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変わりたい

レス24 HIT数 3875 あ+ あ-

大学生( 20代 ♀ )
11/07/21 21:14(更新日時)

はじめまして、こんちには
書き込む事に何か抵抗があったんですが
書き込ませてもらいます

私は今大学に通っています。
しかし最近何事にも頑張れなくなり
毎日学校から帰ってきたら
涙が朝まで出て眠れない状態です。
その理由は人を怖く感じ
生きづらくなったことにあります。
道や学校でもカチコチに歩いちゃうし
授業は体が硬直して頭に入らないし
人との会話は全くできないし
家での自分と外での自分が
違いすぎるんです
こんなのは自分だけじゃないと思うんですが
中学生の頃からその様な状態で
最近限界だと感じるようになりました

こんな私なので相談できる人もいません

今生きている気力が湧かなくて
今までの人生思い返しても
後悔という文字しか出てきません

自分という人間が大っ嫌いです
過去も存在も消して
なかったことになればいいのに
とばかり考えてしまいます

こんな時どうしたら
前向きに物事を考えれる
ようになりますか?😣

自分より辛い状況にいる人は
もっといるだろうし
甘い状況にいるだけかもしれないけど

変わりたいんです!

No.1609914 11/06/09 00:15(スレ作成日時)

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No.2 11/06/09 00:40
大学生0 ( 20代 ♀ )

返信ありがとうございます。
確かに、そうですよね。
否定ばかりして
次に進めないよりも、
何か他のできる事,いい事を
見つけていくのも大切な事ですね。
何か自信となるような
ものがあればいいなっ。

No.5 11/06/09 09:49
大学生0 ( 20代 ♀ )

返信ありがとうございます。
そうですよね、私だけでなく
みんなも同じ様な思いを
感じているんだと思います。
芸能人の話とかもよく聞きます。
ただ人がいるところにいると
それだけでガチガチになって
すべき事もできなくなっちゃって
生活に支障をきたしてるのが‥
頑張りすぎないって
難しいです‥(>_<)

No.6 11/06/09 09:55
大学生0 ( 20代 ♀ )

返信ありがとうございます
そうですよね(>_<)
ただこれから変われるか
自分に自信がないんです
毎日「明日は大丈夫!」と思っても
どんどんダメな自分に
直面していくばっかりで
先の事を考えても
人と関わることが苦痛すぎて
楽しいことが何も思いつきません
未来に希望が持てないんです

甘ったれてるなとは
思うんですが、、

No.8 11/06/09 11:03
大学生0 ( 20代 ♀ )

返信ありがとうございます
カウンセリングですか。
去年一年間大学のカウンセリング
受けてたんですけど、
自分の中で何も変化がなくて
話は色々聞いてもらえたので
気が楽になることはあったんですが、、

カウンセリングと心療内科って
何が違うんですかね><

No.9 11/06/17 01:40
大学生0 ( 20代 ♀ )

再書き込みすみません

やっぱり難しいです
変わりたいって思っても
どんどんだめな自分に
なるばかりで、、
こんな風に思い詰めても
よくないことは分かってるんですが
どうしても抜け出せない

前までは嫌な事があると
ある期間元気が出せないで
終わりだったんですけど
大学入ってから普通の状態の
気持ちでいれる時がなくて(>_<)
消えたいとばかり考えてて
やる気も起きないし
動こうと思っても力が入りません

何をしててもボーっと
してしまいます

でも甘えてるだけだなと思って
それでさらに自己嫌悪の繰り返しで


もう少し私らしく、いや、
せめて普通に人を気にせず
歩けるくらいになったらいいのにな

顔を上げて普通の表情で
街を歩きたいし電車にも乗りたい

いつかこんな日がくればいーな
そして私らしく生きれるよーになりたい


もっと人生楽しまないと
絶対損ですよね

またもうすぐ朝が来る
明日からまた頑張ろう

No.11 11/06/17 02:36
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 10 レスありがとうございます。

名無しさんも辛い思いを
されているのですね
なかなか身近な人に相談するのって
難しいですよね

カウンセリングにも
良い悪いってあるんですかね?
前行ってたんですけど
あまりよく分からなくて

オフ会とかあるとこも
あるんですね!
色々あるんだな~

でも共感できる方と接する機会が
あるのはいい事ですね✨


もう少しカウンセリングについて調べて
もう一回行ってみようと思います

No.13 11/06/17 09:57
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 12 お返事ありがとうございます。
名無しさんのレスを見て
涙が止まりませんでした
言葉一つ一つが
そのまま入ってきて

後悔だけの人生は嫌です
前に進みたいです

そうですよね。
今すべき最低限の事は
ちゃんとしなければいけませんね

しなかったらまた後で
後悔の繰り返しだと思う

最低限の事はするように
心がけたいと思います。

No.15 11/06/17 15:05
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 14 またまた再レスありがとうございます。
いや、ほんとに知らない人の為に
書き込んでもらってありがたいです。
何でですかね、名無し12さんの言葉がすーってそのまま
入ってくるんです。(>_<)
確実に救われた部分があります。

私、変われますか?
前に進みたい気持ちはあるけど
気持ちばかりが前にいって‥

今日大学も休んでしまいました

でも自分に諦めてたらいけませんよね‥!
多分自分に諦めてました。

とりあえず最低限のことはして
前向きに頑張れたらいいな。

  • << 17 だから大丈夫です。 変われます。変わりたい、と意識していればなれます。 変われないと思ったら変われません。だって変われないと諦めているのですから。 どこまでいっても最後は自分が一緒です。 長い付き合いになるなら、自分が好きになれる自分になった方が嬉しいですから。 頑張れない時はあります。 頑張れない時は頑張らない。頑張らない時は頑張る。頑張れる時はもっと頑張る。 余計なことは考えすぎずに楽にいきましょう。 本当に長々とすみませんでした^^;
  • << 18 ごめんなさい、これでもう本当に最後にします!(笑) もし「フルーツバスケット」という漫画をお読みになったことがなければ、是非漫喫でもいいので全巻お読みになってみてください。 主人公の彼女の言葉にきっと元気付けられるはずです。

No.19 11/06/18 03:05
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 18 ほんとに何度も
何度もありがとうございます
それに長文で(>_<)
その気持ちがとても嬉しいです

名無し12さんも本当に色んな経験を
されてきたのですね。
わざわざ書いて頂いてすみません。

きっとそんな12さんだから
言葉に重みがありより
共感できるのかなと思いました。

そうやって前に進んでいる
12さんはすごいと思います。

また辛くなったら皆さんの
書き込み何度も見してもらいます。

とゆうか既に1日に何回も
読み返しに来て勇気づけられてます。

フルーツバスケット!
何か名前だけ聞いたことあります。

漫画やテレビで元気が出る
こともありますもんね。

ぜひおすすめのフルーツバスケット
読んでみたいと思います

本当に書き込みありがとうございました
もし良かったらまた、たまに
来て頂けると嬉しいです😊

明日からまた頑張ります。

No.20 11/06/18 08:40
大学生0 ( 20代 ♀ )

主です。
何度も書き込みすみません。
完璧ここに依存してますね💦

でもここに来てから
みなさんがくれたアドバイス見てると
ちょっとずつでもちゃんとやる気を
出そうという気になれました

現にここずっとできてなかった
掃除、洗濯、などの家事を
1ヶ月ぶらくらいにすることが
できました😊
レベルが低すぎてしょうもないんですけど、
これだけでも進歩と感じます。
それに部屋も片付けたら
さっぱりした気もします。

相談できる場があるっていいなと
改めて感じました(>_<)

まだまだ夜になると
涙が止まらないし眠れないけど
成長したいです。

今日こそは学校に行きます。

No.21 11/06/28 04:01
大学生0 ( 20代 ♀ )

主です。
また書き込みすみません。
頑張ろうと思ったんですが
やっぱり外に出る事が
しんどすぎます。
実技の授業なんかは特に
友達としゃべったり動いたりと
座っとくだけではないので
とてもしんどいです。

しゃべるべき時とかも
全く発言ができないし
しゃべったとしても
あがって変な事ゆっちゃって
場の空気がしらけちゃいます

超天然の超不思議っ子ちゃんで
何考えてるか分かんない絡みづらい子になってます
上記の人を否定する訳ではないんですが
本来の自分と違いすぎてしんどくて‥
せめて普通の表情や仕草など
普通に存在できたらいいのに
全てがぎこちなくなる

最近また学校に行くのが
限界だと感じてきちゃいました
甘いこと言ってほんとに
すみません

ただここに記すことで
次に進める気がしたので
書き込ませて頂きました。

No.24 11/07/21 21:14
大学生0 ( 20代 ♀ )

>> 22 私なんて接客でうまく話せなくて客に『日本人なのに日本語が下手くそ』とか大きい声で言われたよ😒 死ねと思ったケド🐱 人間は完璧じゃないから色ん… 書き込みありがとうございます。
そうなんですか?><
私も以前接客のバイトしてたんですが
たまにひどいこと言うお客さんいますよね。
多分もう絡みづらいだけの人間です。
猫さんの言う通りに
「色んな人間がいる。」
って自分の個性だって受け
入れられたらいいのにな‥
そう思えない自分がまた嫌

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