痩せるサプリメント
ダイエットに効くサプリメント教えてください💧
ニュースリムとかフォースリンとか売ってるけどいいのかな~?✨
痩せるサプリメント教えてください❤待ってます
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こんちは😃早速ですがフオースリーンは効きますよ😃というのは看護師の妹と先日会ったら、痩せてびっくりしたんです😃どーしたの?って聞いたら例のフオースリーンを一ヶ月飲んでだけ💕と。妹は以前妹はアメリカに住んでいて、その頃 フオースリーンが沢山売っていたらしく、気になっていたサプリだったみたい😉
私も今のみはじめました。確かに痩せてきた感じ😊便秘も治ったよん😊
私も気になってます🙋ドラッグストアではDHCのがよく売れてるんで買ってみたいものの迷ってて😱体重落ちなくなってきてるので効くなら試したいな☺ ねこさんの妹さんは運動されながら飲んで痩せられたんですか❓
うん😉頑張ってみてね😃一緒に軽い運動を取り入れると、効果がもっと出るよ💖
ちなみに私はスクワットも取り入れてます😃私はスタイルの良さは背中だと思っているんだ😃背中を鍛え自分の体のコルセットの筋力🆙を!綺麗なラインになりますよ😊
ねこさん再びありがとうです🙋分かる分かる~☺あのCMの後ろ姿確かに綺麗ですもんね☺キリリとしててヒップも上がってるし素敵ですよね☺私も綺麗なモデルさんの切り抜き見ながら頑張ってます😃 スクワットそうされると無理なく続けてけそうですね🙋私も真似させてもらおうかな☺色々教えてくださってありがとうございます☺☺お互いがんばりましょうね🙋🙋
ねこさんありがとう🙋私はまだまだ浮き輪がついてて頑張ります🙋🙋 藤原紀香さんもかなり痩せましたよね~顔が小さくなったよね❓😃 年齢近いんで目標になるな~☺綺麗になって振り返りたくなるような美人になるぞ~🙋
ねこさん😸遅くなってすみません😱 田中ふくこさん了解です👍 今流行りなんか~なんだかいろんなのがありますね~本屋さんで探索してみます🙋 お肌は深刻っす😱私は30代やから夏の紫外線は特に気になる~😱😱 今ねロゼから出てる「大豆せっけん」というのを半年ほど使ってます😃髪以外の体全身洗えるんですよ☺くすみやシミが消えつつあります😃お値段も400円ほどの固形せっけんです😃 なんかいい情報交換できて嬉しい🙋主さん勝手にすすめてごめんなさい🙇 ねこさんありがとう🙋今ね仕事の間なんでステッパーしてます😁
主です。
ほったらかしすいません。
ねこさん
フォースリ-ンですか?
フォースリ-ンが痩せるサプリメントですよね?
使ってみます。妹さんゎそれで1ヶ月でナンキロ痩せましたか?
フォースリ-ンって薬局で売ってる20日分とかで1700ぇんくらいのやつですよね?
いろいろ聞いて申しわけない💦買ってちがかったラ嫌だから💦
飲み方も教えてください
主さん、ねこさん今晩わ😊 フォースリン談義に盛り上がってますね☺2・1・1に食後ですね😃私も買ったので早速試してみます☺ 💩💩改善だなんて素敵☺😲☺みんなで綺麗に痩せましょう👍 そうそうお肌の曲がり角もと~に過ぎたら効きにくい😱💦さっきの固形せっけんは泡をたてしばらく肌に乗せておくと薄くくすみなど取れやすいですよ👍色も白くなりました😃 保湿効果もあるので、かなりお勧めっ☺ うちの母のソバカスが薄くなり「何使ってるの❓」とよく聞かれると話てました☺ 私も膝がくすんでて少しずつ薄くなってますよ👍
ねこさんロデオどんなです~❓😃体験したことないんだけどバランスは要求される生き物らしいですね😁💦 おしり大丈夫❓😂 主さんもねこさんも、どんな化粧品とか使ってますか❓😃今からは肌に負担がかかりにくい夏ファンデーションや日焼け止めを気にしなきゃなんないですよね💦よかったら参考にさせてください😊
ねこさん 遅くなりまして🙇私も化粧品コーセーです😃安いセルフルってファンデ😂 化粧水などはカネボウの肌美精です😃 肌水を使うといいっての私もやってみよ☝😃ありがとう☺ ロディオやっぱ気になるな~😃ステッパー壊れたら買おうかな😊お腹が落ちなくてね~😭ぽっこりでてるのだ😭腹筋とか空中で数字描きはしてるんだけど減らないのだ😭 胸のバストアップもしたいんだけど、どんなことしてます❓😃私はダンベルで上げ下げや横に広げたり腕立てかな😃
主さんねこさん~💦お久しぶりっす😱こんところ仕事がたてこんでて体力的にキツい💦遅くなって寝てしまったりして来れずじまい💦😱
てか、ねこさんいいな~スキニー買えるなんて☺私はまだ肉団十郎がついてて無理だ~💦どう❓履いて出かけてみたぁ❓😍
シワだけど~私も肉のせいかあまり目立たないんだけど痩せてきたら出てくるかなぁ❓やっぱ「かづきれいこ」のリンパマッサージがいいかも😍あとコラーゲンは必須だよね~♪ 🛀あとに30秒以内に化粧水をつけて保湿してあげるのが一番いいと女医の西川さんが言ってたよ😃 肌が柔らかい時に水分をあげるとハリやシワにはいいらしい😃
- << 32 こんにちは😊皆さん試しているんだね☝ 頑張ろうね。私の友達なんか50万円の矯正下着と毎月送られて来ちゃうダイエットのサプリ飲んでいるんだけど😥 駄目だって😂 スキニーはいて出かけて行きました☝上はお腹が隠れる流行りのワンピを着て😱 リンパマッサージ試してみるね💮 タッキーのCMのアミノコラーゲンでも試してみようっと😁 主さんはまだ若いから基礎代謝も旺盛だからきちんと食べ運動しつつダイエットしようね☝意味が変?(笑)
あっ主さん買ったのねん😍私20日分の買ってみました😍一度試してみて合えばそのあと日にちの長いの買えばどうでしょ❓😃私も迷った~💦お互い効くといいね~😍😍
最近なにか工夫されてることありますか❓良かったらまた情報交換しましょ😍
そっか~私やねこさんのように30代になるとホント代謝落ちちゃうから焦っちゃいます💦😃
部活がハードなら帰っても運動したくないよね😢私もしたくな~い😭薄着な時期になりつつありますね~😃今年はワンピース着たいので頑張るよ~😃痩せてないと妊婦服のように見えちゃうから💦
こんちわ~☺⤴今日は仕事で疲れた~😚少し増えぎみだった体重もやや減少してきてます☺フォースリン効果か❓😲😲
暑くなってきて汗かきやすくなったからもう少し痩せてると嬉しいな~☺もうすぐ健康診断なんすよ💨💨なんか結果だしたい😁
なんか雑誌の見出しで顔のリフトマッサージ特集あるみたいですよ😃テレビでチラっと見ただけだから何の雑誌か分からないっ💦昨日出た雑誌みたいです😃
みなさん空腹ってどうやってしのいでますか❓😃私は食いしん坊なんでついつい食べ過ぎちゃうんで困る💦😭
おはよ~です😸
昨日レスしたあと爆睡してしまいました😱すんません💦
そっか~34さんやねこさんのように自分に合う合わないがありますもんね😃私も昔はムダに広告のサプリメントなど買いすぎて痩せもせず💸捨ててました😂😂
あっヘルシアウォーターも危険でした💦あれって一気に半分飲むと必ず下ります😩友達みんなそうでした💦飲むならチビチビ分けて1日かけて一本飲むといいみたいです😃
代謝は上がるみたいですよ😊飲んで動くと体がぽっぽっしてました😁
あら😲実例ありですね~恐るべしヘルシア😂😂
今がその食べたい欲求満開ですよ~買い物先でお菓子ながめちゃあ「いかぬ😱」となんとか意地はって帰ってます😢ど~しても食べたい時には朝食べてます😃
食事ってどんなことに気をつけてます~❓😃今んとこなるだけローカロリなものをと思ってますが、ワンパターンになりがちで痩せにくから何か置き換えにしてみようかと思考中😁逆効果かな~💦
早速ありがとう😊なるほど~蕎麦いいっすね~😃
ヒジキいいんだぁ😊私は今んとこ豆腐料理や生キャベツの千切りメインで野菜とかを取り入れてるんですが、🍚大好きやからなんとかならんかな~って💦😭
きなこって痩せるって聞いたんだけど、どう思います❓😃
昨日ねたまらなく甘いの食べたくなって白玉にきなこに🍯かけて食べちゃった😊
おはようございます☺⤴報告です⤴なんと1㌔減ってました~🙌🙌一喜一憂せずまた頑張らねばっ☺フォースリン飲みだしてからかも😁
変な話飲みだして、かなりおなら💨💨出ませんか❓😚私だけかなぁ❓😃まあ便通は最高ですね☝
きなこ豆乳か~肌によさそ~☺私も試してみよっ☺豆乳自体、代謝上げる力があるみたいですよ☺なので豆腐やおからを取り入れてるんです☺
やっぱ運動は必須ですね😃
ねこさん昨日の夕飯なににしたんですか❓😊
ねこさん☺ありがと~っ😍少しでも減るとかなり嬉しい☺また頑張るね♪
リバウンドは私も5キロぐらいだけどしました😱💦食事制限して後輩さんと同様になったから3食キチンと食べるようにしてからは食べ過ぎても戻りやすくはなりましたけど😊
置き換えや単品ダイエットって体重落ちるのは早いらしいですねから😱💦我慢がもともと出来ない私にゃリバウンド確実かも💦早く落としたいから羨ましいんですけどね😱後を維持するのを考えたら3食たべる方がいいのかな❓😃
ロデくん🐎やってんですね😁そ~ですよね~杉本 彩さんなんかバクバク食べてたんですが筋トレやらなんやらかなり鍛えられてて、あのお胸😍努力ですよね😍女は永久に努力な生き物かも😊
ちょいと仕事なんでまたきま~す😃なんかいい情報あればまた教えてください😊
おはようです👮
今朝はゆっくり寝てしまった~😱
今から少し動いて出掛けてこようかなって思ってます😊
今朝は朝飲めないでいたんだけど忙しくってとか寝坊した時って錠剤どう飲んでます❓😃今朝寝坊したから昼2夜2とかにしてもいいかなぁ❓😃
なんとか今朝は増えてなかった😁
昨日はおから入りのお好み焼きを一枚作ったんだけど、🍚も軽く食べちゃって体重計ドキドキ💓
増えてなくて☺
おからはもともと野菜入りのを炒めてたやつがあるんで、それと、こんにゃくと少なめ小麦粉で焼きました😊
そっか~参考になります😃ありがとう😃生理中でも飲んで変わりないですか❓😃
今日は一応ステッパーして半身浴して簡単なストレッチしてひと息中です😃
もう夕飯すませちゃいました😊そうか強風なんですね💨
ねこさん☺なんだかフォースリン体重多い私には落ちやすいみたいです☝3食たべて夕方ちょいと食べ過ぎかな❓って思ったものの-0.5落ちてました😂
かなり肥満であと
-10㌔は痩せたいので運動も頑張ってみようと思います☝
運動してから食べる方が消費しやすいのかな❓それとも逆でたべてから、それを消費するようにした方がいいのかな❓どう思います❓😃
玉ねぎスライスは血流よくなるみたいですよ☝ちといただいたので、それも食べてます☺
今日は風おさまってるといいですね☺私は生理がもうすぐくるのか腰やお腹いたくて運動はほどほどにして室内でチョコチョコ動くことにします☺
そ~なんだ~😊運動してから食べる🔥私も真似させてもらおうかな😁食べてからと思うよと億劫で実際どっちが効率的なのかな❓って思って😃
お腹私も切なる悩み~😭私なんてまだまだ🍖のかたまりだらけで😥揉むと血流よくなるんですか❓😃腹筋だけではやはり締まってこないんですかね❓😥
え~😱私なんて計ってないけど多分30⤴だと💦😱
けど、ねこさんスキニー履いるんだもん結構がんばられてるんやないですか❓😊
私はまだまだだな~スリムな足って目を奪われますよね~☺
今日は体がだるい~💦😱早めに夕飯済ませたから歩きに行ってこようかな😁
お互いがんばりましょ~⤴😃
芸能人でたとえると目標は誰みたいになりたいですか❓😃もちろん椿スタイル✨ですよね☺それ以外で憧れちゃう方いますか❓😃
私は釈由美子ちゃんややはり杉本 彩さま😍
あら~😲そうなんですか😲なんと羨ましい😍
藤原紀香さん目指せ~👍ってどんな生活してるんですかね❓😃お名前忘れたけどエステは行かれてるみたいですよね😃エステも辞めれば元にやっぱ戻る❓かな❓私行ったことない~😭😂
お酢いいの~❓😃あらっ😍酸っぱいからあまり飲まないな~😃クエン酸効果期待したいな~😁どんなんがいいんだろう❓そういやお酢流行りましたね~一時😂
只今ステッパー中です😍
ねこさん😊おはようございます☺
加圧トレーニングと😲あれ雑誌やミラクルでやってんの見ましたが効くらしいですね😁
歩きに行くんですね😃行ってらっしゃ~い😃私は少し前に筋トレしてステッパー軽めにしたとこです😃
午後から仕事あるんでまた夜歩き🚶とステッパーに筋トレを頑張ろうと思います💪
あ~今朝+0.5でした😱生理だから多少は仕方ないか❓😁
お互いまたがんばりましょ~💪
およ😲ねこさん整体行かれてるんですか❓😲
しこってバランスとれるんですか❓😲あら😁私もやってみよかな😃
お相撲さんみたいな高く上げて下ろすって感じでいいのかな❓😃
しかし暑いです💦今日はバテぎみ💦だけどお腹は空くんだな~😂困ったちゃんです💦甘いもの食べたいところですが我慢がまん😁
夕飯はサラダてんこもりに軽く🍚一杯で終了しときました😃
ねこさんちの夕飯なにかな~❓😃
ねこさんとやりとりしてるけど本当、主さんたちはどうかな❓フォースリン買われたのかなぁ❓今のとこ私も続けてます😁
しかし暑い💦😠暑いくせに痩せない💦
昨日いいもの見つけました😃キャン★ドゥそちらにありますか❓四国なんですがこっちには極まれにあって「チューブストレッチ」なるものがあり買って昨日からしてます😃背中や胸筋に効きそうですよ~😁100均だから壊れてもいたくない👮
しこ私もやってみてます😃わりとバランスが難しくヨロヨロ💦
主さんしばらく😃 痩せる人と痩せない人がいるんだよね💦
教えてくれた妹は飲みはじめて 二ヶ月強らしいけど、いまは控えているって💦痩せ過ぎてきたって😂マジで? あまり無理せず自分にあったダイエット見付けてね。
ダイエッターさん 100均とは ダイソーですか? 私も探してみるよ👀
薄着の季節だね。頑張ろうね😺
主さ~ん✨元気だったかな❓お久しぶりです👮
そっか~フォースリン効果出てませんか😢確かに合う合わないあるかもです😃私も運動や食事に気をつけてるから、たまたまかもしんないし😁💦
やっぱ食事+運動の改善は不可欠かもしれません👮
ねこさん✨👮
100均一だけどダイソーには売ってないです😃「キャン★ドゥ」という名前の店で100均のお店なんですが、ここが扱ってるんですよ😃
ねこさんの住んでるとこにあるかなぁ❓😃
ホームセンターにもゴムのストレッチが1000円以下で売ってましたよ😃
ぬしだぴょん✨
痩せすぎになりたい🌊
あ~まぢ痩せなきゃ
水着きれないぢゃん💦
いろいろと痩せるサプリとかあったら教えてね⤴
妹さんゎフォースリ-ンを飲んでかつ運動とかもしてたの?食事制限とか…
おはようございます☔朝から☔凹むなぁ💦
キャン ドゥかぁ💦
私は北関東ですが、聞いた事無いな😢
ホームセンターに行ってきます😸
妹は週1だけ二時間ジャズダンスだったと思うけど、地味に行ってます✋
運動などと合わせてダイエット頑張ってね。主さんまだまだ若いから綺麗に痩せるよ😃
これから暑くなるけど、飲み物はお茶系にするとか、カロリーに気を付けてね。今 私はプーアール茶飲んでるよ😉 脂肪が…
溶ける? かも(笑)
こんにちわ🙋
ねこさんチューブあったかなぁ❓😃そっか~キャン★ドゥないのか~😃地域によったらないのかもしれませんね😃
プーアル茶飲まれてるんだ~通販の❓私は烏龍茶のみで、たまにアクティブダイエット飲んで運動してます😃
昨日は友達と会ってパフェ久々に食べてしまいました😱が体重変わってなくて「ほっ😸」買い物しながらかなり歩き回ってまだ疲れがとれきれてません😩けどたくさん歩けば消費はされるんだなぁ~と、つくづく感じました😃
主さんも動いてれば消費しやすくなりますよ🙋がんばりましょ🙋🙋
今日はカルピスダイエット買ってしまいました😃カルニチンが少し入ってて代謝上げる働きもついてるみたいですよ😊たまにはいいかな😃明日の朝飲もう😁🎵
主さんねこさんお久しぶりです😃
ちと体調悪くて2日にちほどなにもしてなかったら1キロ増えてしまいました💦😲
あ~せっかくだったのに~💦やっぱり継続は力なりですね👮
チューブあったんですね☺背中気持ちいいですよ~🎵
クロワッサン夜買いに行きます👮
今から運動がんばるぞ~💪
しかし今日は涼しいな😃汗あまりかかない💦
おはよ~です👮
昨日の藤原紀香さん綺麗だったな~☺☺👗かなり似合って脚に目を奪われました☺☺
体調がいまいちだったんで慣れ程度に軽くステッパーと散歩程度にウォーキングを2回に分けてしときました👮
残念ながら近所のコンビニ売れてなくて今日買いに行きます☺ついでにZARDの💿も🎵大好きでよく聴いてたからベストでも買おうかと😁
昨日、急遽、彼氏と会って少し変化が分かったのか❓まあまあ気を利かせてくれるようになってきました😁
前はやや無関心だったのに😚褒めるタイプの👨ぢゃないので態度での判断ですが😁
ねこさんは旦那さんとか変化に気づいて声かけてくれたりしますか❓ご褒美とか☺
フォースリン私は背中かなぁ❓😃ステッパーもしてるせいか猫背が前よりよくなったと言われました☺まあ相変わらずポッコリお腹ですが😁ほんと夏まであと1ヶ月か~7月にはもう少し痩せてたいな~😊😊
少しウォーキングの時間も長くしようかと考えてます😊今は1時間ぐらいなんですが2時間にしてみようかと😁朝だけ😁
ねこさんいいな~☺言葉にしてもらえると頑張ろうって思えますよね😃
うちはあんまり言ってくんないからな~😚心なしかボディタッチは多くなりましたが😁ただのエロおやじだからかもしれませんが😸💦
マジですか❓😲フォースリン人気だね~😁😁若い方が運動かねてすると絶大な効果かも😲😲
私もそろそろなくなってきたんで買いにいかねば💃💃💃
やっぱりウォーキングが一番いいかな~😃うちの近所にもおばさま~おねぇちゃんまで幅広く歩く姿をよく見ます😊
おはよ~ございます🙋🙋
レス遅くなってすみません🙏
クロワッサン買えました☺乗馬のこと乗ってましたね😃いろんな体操やらなんやら参考にしなきゃ😍
昨日の朝ねウォーキングをマッハ💨で1時間半したら帰ったあと体重計ると1キロ落ちてました😲😲びっくり😲坂道がうちの周りは多いので有効に使えば痩せるかな~😉
けど倍に疲れた😩😩歩くと景色がたくさん目に入るから時間もあっという間に過ぎますね😃
昨日出かけて牛丼食べて500グラム弱増えてました😲💨
久々に食べて美味しかった~😍紅生姜を一緒に食べてまぎらわしましたが😂
本当、夏きてますね~😲私はまだまだ痩せなきゃ~😱発表しますが只今72キロあります😩💨
ピーク時で78だったんで6キロは落とせました😉✌
まだまだ頑張らなきゃな~😃
今月のうちに60キロ台に入るのが目標です😃
フォースリン以外にちとカルニチン買ってみようかと模索中です😊
あら😲私につられて発表しちゃいましたね😉😁
主さんも前に発表してくれてたから一応出してみました😂
けどねこさんの身長だと54キロでちょうどいいような❓☺
私なんて153で、あの体重なんでまだまだっ🔥あっちなみに私は4月~現在までの経過です😃
ちと早速カルニチン買って飲んで動いてみました🚶🔥汗が凄い出る💦いや~フォースリンに体が慣れたのか動くわりにはあまり変動なくて浮気してみました😁
そ~いや主さん最近どうなのかなぁ❓👀
私ね冷酒とかカクテルとか飲めても🍺はなんか苦手で飲めないんです😢夏みんな美味しそうな顔してスカッとしてるのが羨ましい😫その快感がサワーとはまた違うみたいだし😢
あっお豆腐の🍩見つけ思わず買っちゃいました😍
こんばんわ🙋
疲れて一寝入りしちまい夕方~夜は運動せずでした😱やばい💦
まっまた頑張るか😂
こんにゃく刺身あります♪あります♪青海苔入ってる風味のあるものがあるんですが大好きだったな~😍最近は食べてませんね😂
ロデオおしり大丈夫ですか💦😱この間、友達と展示してたやつを乗ってみたら内側の筋肉がピクピクして効きそう😍って感じですね🙋
私もまだまだ温泉なんか無理無理💦まあ友達とは行けません💦たまに一人でスーパー温泉とかは行きますが😁
ねこさん、こんちわ🙋
旦那さんにみられた👀🙈😂あら~まあ服着てりゃあ分かりませんとも☝😁
おから頂いたんですね😃私は冷凍ミックスベジタブルやミンチを炒めたあと少しだしの素なんかで味付けして、最後におからを入れて一緒に炒めたりします😃
こんにゃくや野菜をざく切りにして合わせてよく食べますよ😃汁気があるとかなり膨らみます😁
お友達のように、たまにみそ汁に入れたりお好み焼き・ホットケーキ・豆腐に和えるなどなど工夫しだいで美味しくできますよ☝
ついでに💩プリプリ💨💀
ロデオほしいな~まあ置くとこないから諦めます🙋
朝は近所のコンビニまでマッハで歩き汗かきかきしてきました🙋
今から仕事してきま~す🙋
おはようございます。ダイエットサプリは慎重に探した方が良いと思います。それに人各々合う合わないがあるし💦
私は スリム○カンは全然❌でした。で辿りついたのがフォースリーン。看護師の妹推薦で😃
足痩せは よく揉んでリンパに向かい毒素押し流すように。
まだまだ若いんだからあまりダイエットとかより運動中心に頑張ってね😃
それにしても、今の女の子みんな痩せていますよね💦
痩せ過ぎに感じますが💦
- << 112 初めまして✨もう皆さんレスしてないのかな?😲私はストレスで激ヤセし身長173で64→51になりました💧今は55くらいです。私も綺麗なボディラインに憧れてます😍毎朝腿上げ30回×2セット・寝たままの状態で足だけ上げての自転車こぎ100回×2セットをし 夜も同様の回数行ってます💦ウエストに効くみたいで ウエストは60cmになりました🙌私はヒップが大きめなので ヒップのサイズダウンが目標です😱過食して胃が張り裂けそうになる時もありますが 皆さんの頑張りを励みに私も頑張ります😤
みなさん✨おはようございます😊
フォースリン時々とカルニチンも運動前に取り入れだして1キロ減しました👏😂かなりの運動はしなきゃいけませんが頑張ってます😊
主さん久しぶりですね😊飲まれてるんですね😉
💩たくさん出ますよね~😲主さんはどうですか❓😃
サプリメントの件、あまり聞かない名前は確かに怖いですね💦😱目に見えた会社でないと危ないかも😱私はどちらもDHC買ってます☺
ねこさん♪おから作られたんですね😃私も今からおからをアレンジして、おかず作ります😊
おからクッキー🍪作ってみたいんだけどトースターしかないからな~😱なんかカロリー低くおいしいお菓子を作れるレシピあれば教えてください🙏
おはようございます😃✨
わかりました!!ありがとうございます🏃コンビニ行ってきます🎵
🏀してて足太くならなかったんですか⁉
足痛めてるんでスクワットはきついです😫
するめですね✌笑
お菓子は食べないように心掛けてます😉
おから美味しいですよね~😁✨
こんにちわ🙋
みなさん最近どうですか❓😃私は少し気が緩んでしまい1キロ増えてしまいました~😱やばいっ😲💦
90さんもフォースリン仲間ですね😁マイペースでゆっくり頑張りましょー🙋
昨日マツモトキヨシ行ったらフォースリンかなり安く売ってたから買って帰りました☺\1300でした☺なんであんなに安いんだ❓😲
あ~生理前というのもあってか食欲が増してます💦今日は運動たくさん頑張らないと🙋
ねこさん、おから良かったです☺今日は飽きてきたんでこんにゃくと和えて食べよかな😃
- << 100 お久しぶりです。フォースリーン安く買えて良かったね✌ 最近二重顎気味だったのがスッキリしたかんじ💖自己満足かな? ビリーズブートキャンプのビデオを友達が買いました(笑) 3日目にしてダウン(笑) かなりハードなのかな? 腹筋割れなくて良いからくびれほしいよね😃
私、輸入できます♪
食欲を抑制しますが、普通のタイとかのサプリに比べて
副作用は報告ないです。
私も飲んでいます。
動機、不眠などもありませんでした。
健康的にとは言えませんが、安全です。
roseplan@rose-b.net
興味あれば、メール下さいね♪
ビリーかなりハードらしいですよ😱😂😁私も欲しいけど多分きついのは長続きしないタイプなんで諦めときます😃でも腹筋は効くみたいですよ😁
ポッコリお腹をはやくなんとかしたいな~😃体脂肪が増えてて少しショックでした😱
ねこさんフェイスラインすっきり❓😲いいな~私なんてタプタプですよ😩早く60キロ台になりたいな~😁
みんなはどうかな~❓😃
私は高校1年生です♪ 痩姫というサプリを通販で注文しました(*´ω`*)体に悪いなどと周りの人からは言われますが、実際は肌はキレイになるし、特に副作用などもありません(´∀`)★
試してみるのが一番です♪
どうもお久しぶりです😃✨
来ない間に体重が少し
増えてしまいました😭
また今日から頑張ります✊
おからならぬ
豆腐ダイエットと
寒天ダイエットで
頑張る予定です😁
くびれ欲しいですね😚
足痩せたいです✨
目標を改め皆さん
気合い入れていきましょ☺
痩姫買うか迷います(`・ω・;)
はじめまして、最近このサイトを知り登録した者です。参考になるかわかりませんが、私はオーダーメードサプリメントをオススメします、私もまだ始めて1ヶ月ですが、このお店のダイエット法を試しながらで7Kgは落ちています。個人差はあると思いますが、なかなか痩せることが出来なかった私が7Kg落ちていますので効果はあると思いますし体調も良いですよ。お店はhttp://berg.iinaa.net/です、是非ダイエット成功させてください。
私はサプリを飲んでいて、安心感からか逆に太ってしまったことがあります💦全否定はする気はないですが、自分の食事や運動を見なおすのがいいんじゃないですか⁉時間がかかっても、健康的に痩せられると思いますが😅
>> 91 おはようございます。ダイエットサプリは慎重に探した方が良いと思います。それに人各々合う合わないがあるし💦 私は スリム○カンは全然❌でした。… 初めまして✨もう皆さんレスしてないのかな?😲私はストレスで激ヤセし身長173で64→51になりました💧今は55くらいです。私も綺麗なボディラインに憧れてます😍毎朝腿上げ30回×2セット・寝たままの状態で足だけ上げての自転車こぎ100回×2セットをし 夜も同様の回数行ってます💦ウエストに効くみたいで ウエストは60cmになりました🙌私はヒップが大きめなので ヒップのサイズダウンが目標です😱過食して胃が張り裂けそうになる時もありますが 皆さんの頑張りを励みに私も頑張ります😤
あたし中学生で支払いのやり方とかよく分かんないんですよ😫でも親に痩せるサプリメント買いたいとか言うの恥ずかしくて😥
でも充分にサプリメントが買えるお年玉の残りはあるんです✋
どッか直接サプリメント買える所とかなぃですかね❓
私数々のダイエットを試してきたものです。
今はハーブティで便秘を解消してダイエットです。
腸の壁についているついている便まできれいにだして
おなかスッキリ!しかも、肌も綺麗になる感じです。
もしよろしかったら下記のURLを見てくださいね。
http://partner-club.info/rh/?ID=yunana&PG=pt03
値段的にも体にも◎です!!
はぁ…みなさんお悩みですね。僕もややメタボ気味かな(笑)飲んだだけで痩せるサプリは無いと親戚の医師、親戚の製薬会社の研究部長に聞きました。脂肪の燃焼を補助する成分が含まれてはいるけど成分だけで燃焼はしないとのこと。飲んで運動すれば何パーセントかは違うかもしれないとのこと。製薬会社でも効果があるならとっくに作ってる。詐欺に近い営業は命取りだと笑われました。
私は「モデリートスピードスリム」というサプリが効きましたよ~✌
1ヶ月で5kgやせました!
寝ているうちに太らない体質になるみたいです(多分)。
飲んだ後は、お腹の調子もいいような気もします。
私的にはオススメですが、サプリは個人差とかあると思います。
↓参考までに、良かったらどうぞ😊
http://realmarket.jp/bishin/
私は今、DHCのL-カルニチンを飲んでますが効いてるみたいですよ⤴ちゃんと体重とかまでは測ってないけど、お腹周りや足がスッキリしてきました😺でも日に日にぐんぐん痩せると言うよりは段階をふんでって感じなので、今のところは停滞中…みたいな💦ここを乗りきらないといけませんね🌟私も今まで何を飲んでも効果がなくて無駄にお金を費やしてたけど今回は目に見えて効果が出たので頑張れそうですよ🎵
代謝をおかしくする危険な痩せ薬よりはよっぽどマシですよ!
朝食を食べた後25錠位飲んでます。
量が多過ぎると日常生活が出来ないし水を飲んでも吐くので体重55位ならこの量が1番かも。
寝るまでさほど食べなくても大丈夫です。
PREEを飲んでいます。
ダイエットサプリは副作用を気にしないといけないものが多いけど、これは薬を使用してないから副作用もなく安心です。食事前に友達みんなで飲んでます。hahaha
使い初めて1ヶ月ですが、効果もあって良い感じです。
- << 163 私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう3か月近くですが、70キロ前半だった体重が12キロ減らすことができました。無論規則正しい生活を続けていきました。(1日3食、早寝早起き、速めのウォーキングなど)もともとサプリはあくまでサポートのような役割なので、本人の努力があって初めて効果があるのだと思います。ただし、悪質なサプリは例外ですが。私の場合、このサプリはあたりだったかなと思います。詳しくはこちら http://www.junbijin.com/254893/index.html 今はダイエットの他に肌の美容にも気をつけようと奮闘中です。また何か結果が出たら報告します。
私は、トモダチに教えてもらった🎵
「ビューティプラセンタEX」を飲んでますよ👍
プラセンタって高いってイメージだったけど💸モニターになる条件で⁉キャッシュバックしてもらえたよ🎊
まだ、飲み始めて間もないから効果はわからないけど…💦
>> 161
PREEを飲んでいます。
ダイエットサプリは副作用を気にしないといけないものが多いけど、これは薬を使用してないから副作用もなく安心です。食事…
私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう3か月近くですが、70キロ前半だった体重が12キロ減らすことができました。無論規則正しい生活を続けていきました。(1日3食、早寝早起き、速めのウォーキングなど)もともとサプリはあくまでサポートのような役割なので、本人の努力があって初めて効果があるのだと思います。ただし、悪質なサプリは例外ですが。私の場合、このサプリはあたりだったかなと思います。詳しくはこちら http://www.junbijin.com/254893/index.html
今はダイエットの他に肌の美容にも気をつけようと奮闘中です。また何か結果が出たら報告します。
- << 166 以前私もフォースリンを買ってダイエットを始めましたが、すぐに体調がおかしくなってやめたのですが、昨年末食べすぎであまりに太りすぎたため、どうしようか先輩に相談してみたら烏龍スリムを紹介してくれました。前回のこともあり、もうサプリはこりごりだったのですが、先輩からサプリというよりウーロン茶をベースにした健康食品に近いから大丈夫だよと励ましてくれました。それで2月から始めたんですが、体重がなんと14キロも減り、体調もずいぶん良くなりました。今後は定期購読に切り替えて、買っていくつもりですが、もし買われる方がいましたら、まずは2、3ヶ月分を買われて様子を見ることをお勧めします。
>> 163 私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう3か月近くですが、70キロ前半だった体重が12キロ減らすことができました。無論規則正しい生… 以前私もフォースリンを買ってダイエットを始めましたが、すぐに体調がおかしくなってやめたのですが、昨年末食べすぎであまりに太りすぎたため、どうしようか先輩に相談してみたら烏龍スリムを紹介してくれました。前回のこともあり、もうサプリはこりごりだったのですが、先輩からサプリというよりウーロン茶をベースにした健康食品に近いから大丈夫だよと励ましてくれました。それで2月から始めたんですが、体重がなんと14キロも減り、体調もずいぶん良くなりました。今後は定期購読に切り替えて、買っていくつもりですが、もし買われる方がいましたら、まずは2、3ヶ月分を買われて様子を見ることをお勧めします。
⬆ここに書いてある烏龍スリムがすごく気になってて、
ついに注文して今日届きました!!
タイミング悪く生理初日ですが今日からスタートしますp(#^▽゜)q
現在の体重
64.5kg
夕食後に飲みたいと思います。
もうすぐ夏☀私もダイエットサプリやグッツいろんなところ見てるんだけど
見つけました😃がんばるんだぁー✌ちなみに 見つけたところ ここです。https://www.moshimo.com/bargain/diet-supplement/269286
>> 167
⬆ここに書いてある烏龍スリムがすごく気になってて、
ついに注文して今日届きました!!
タイミング悪く生理初日ですが今日からスタートします…
もともと烏龍スリムってダイエットよりも健康食品に近いものみたいですね。わたしも最近ちょっと太り気味になってきたので、今のうちに買ってみようかなと思ってます。メル友の友達に聞いても評判いいみたいですし・・・あとHPも何かリニューアルしたみたいで前より見やすくなってますねえ。
http://www.junbijin.com/254893/index.html
>> 170
効果があるかないかは人それぞれですが、やっぱりほかの方が言ってるように飲むだけで痩せるというわけではないということです。痩せようという断固たる意志がないと効果はありません。私の場合、最初の1週間は食べてすぐ寝て、飲んですぐ寝ての生活で痩せるどころか何の変化もありませんでした。むしろ太らなかったのが奇跡でした。(当たり前)そんなわけで、心を入れ替えちゃんとダイエットと並行して飲んだら初めて効果が出ました。
飲み始めてもうそろそろ2か月になりますが、体重もあと少しで10㌔減ろうとしています。わたしとしてはもうこれで十分なんですが、また増えるとイヤなんでしばらく継続しようと思います。もし買うのでしたら、効果がはっきりわかる3か月分がいいかと思いますよ。
>> 181
私も烏龍スリムを購入したいのですがサイトがみつかりませんでした💦このスレにはっていただいたサイトはなぜか表示できませんってなってしまいます💧…
<181さん
とりあえず↓こちらのサイトにクリックして見て下さい。
http://www.junbijin.com/254893/index.html
たぶんこれで大丈夫なはずですが・・・これでダメなら何か接続に問題が
あると思います。私は大丈夫なんですが。
>> 185
私も烏龍スリムを買って、もう1週間経ちます。体重のほうは2.7キロ
減りました😃ここで体重の数値を明かすのは恥ずかしいので、
体脂肪率だけ載せときます。
私の体脂肪率は最初14キロだったので、今は11.3キロです。これから
1週間ごとに結果を報告しようと思います。ちなみに副作用は今の所
全くありません☺🎵
- << 194 とりあえず、烏龍スリムの結果報告をしておきます。烏龍スリムを使って2週間目ですが、先週より0.8キロ減りました。 今週は、体重が増えたり減ったりの繰り返しでしたが今のところはまあ順調です。来週はちょっと欲張って、朝と夜に飲もうと思います。少し飲み過ぎても大丈夫そうなので・・・何か異変が起きたらまた報告します。
- << 205 先週から朝晩2回烏龍スリムを飲んでみて、引き続きダイエット運動を したところ、体重のほうは先週より0.5キロ程減りました 数字上はたいして減っていませんが、増減のほうは前より大きく なったほうです。😃あまり油断はできません😥 飲み始めて3週間、これで4キロ減りましたが、まだまだ 終われません。考えていたのより、あまり減っていなかったので、 もう少し続けてみようと思います。 一応3か月分頼んでおいたので、残り2か月分は、朝夜2回ずつ 飲んでみようと思います。あと1カ月しか持ちませんが、体の調子は 悪くないのでこのままやっちゃおうと思います😣 頑張ります‼
ありがとうございます!
取り敢えず6月22日までは
1日に水を2リットル
一口につき45回噛む事を
実行してみます!
運動は部活で補う
つもりです。
1日に食べた物を
此処に書いても
邪魔にならなければ
書いても良いですか?
それから皆さんはいつ
体重を計っていますか?
過去レス読んでいないので、場違い発言だったらすみません。
基本的に烏龍茶は脂肪の吸収を抑えると考えられています。ですので、痩せるというよりは現状を維持してくれると考えたほうが良いかなと。
現状維持できるなら、あとはカロリーさえ消費できれば痩せていくと思います。
>> 186
私も烏龍スリムを買って、もう1週間経ちます。体重のほうは2.7キロ
減りました😃ここで体重の数値を明かすのは恥ずかしいので、
体脂肪率だけ…
先週から朝晩2回烏龍スリムを飲んでみて、引き続きダイエット運動を
したところ、体重のほうは先週より0.5キロ程減りました
数字上はたいして減っていませんが、増減のほうは前より大きく
なったほうです。😃あまり油断はできません😥
飲み始めて3週間、これで4キロ減りましたが、まだまだ
終われません。考えていたのより、あまり減っていなかったので、
もう少し続けてみようと思います。
一応3か月分頼んでおいたので、残り2か月分は、朝夜2回ずつ
飲んでみようと思います。あと1カ月しか持ちませんが、体の調子は
悪くないのでこのままやっちゃおうと思います😣
頑張ります‼
ダイエット真っ最中っす❤
4月からはじめて
今-6キロ
今はリバウンドナシです
サプリとダイエット食品とゲルマ下着使ってます🎵
サプリはコンビニでDH社さんのマルチビタミン、ファビノール、マルチミネラル。
食品は明治の名のつくお菓子メーカーのもの。
さすがお菓子❤メーカーだけあって美味い⤴⤴⤴
DHさんより美味しいし値段も安いから愛用。
でも最近売り切れ続出で手に入らず、いつも買ってる店が他に扱ってるもの デリカバランスにしてます。
ゲルマ下着はスラットスッキリシリーズ。
今はこの三種で順調に体重ウエストダウン😁
さっきかいた店は
楽天○場のGardenさん
明治のやつは売り切れてないかも⁉
店長さんいい人でリピーターになってます。
確かに規則正しい食生活をしていれば痩せられますが、それだけでは
なかなか痩せられないから辛いんです・・・😭
少なくとも私の場合、普通のダイエットをしてもぜんぜん痩せられず、
友達から「太ったねー」と言われたのがすごく辛かったです。
今は烏龍スリムのおかげで、ちゃんと減ってきているので、すごくうれしい
んですよね😃
でもやっぱり、体には最低限気をつけておきたいですね😣
- << 212 烏龍スリムでのダイエット報告です😃先週は報告するのを 忘れてしまいましたが、2週間前より平均1.7キロ減りました。 サプリに頼りすぎるのは良くないと言われたので、1日1個に何とか留めて ダイエット運動を取り組んでます。 早いとこ、こんな生活から抜け出して、また美味しいものを食べれる 生活を送りたいです・・・😂 http://www.junbijin.com/254893/index.html
科学者の端くれです。
ダイエットは食事療法ですから、カロリーコントロールが主です。
補助食・サプリメントは、不足する栄養分を補うためのものであり、
飲用によって体重が減少するようなことがあってはなりません。
これまでに、マイナスカロリー食(食べてカロリーが減る)は見つかっていません。
ウーロン茶にその希望がありましたが、今のところはゼロカロリー食です。
カロリミットなら2.3kcal、BOWSは約7kcalなどと、サプリでもカロリーがあります。
ですから、飲めばその分カロリーを摂取したことになります。
体重1kgの増減には9,000kcal、体脂肪計算で7,200kcalとされています。
体重を1kg落とすには、それだけカロリーを抑える必要があるんです。
サプリを飲んで痩せるなんてことは、理論的に有り得ません。
騙されないように気をつけてください。
機能性食品の中に『痩せ薬』はありません、残念ですが。
肥満で困っているのであれば、病院で食欲減退剤を処方してもらいましょう。
現在、日本で許可されている痩せ薬は、この1種類しかありません。
>> 210
確かに規則正しい食生活をしていれば痩せられますが、それだけでは
なかなか痩せられないから辛いんです・・・😭
少なくとも私の場合、普通の…
烏龍スリムでのダイエット報告です😃先週は報告するのを
忘れてしまいましたが、2週間前より平均1.7キロ減りました。
サプリに頼りすぎるのは良くないと言われたので、1日1個に何とか留めて
ダイエット運動を取り組んでます。
早いとこ、こんな生活から抜け出して、また美味しいものを食べれる
生活を送りたいです・・・😂
http://www.junbijin.com/254893/index.html
楽天とかYahoo!で販売されてるサプリいろいろ使ったけど…金の無駄だったとマジ今実感。
今天空の城って言うサイトで買った『新OBプロテイン』って言うサプリ使い始めてⅠ週間⇒5㌔痩せる事ができましたよ!
あとⅠ5㌔痩せたいから続けるんだ。
はじめまして!!
私も前に通販で「寝ながら痩せる!!」という感じのサプリメントを買ったことがあるんですが、全然効かず後悔しました😱
DHCや烏龍スリムは結構皆さん飲まれてて、しかも効いてるみたいですね~✨烏龍スリム、今度試してみようかなぁ👍
あと、この前色々調べてたらマイクロダイエットの会社からダイエットサプリが出てるみたいなんですけど、どなたか試された方いますか~?😺
はじめまして
現在158cm 68kgです。
質問なんですが市販のサプリメントは便秘の方用って書いてあるの多いですよね?
と、いうことは便秘ではない人には全く効果ないってことでしょうか?
スレ違いでしたら申し訳ありません。
マイクロダイエットのサプリ、試されてる方、結構多いんですね‼しかも効果高そうな感じですね❤
調べてみたんですが確かに比較的安いですねー😲
私、間食多いからハングリーセーブ試してみようかなー💦
マイクロダイエットと併用できるっていうのがなかなかいいですね✨
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