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置き換えダイエット!

レス7 HIT数 2145 あ+ あ-

のん( 20代 ♀ KVz88 )
10/07/22 10:48(更新日時)

明日からマイクロダイエットみたいな置き換えダイエット始めようと思ってます☆経験者の方に色々アドバイスもらいたいです!
短期間で痩せたいので、1日二食置き換えたいのですが…
薬局で購入予定ですが、何かオススメあったら教えて下さい!

No.1376408 10/07/22 02:47(スレ作成日時)

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No.1 10/07/22 02:58
のん ( 20代 ♀ KVz88 )

付けたしです。
私はビールが好きで晩酌をします。これだけはやめたくないのですが…
カロリー低いおつまみなどオススメあったら教えて下さい😄

No.7 10/07/22 10:48
のん ( 20代 ♀ KVz88 )

みなさんありがとうございます!
おつまみは枝豆やさきいかがいいんですね!
わかりました!

やっぱりリバウンドしますかね…
下の子供が1歳になったら運動に通う予定です。
運動するところに託児があるのですが、1歳からしか託児できないみたいなので…。
それまで置き換えダイエットで痩せて痩せたら運動してリバウンドしないように頑張ってみます。

DHCが安いんですね!
ネットで見てみます☆

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