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変わりたい
はじめまして、こんちには
書き込む事に何か抵抗があったんですが
書き込ませてもらいます
私は今大学に通っています。
しかし最近何事にも頑張れなくなり
毎日学校から帰ってきたら
涙が朝まで出て眠れない状態です。
その理由は人を怖く感じ
生きづらくなったことにあります。
道や学校でもカチコチに歩いちゃうし
授業は体が硬直して頭に入らないし
人との会話は全くできないし
家での自分と外での自分が
違いすぎるんです
こんなのは自分だけじゃないと思うんですが
中学生の頃からその様な状態で
最近限界だと感じるようになりました
こんな私なので相談できる人もいません
今生きている気力が湧かなくて
今までの人生思い返しても
後悔という文字しか出てきません
自分という人間が大っ嫌いです
過去も存在も消して
なかったことになればいいのに
とばかり考えてしまいます
こんな時どうしたら
前向きに物事を考えれる
ようになりますか?😣
自分より辛い状況にいる人は
もっといるだろうし
甘い状況にいるだけかもしれないけど
変わりたいんです!
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返信ありがとうございます。
確かに、そうですよね。
否定ばかりして
次に進めないよりも、
何か他のできる事,いい事を
見つけていくのも大切な事ですね。
何か自信となるような
ものがあればいいなっ。
返信ありがとうございます。
そうですよね、私だけでなく
みんなも同じ様な思いを
感じているんだと思います。
芸能人の話とかもよく聞きます。
ただ人がいるところにいると
それだけでガチガチになって
すべき事もできなくなっちゃって
生活に支障をきたしてるのが‥
頑張りすぎないって
難しいです‥(>_<)
返信ありがとうございます
そうですよね(>_<)
ただこれから変われるか
自分に自信がないんです
毎日「明日は大丈夫!」と思っても
どんどんダメな自分に
直面していくばっかりで
先の事を考えても
人と関わることが苦痛すぎて
楽しいことが何も思いつきません
未来に希望が持てないんです
甘ったれてるなとは
思うんですが、、
返信ありがとうございます
カウンセリングですか。
去年一年間大学のカウンセリング
受けてたんですけど、
自分の中で何も変化がなくて
話は色々聞いてもらえたので
気が楽になることはあったんですが、、
カウンセリングと心療内科って
何が違うんですかね><
再書き込みすみません
やっぱり難しいです
変わりたいって思っても
どんどんだめな自分に
なるばかりで、、
こんな風に思い詰めても
よくないことは分かってるんですが
どうしても抜け出せない
前までは嫌な事があると
ある期間元気が出せないで
終わりだったんですけど
大学入ってから普通の状態の
気持ちでいれる時がなくて(>_<)
消えたいとばかり考えてて
やる気も起きないし
動こうと思っても力が入りません
何をしててもボーっと
してしまいます
でも甘えてるだけだなと思って
それでさらに自己嫌悪の繰り返しで
もう少し私らしく、いや、
せめて普通に人を気にせず
歩けるくらいになったらいいのにな
顔を上げて普通の表情で
街を歩きたいし電車にも乗りたい
いつかこんな日がくればいーな
そして私らしく生きれるよーになりたい
もっと人生楽しまないと
絶対損ですよね
またもうすぐ朝が来る
明日からまた頑張ろう
>> 14
またまた再レスありがとうございます。
いや、ほんとに知らない人の為に
書き込んでもらってありがたいです。
何でですかね、名無し12さんの言葉がすーってそのまま
入ってくるんです。(>_<)
確実に救われた部分があります。
私、変われますか?
前に進みたい気持ちはあるけど
気持ちばかりが前にいって‥
今日大学も休んでしまいました
でも自分に諦めてたらいけませんよね‥!
多分自分に諦めてました。
とりあえず最低限のことはして
前向きに頑張れたらいいな。
- << 17 だから大丈夫です。 変われます。変わりたい、と意識していればなれます。 変われないと思ったら変われません。だって変われないと諦めているのですから。 どこまでいっても最後は自分が一緒です。 長い付き合いになるなら、自分が好きになれる自分になった方が嬉しいですから。 頑張れない時はあります。 頑張れない時は頑張らない。頑張らない時は頑張る。頑張れる時はもっと頑張る。 余計なことは考えすぎずに楽にいきましょう。 本当に長々とすみませんでした^^;
- << 18 ごめんなさい、これでもう本当に最後にします!(笑) もし「フルーツバスケット」という漫画をお読みになったことがなければ、是非漫喫でもいいので全巻お読みになってみてください。 主人公の彼女の言葉にきっと元気付けられるはずです。
>> 18
ほんとに何度も
何度もありがとうございます
それに長文で(>_<)
その気持ちがとても嬉しいです
名無し12さんも本当に色んな経験を
されてきたのですね。
わざわざ書いて頂いてすみません。
きっとそんな12さんだから
言葉に重みがありより
共感できるのかなと思いました。
そうやって前に進んでいる
12さんはすごいと思います。
また辛くなったら皆さんの
書き込み何度も見してもらいます。
とゆうか既に1日に何回も
読み返しに来て勇気づけられてます。
フルーツバスケット!
何か名前だけ聞いたことあります。
漫画やテレビで元気が出る
こともありますもんね。
ぜひおすすめのフルーツバスケット
読んでみたいと思います
本当に書き込みありがとうございました
もし良かったらまた、たまに
来て頂けると嬉しいです😊
明日からまた頑張ります。
主です。
何度も書き込みすみません。
完璧ここに依存してますね💦
でもここに来てから
みなさんがくれたアドバイス見てると
ちょっとずつでもちゃんとやる気を
出そうという気になれました
現にここずっとできてなかった
掃除、洗濯、などの家事を
1ヶ月ぶらくらいにすることが
できました😊
レベルが低すぎてしょうもないんですけど、
これだけでも進歩と感じます。
それに部屋も片付けたら
さっぱりした気もします。
相談できる場があるっていいなと
改めて感じました(>_<)
まだまだ夜になると
涙が止まらないし眠れないけど
成長したいです。
今日こそは学校に行きます。
主です。
また書き込みすみません。
頑張ろうと思ったんですが
やっぱり外に出る事が
しんどすぎます。
実技の授業なんかは特に
友達としゃべったり動いたりと
座っとくだけではないので
とてもしんどいです。
しゃべるべき時とかも
全く発言ができないし
しゃべったとしても
あがって変な事ゆっちゃって
場の空気がしらけちゃいます
超天然の超不思議っ子ちゃんで
何考えてるか分かんない絡みづらい子になってます
上記の人を否定する訳ではないんですが
本来の自分と違いすぎてしんどくて‥
せめて普通の表情や仕草など
普通に存在できたらいいのに
全てがぎこちなくなる
最近また学校に行くのが
限界だと感じてきちゃいました
甘いこと言ってほんとに
すみません
ただここに記すことで
次に進める気がしたので
書き込ませて頂きました。
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