っている…(教えたがりさん2)
2レス 117HIT 相談したいさん
-
-
-
閲覧専用
親のために10レス 144HIT OLさん
-
閲覧専用
バイト先の友達が最近冷たい気がします…4レス 98HIT 匿名さん
-
閲覧専用
体調不良を訴えるわりに私語が多い先輩社員1レス 57HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
学校のいじめで悩みがあります12レス 326HIT 学生さん
-
閲覧専用
挨拶がない人はキライ16レス 376HIT OLさん
-
閲覧専用
親のために
ありがとうございます。本当にそう思います。まずは離れて自分を大事にしま…(OLさん0)
10レス 144HIT OLさん -
閲覧専用
バイト先の友達が最近冷たい気がします…
突然でしたし、そういうような子ではないとは思っているのですが… 飲食…(匿名さん0)
4レス 98HIT 匿名さん -
閲覧専用
体調不良を訴えるわりに私語が多い先輩社員1レス 57HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
学校のいじめで悩みがあります
親に言える勇気もない意気地なしだと思ってるからつけあがるんだよ、親御さ…(匿名さん11)
12レス 326HIT 学生さん -
閲覧専用
父親の起こし方について
正直数年来の付き合いだったので放っておいてましたが周りに迷惑をかけすぎ…(匿名さん0)
18レス 261HIT 匿名さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
どっちの妻がいい?
A子 いつもニコニコ 優しくて謙虚 旦那を立てる 愚痴や悪口を言わない 料理上手で家庭的 …
12レス 516HIT 教えてほしいさん -
海外の人に原爆について教える。
こんにちは 自分は今海外の学校に通っていて一人の日本人として原爆について他の生徒の前で少しだけ発表…
100レス 1701HIT 悩みが多い高校生 (10代 男性 ) -
離婚し30年会ってない父親に会う場合
離婚しもう30年も会ってない父親に会う場合、 どうやって会います? 私は35父親は67 父と母…
7レス 244HIT おしゃべり好きさん -
女性の友達ってどうやって作れば良いですか?
女性の友達ってどうやって作れば良いですか? 僕は筑波大学附属駒場高校から慶應義塾大学に進学し…
7レス 228HIT 相談したいさん ( 男性 ) -
独身、恋愛経験なし。これから何を目標に生きたらいいか?
44歳でこれまで、一度も恋愛してこなかった女です。片思いは15年以上してきました。それから人を好きに…
10レス 211HIT ちょっと教えて!さん (40代 女性 ) - もっと見る