痩せるサプリメント

これは？
http://tamema.jp/index.html?guid=ON&ic=bf136ed7df14108301c2104fe6f41635

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痩せる

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ダイエット

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>> 231 ハングリーセーブ、マイクロダイエットと併せてさっそく注文してきました✨😃✨
味は大事ですよね～!!
ハングリーセーブも美味しそうだし、マイクロダイエットも味の種類が多いから、今度は飽きずに続けれそうです❤
頑張ります～!!!💪

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>> 230 そうですね、是非試してください。
ハングリーセーブは味が結構いけるんですよ。
なので続けられてる部分も大きいです（笑）

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>> 229 間食されてないのはすごいですね‼
間食しないってのは大変だけど、結構大事だし、効果も大きいですもんね～😲💦

ハングリーセーブ、気になるので買ってみようかなって思います☺
これで間食しないよう頑張ってみます💪

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>> 228 私も間食することが多かったのでハングリーセーブは重宝してますよ。
おかげで間食は今のところしてないですよ♪

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マイクロダイエットのサプリ、試されてる方、結構多いんですね‼しかも効果高そうな感じですね❤

調べてみたんですが確かに比較的安いですねー😲

私、間食多いからハングリーセーブ試してみようかなー💦
マイクロダイエットと併用できるっていうのがなかなかいいですね✨

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>> 222 はじめまして!! 私も前に通販で「寝ながら痩せる!!」という感じのサプリメントを買ったことがあるんですが、全然効かず後悔しました😱 DH… 　私は最近イージースリムというサプリを飲みながら、巻くだけダイエットと

並行してやっています～💕

　やり始めて２カ月ちょいですが、そろそろ４キロの減量に成功しそうです😃

　やった～💖

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はじめまして
現在158cm 68kgです。
質問なんですが市販のサプリメントは便秘の方用って書いてあるの多いですよね？
と、いうことは便秘ではない人には全く効果ないってことでしょうか？
スレ違いでしたら申し訳ありません。

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>> 224 マイクロダイエットのサプリ中々効果高いですよね。
今のところ1キロ痩せた状態です♪

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>> 222 はじめまして!! 私も前に通販で「寝ながら痩せる!!」という感じのサプリメントを買ったことがあるんですが、全然効かず後悔しました😱 DH… 私もマイクロダイエットのサプリ試してます。
比較的安価で買えたのでハングリーセーブとカロリーセーブ試してます♪
とりあえず今のところ効いている気がします♪

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>> 222 今まさに試してますよー
カロリーセーブとオイルセーブです。

メリットはやはり、安いことでしょうか（＾＾；
気休めかもしれなくても、こういうのを継続でやってることで、他の運動とかも
「せっかくだから」ってやる気が出ます。

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はじめまして!!

私も前に通販で「寝ながら痩せる!!」という感じのサプリメントを買ったことがあるんですが、全然効かず後悔しました😱

DHCや烏龍スリムは結構皆さん飲まれてて、しかも効いてるみたいですね～✨烏龍スリム、今度試してみようかなぁ👍

あと、この前色々調べてたらマイクロダイエットの会社からダイエットサプリが出てるみたいなんですけど、どなたか試された方いますか～？😺

• << 224 私もマイクロダイエットのサプリ試してます。 比較的安価で買えたのでハングリーセーブとカロリーセーブ試してます♪ とりあえず今のところ効いている気がします♪
• << 227 　私は最近イージースリムというサプリを飲みながら、巻くだけダイエットと 並行してやっています～💕 　やり始めて２カ月ちょいですが、そろそろ４キロの減量に成功しそうです😃 　やった～💖

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楽天とかYahoo!で販売されてるサプリいろいろ使ったけど…金の無駄だったとマジ今実感。

今天空の城って言うサイトで買った『新ＯＢプロテイン』って言うサプリ使い始めてⅠ週間⇒５㌔痩せる事ができましたよ！

あとⅠ５㌔痩せたいから続けるんだ。

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認証サプリはほとんど効かないみたいですよ！運動もすれば別みたいですけど😲

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>> 216 　以前報告した時より、あまり変わっていません。そろそろ暑くなってきたし、ここら辺で運動量を増やそうかと思います。 　お久しぶりです。あれから烏龍スリムを飲んで1ヶ月ほど経ちますが、体重は1.7キロ減りました。

　広告に書いてあるほどの効果は出ていませんが、ちょびちょびと効果は出ているようです。もうちょっと減ってくれないかな～💦

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>> 213 　今週は食べてばかりの生活を送っていたせいか、先週より1キロも 増えてしまいました😱 　やっぱり、おやつ、デザートの1日3間食はまずかった… 　以前報告した時より、あまり変わっていません。そろそろ暑くなってきたし、ここら辺で運動量を増やそうかと思います。

• << 218 　お久しぶりです。あれから烏龍スリムを飲んで1ヶ月ほど経ちますが、体重は1.7キロ減りました。 　広告に書いてあるほどの効果は出ていませんが、ちょびちょびと効果は出ているようです。もうちょっと減ってくれないかな～💦

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はじめまして😄今ダイエットしてるんすか⁉

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こんにちは。友達から烏龍スリムの話を聞いたので注文してみます。

http://www.junbijin.com/919881/

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>> 212 　今週は食べてばかりの生活を送っていたせいか、先週より1キロも
増えてしまいました😱

　やっぱり、おやつ、デザートの1日3間食はまずかったですね・・・
反省します😔

• << 216 　以前報告した時より、あまり変わっていません。そろそろ暑くなってきたし、ここら辺で運動量を増やそうかと思います。

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>> 210 　確かに規則正しい食生活をしていれば痩せられますが、それだけでは なかなか痩せられないから辛いんです・・・😭 　少なくとも私の場合、普通の… 　烏龍スリムでのダイエット報告です😃先週は報告するのを
忘れてしまいましたが、2週間前より平均1.7キロ減りました。

　サプリに頼りすぎるのは良くないと言われたので、1日1個に何とか留めて
ダイエット運動を取り組んでます。

　早いとこ、こんな生活から抜け出して、また美味しいものを食べれる
生活を送りたいです・・・😂

http://www.junbijin.com/254893/index.html

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科学者の端くれです。
ダイエットは食事療法ですから、カロリーコントロールが主です。
補助食・サプリメントは、不足する栄養分を補うためのものであり、
飲用によって体重が減少するようなことがあってはなりません。

これまでに、マイナスカロリー食（食べてカロリーが減る）は見つかっていません。
ウーロン茶にその希望がありましたが、今のところはゼロカロリー食です。
カロリミットなら2.3kcal、BOWSは約7kcalなどと、サプリでもカロリーがあります。
ですから、飲めばその分カロリーを摂取したことになります。
体重１kgの増減には9,000kcal、体脂肪計算で7,200kcalとされています。
体重を１kg落とすには、それだけカロリーを抑える必要があるんです。
サプリを飲んで痩せるなんてことは、理論的に有り得ません。
騙されないように気をつけてください。

機能性食品の中に『痩せ薬』はありません、残念ですが。
肥満で困っているのであれば、病院で食欲減退剤を処方してもらいましょう。
現在、日本で許可されている痩せ薬は、この１種類しかありません。

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　確かに規則正しい食生活をしていれば痩せられますが、それだけでは
なかなか痩せられないから辛いんです・・・😭

　少なくとも私の場合、普通のダイエットをしてもぜんぜん痩せられず、
友達から「太ったねー」と言われたのがすごく辛かったです。

　今は烏龍スリムのおかげで、ちゃんと減ってきているので、すごくうれしい
んですよね😃

　でもやっぱり、体には最低限気をつけておきたいですね😣

• << 212 　烏龍スリムでのダイエット報告です😃先週は報告するのを 忘れてしまいましたが、2週間前より平均1.7キロ減りました。 　サプリに頼りすぎるのは良くないと言われたので、1日1個に何とか留めて ダイエット運動を取り組んでます。 　早いとこ、こんな生活から抜け出して、また美味しいものを食べれる 生活を送りたいです・・・😂 http://www.junbijin.com/254893/index.html

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痩せる方法は 食べる量より動く量を増やすこと。基礎代謝あげることです。サプリメントは補助と考えて下さい。
サプリメントに頼るだけは危険です…
食べ過ぎず 体を動かす☝

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ダイエット真っ最中っす❤
4月からはじめて
今－6キロ
今はリバウンドナシです

サプリとダイエット食品とゲルマ下着使ってます🎵

サプリはコンビニでDH社さんのマルチビタミン、ファビノール、マルチミネラル。
食品は明治の名のつくお菓子メーカーのもの。
さすがお菓子❤メーカーだけあって美味い⤴⤴⤴
DHさんより美味しいし値段も安いから愛用。
でも最近売り切れ続出で手に入らず、いつも買ってる店が他に扱ってるもの デリカバランスにしてます。
ゲルマ下着はスラットスッキリシリーズ。

今はこの三種で順調に体重ウエストダウン😁

さっきかいた店は
楽天○場のGardenさん
明治のやつは売り切れてないかも⁉
店長さんいい人でリピーターになってます。

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>> 205 １ヶ月でそこまで落ちたのなら、１日に２個飲む必要はないと思います。
いずれにしても、一度落とした体重を維持するためにも、
烏龍スリムを飲み続けることが必要なので、あまり短期間で消費しない方がいいでしょう。

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>> 186 　私も烏龍スリムを買って、もう1週間経ちます。体重のほうは2.7キロ 減りました😃ここで体重の数値を明かすのは恥ずかしいので、 体脂肪率だけ… 先週から朝晩2回烏龍スリムを飲んでみて、引き続きダイエット運動を
したところ、体重のほうは先週より0.5キロ程減りました
　
　数字上はたいして減っていませんが、増減のほうは前より大きく
なったほうです。😃あまり油断はできません😥

　飲み始めて3週間、これで4キロ減りましたが、まだまだ
終われません。考えていたのより、あまり減っていなかったので、
もう少し続けてみようと思います。

　一応3か月分頼んでおいたので、残り2か月分は、朝夜2回ずつ
飲んでみようと思います。あと1カ月しか持ちませんが、体の調子は
悪くないのでこのままやっちゃおうと思います😣

　頑張ります‼

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過去レス読んでいないので、場違い発言だったらすみません。

基本的に烏龍茶は脂肪の吸収を抑えると考えられています。ですので、痩せるというよりは現状を維持してくれると考えたほうが良いかなと。

現状維持できるなら、あとはカロリーさえ消費できれば痩せていくと思います。

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ありがとうございます！

取り敢えず6月22日までは
1日に水を2リットル
一口につき45回噛む事を
実行してみます！
運動は部活で補う
つもりです。
1日に食べた物を
此処に書いても
邪魔にならなければ
書いても良いですか？
それから皆さんはいつ
体重を計っていますか？

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>> 201 違います！違います！
朝烏龍茶、昼緑茶、夜烏龍スリムです。ちなみにペットボトルでなく、お茶っ葉で飲んでます。今は時々冷たくして飲んでます。
間違っても１日３粒飲まない方がいいです。

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三食の後必ずとは
1日に三粒飲むのですか？
頑張ります！

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『烏龍スリム』ですが、生理後は痩せやすいと思いますが、生理前はどうですか⁉ムクミや体重は減っていますか⁉

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>> 198 確か4週間ぐらいで4キロ減ったのを覚えていたので、その辺かと。その当時私は、身長159ｾﾝﾁ、体重72ｷﾛとかなり太っていました💧現在は2ヶ月半で64ｷﾛとまだまだ減量中です😃
どちらにしても、1ヶ月以上しても何も効果なしなら、そこでストップした方が良いかもしれません。

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そんなんですか？
ありがとうございます！
１週間で-2.4㌔とか
スレがあったので
びっくりしました(´・ω・｀)
どの位で変化が
出るんですか？

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>> 196 実体験からいって、10日ほどではあまり減りません。増えているのなら、効き目がないということで問題ですが、変化なしということならある程度効いているということです。なるべく続けていくことが大事です。
また参考に私の場合、塩分、炭水化物は極力とらず、代わりに昆布ポン酢で味付け、3食のあと必ず、烏龍茶、緑茶、烏龍スリムのお茶づくしです😃
あとはちょっと汗だくになるくらいの軽めのランニングでした💧

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烏龍スリム10日目です！
全く痩せません！
痩せた方詳しく色々と
教えて下さい！
ピンチです😢

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>> 176 先程、烏龍スリムが届きました😄🎶 早速、今日からStart😆✊‼です 体重62.25㎏ 体脂肪39.6％ あれから17日経過
結果報告

体重-0.8㎏
体脂肪-0.8％

減りはイマイチ😖💨ですが、ここで諦めたら逆戻りですから頑張ります
1日1時間～1時間30分エクササイズして寝る前に腰回し左右50回、美へそ、腹筋5回、脇腹左右5回してるけどなぁー😢

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>> 186 　私も烏龍スリムを買って、もう1週間経ちます。体重のほうは2.7キロ 減りました😃ここで体重の数値を明かすのは恥ずかしいので、 体脂肪率だけ… 　とりあえず、烏龍スリムの結果報告をしておきます。烏龍スリムを使って２週間目ですが、先週より0.8キロ減りました。

　
　今週は、体重が増えたり減ったりの繰り返しでしたが今のところはまあ順調です。来週はちょっと欲張って、朝と夜に飲もうと思います。少し飲み過ぎても大丈夫そうなので・・・何か異変が起きたらまた報告します。

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>> 192 本当ありがとうございます😭❤明日電話かけてみます!!!❤

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>> 191 0120‐980‐409
👆こちらの電話番号にかければつながるハズです。
その際、｢商品コード254893の烏龍スリムを頼みたいんですが｣とオペレーターの人に言えばすぐに受け付けてくれると思います。 あとは代替で商品を受け取ればＯＫです😃では。

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烏龍スリムを
買いたいのですが
電話番号
調べても
わかりません😱
電話で注文した方
わかる方いましたら
教えてください💦

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今日届く予定です！
早速飲んで
結果報告して行きます♪

152.8cm
56.8㌔

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>> 188 早速、夕食後に飲んで1時間後ストレッチやエクササイズをして、暫く様子見です😄
健康面がよくなる…ですか😋
まだ健康面では飲みはじめて1週間だから😅分かりませんが楽しくダイエット頑張ります(*^∇^*)/

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>> 187 　私の場合、夕食の後ミネラルウォーターですぐ飲んで、軽く散歩して3時間後ぐらいに寝てます。効果は人それぞれなので、そうすぐには効果は出ません。でも健康面のほうはだんだん良くなっていきます。

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>> 185 烏龍スリムで ダイエット始める方 居ませんか？ 一緒に頑張れる仲間が 欲しいんですが… 決まり作ったり 結果報告したり！ 募集しまぁす笑 今日で１週間。烏龍スリムのStartと生理が重なり体重の変化なし😢
でも、烏龍スリムStartと同時にフォースリーンをストップ✋
烏龍スリム飲み初めの2日間は便秘でしたがその後より快便です。
あとは体重が減ってくれたらいいのに…😢
寝る30分～1時間前に飲んでるけど飲む時間が早いのかな😒…
飲んだあとは少しのストレッチと腰回しをしてるけど、烏龍スリムを飲んでる方どの様にしてますか⁉
教えて下さい。

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>> 185 　私も烏龍スリムを買って、もう1週間経ちます。体重のほうは2.7キロ
減りました😃ここで体重の数値を明かすのは恥ずかしいので、
体脂肪率だけ載せときます。
　
　私の体脂肪率は最初14キロだったので、今は11.3キロです。これから
1週間ごとに結果を報告しようと思います。ちなみに副作用は今の所
全くありません☺🎵

• << 194 　とりあえず、烏龍スリムの結果報告をしておきます。烏龍スリムを使って２週間目ですが、先週より0.8キロ減りました。 　 　今週は、体重が増えたり減ったりの繰り返しでしたが今のところはまあ順調です。来週はちょっと欲張って、朝と夜に飲もうと思います。少し飲み過ぎても大丈夫そうなので・・・何か異変が起きたらまた報告します。
• << 205 先週から朝晩2回烏龍スリムを飲んでみて、引き続きダイエット運動を したところ、体重のほうは先週より0.5キロ程減りました 　 　数字上はたいして減っていませんが、増減のほうは前より大きく なったほうです。😃あまり油断はできません😥 　飲み始めて3週間、これで4キロ減りましたが、まだまだ 終われません。考えていたのより、あまり減っていなかったので、 もう少し続けてみようと思います。 　一応3か月分頼んでおいたので、残り2か月分は、朝夜2回ずつ 飲んでみようと思います。あと1カ月しか持ちませんが、体の調子は 悪くないのでこのままやっちゃおうと思います😣 　頑張ります‼

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烏龍スリムで
ダイエット始める方
居ませんか？
一緒に頑張れる仲間が
欲しいんですが…
決まり作ったり
結果報告したり！
募集しまぁす笑

• << 187 今日で１週間。烏龍スリムのStartと生理が重なり体重の変化なし😢 でも、烏龍スリムStartと同時にフォースリーンをストップ✋ 烏龍スリム飲み初めの2日間は便秘でしたがその後より快便です。 あとは体重が減ってくれたらいいのに…😢 寝る30分～1時間前に飲んでるけど飲む時間が早いのかな😒… 飲んだあとは少しのストレッチと腰回しをしてるけど、烏龍スリムを飲んでる方どの様にしてますか⁉ 教えて下さい。

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>> 183 ありがとうございます😭
PCサイトなら
みれましたが
携帯のサイトでは
開けませんでした😭

PCサイトから
注文してみます!🐱

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>> 181 私も烏龍ｽﾘﾑを購入したいのですがサイトがみつかりませんでした💦このスレにはっていただいたサイトはなぜか表示できませんってなってしまいます💧… ＜181さん

　とりあえず↓こちらのサイトにクリックして見て下さい。
　　　http://www.junbijin.com/254893/index.html
　
　たぶんこれで大丈夫なはずですが・・・これでダメなら何か接続に問題が
あると思います。私は大丈夫なんですが。

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私も烏龍ｽﾘﾑを購入したいのですがサイトがみつかりませんでした💦このスレにはっていただいたサイトはなぜか表示できませんってなってしまいます💧どこか他に購入できるサイトあったら教えてほしいです😱

• << 183 ＜181さん 　とりあえず↓こちらのサイトにクリックして見て下さい。 　　　http://www.junbijin.com/254893/index.html 　 　たぶんこれで大丈夫なはずですが・・・これでダメなら何か接続に問題が あると思います。私は大丈夫なんですが。

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→170
その後はどうですか？
私は22日に届く予定です！
一緒に頑張りましょ★

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>> 178 　ダイエットの人たちにとっては基本的な情報かもしれませんが、夕食後に飲むとき水道のぬるま湯ではなく、ミネラルウォーターで飲むことをお勧めします。そのほうが効き目が薄れずに済みます。あとお茶も夕食前後にはあまり飲まないほうがいいでしょう。
　
　私もこれを機に烏龍スリムを買うことに決めました。メル友の友達も励ましてくれたので一緒に頑張っていきましょう😜

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>> 177 こんにちは😄✋

ん⁉顔がすっきりしてきたんですか😆🎶
これから楽しみですね😄✨ダイエット頑張っていきましょうね😄
私も運動を取り入れて頑張ろう😁🎶

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>> 175 メタボ167さん おはようございます。 烏龍スリムを飲み始めて今日で一週間になると思いますが、 効果はどうですか？ 私も注文してまだ届いては… ダイエット中175さん
こんにちは😊

体重の変化はまだありませんが、生理が終わったので運動を少しﾌﾟﾗｽしたいと思います！
でも少し顔がｽｯｷﾘしたみたいで、旦那に褒められました☺

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>> 175 先程、烏龍スリムが届きました😄🎶
早速、今日からStart😆✊‼です

体重62.25㎏
体脂肪39.6％

• << 195 あれから17日経過 結果報告 体重-0.8㎏ 体脂肪-0.8％ 減りはイマイチ😖💨ですが、ここで諦めたら逆戻りですから頑張ります 1日1時間～1時間30分エクササイズして寝る前に腰回し左右50回、美へそ、腹筋5回、脇腹左右5回してるけどなぁー😢

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>> 167 ⬆ここに書いてある烏龍スリムがすごく気になってて、 ついに注文して今日届きました！！ ﾀｲﾐﾝｸﾞ悪く生理初日ですが今日からｽﾀｰﾄします… メタボ167さん
おはようございます。
烏龍スリムを飲み始めて今日で一週間になると思いますが、
効果はどうですか？
私も注文してまだ届いてはいないのですが気になります。

• << 177 ダイエット中175さん こんにちは😊 体重の変化はまだありませんが、生理が終わったので運動を少しﾌﾟﾗｽしたいと思います！ でも少し顔がｽｯｷﾘしたみたいで、旦那に褒められました☺

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こんにちは、私はhttp://m.moshimo.com/top?shop_id=358778で買ったシブコレで24日で7㎏痩せたよ❤
私は錠剤が苦手だから、これにしました❤❤

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>> 172 　電話のほかにも、上のレスのリンクをクリックして、「買い物かごに入れる」をクリックして簡単な会員登録をすれば注文できます。あとは数日待って商品が届けば、宅配の人に料金を払って完了ですよ。

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どうもありがとうございました！
私も心を切り替えて
頑張ろうと思います！
烏龍ｽﾘﾑは電話でしか
注文出来ないのですか？

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>> 170 　効果があるかないかは人それぞれですが、やっぱりほかの方が言ってるように飲むだけで痩せるというわけではないということです。痩せようという断固たる意志がないと効果はありません。私の場合、最初の1週間は食べてすぐ寝て、飲んですぐ寝ての生活で痩せるどころか何の変化もありませんでした。むしろ太らなかったのが奇跡でした。（当たり前）そんなわけで、心を入れ替えちゃんとダイエットと並行して飲んだら初めて効果が出ました。
　飲み始めてもうそろそろ2か月になりますが、体重もあと少しで10㌔減ろうとしています。わたしとしてはもうこれで十分なんですが、また増えるとイヤなんでしばらく継続しようと思います。もし買うのでしたら、効果がはっきりわかる3か月分がいいかと思いますよ。

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烏龍ｽﾘﾑって本当に
痩せますか？
買おうか迷ってます！
出来るだけ沢山の方に
聞きたいのですが…

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>> 167 ⬆ここに書いてある烏龍スリムがすごく気になってて、 ついに注文して今日届きました！！ ﾀｲﾐﾝｸﾞ悪く生理初日ですが今日からｽﾀｰﾄします… 　もともと烏龍スリムってダイエットよりも健康食品に近いものみたいですね。わたしも最近ちょっと太り気味になってきたので、今のうちに買ってみようかなと思ってます。メル友の友達に聞いても評判いいみたいですし・・・あとHPも何かリニューアルしたみたいで前より見やすくなってますねえ。
http://www.junbijin.com/254893/index.html

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もうすぐ夏☀私もダイエットサプリやグッツいろんなところ見てるんだけど
見つけました😃がんばるんだぁー✌ちなみに　見つけたところ　ここです。https://www.moshimo.com/bargain/diet-supplement/269286

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⬆ここに書いてある烏龍スリムがすごく気になってて、
ついに注文して今日届きました！！

ﾀｲﾐﾝｸﾞ悪く生理初日ですが今日からｽﾀｰﾄしますp(＃^▽゜)q

現在の体重
６４．５kg

夕食後に飲みたいと思います。

• << 169 　もともと烏龍スリムってダイエットよりも健康食品に近いものみたいですね。わたしも最近ちょっと太り気味になってきたので、今のうちに買ってみようかなと思ってます。メル友の友達に聞いても評判いいみたいですし・・・あとHPも何かリニューアルしたみたいで前より見やすくなってますねえ。 http://www.junbijin.com/254893/index.html
• << 175 メタボ167さん おはようございます。 烏龍スリムを飲み始めて今日で一週間になると思いますが、 効果はどうですか？ 私も注文してまだ届いてはいないのですが気になります。

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>> 163 　私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう３か月近くですが、７０キロ前半だった体重が１２キロ減らすことができました。無論規則正しい生… 　以前私もフォースリンを買ってダイエットを始めましたが、すぐに体調がおかしくなってやめたのですが、昨年末食べすぎであまりに太りすぎたため、どうしようか先輩に相談してみたら烏龍スリムを紹介してくれました。前回のこともあり、もうサプリはこりごりだったのですが、先輩からサプリというよりウーロン茶をベースにした健康食品に近いから大丈夫だよと励ましてくれました。それで２月から始めたんですが、体重がなんと１４キロも減り、体調もずいぶん良くなりました。今後は定期購読に切り替えて、買っていくつもりですが、もし買われる方がいましたら、まずは２、３ヶ月分を買われて様子を見ることをお勧めします。

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私ゎいつもここで買ってるよ☆http://csasp4.jp/hxs/index.php
ｻﾌﾟﾘの種類がいっぱいぁるから自分に合うのがあると思うよ😊

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>> 163 　私も烏龍スリムを使って1ヶ月経っていますが、とても効き目があると思います。体重も6キロ近く減り、おまけに夕食後に飲むことで毎度おきる異もたれが無くなって、胃薬のような役割も果たしてくれます。気になる人は試してはいかがでしょうか？代引きですので、最近起きてる料金トラブルの心配もないので大丈夫だと思います。

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>> 161 PREEを飲んでいます。 ダイエットサプリは副作用を気にしないといけないものが多いけど、これは薬を使用してないから副作用もなく安心です。食事… 　私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう３か月近くですが、７０キロ前半だった体重が１２キロ減らすことができました。無論規則正しい生活を続けていきました。（１日３食、早寝早起き、速めのウォーキングなど）もともとサプリはあくまでサポートのような役割なので、本人の努力があって初めて効果があるのだと思います。ただし、悪質なサプリは例外ですが。私の場合、このサプリはあたりだったかなと思います。詳しくはこちら　http://www.junbijin.com/254893/index.html
　今はダイエットの他に肌の美容にも気をつけようと奮闘中です。また何か結果が出たら報告します。

• << 166 　以前私もフォースリンを買ってダイエットを始めましたが、すぐに体調がおかしくなってやめたのですが、昨年末食べすぎであまりに太りすぎたため、どうしようか先輩に相談してみたら烏龍スリムを紹介してくれました。前回のこともあり、もうサプリはこりごりだったのですが、先輩からサプリというよりウーロン茶をベースにした健康食品に近いから大丈夫だよと励ましてくれました。それで２月から始めたんですが、体重がなんと１４キロも減り、体調もずいぶん良くなりました。今後は定期購読に切り替えて、買っていくつもりですが、もし買われる方がいましたら、まずは２、３ヶ月分を買われて様子を見ることをお勧めします。

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私は、トモダチに教えてもらった🎵
「ビューティプラセンタＥＸ」を飲んでますよ👍
プラセンタって高いってイメージだったけど💸モニターになる条件で⁉キャッシュバックしてもらえたよ🎊
まだ、飲み始めて間もないから効果はわからないけど…💦

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PREEを飲んでいます。
ダイエットサプリは副作用を気にしないといけないものが多いけど、これは薬を使用してないから副作用もなく安心です。食事前に友達みんなで飲んでます。hahaha
使い初めて1ヶ月ですが、効果もあって良い感じです。

• << 163 　私は、烏龍スリムというサプリを使い続けてからもう３か月近くですが、７０キロ前半だった体重が１２キロ減らすことができました。無論規則正しい生活を続けていきました。（１日３食、早寝早起き、速めのウォーキングなど）もともとサプリはあくまでサポートのような役割なので、本人の努力があって初めて効果があるのだと思います。ただし、悪質なサプリは例外ですが。私の場合、このサプリはあたりだったかなと思います。詳しくはこちら　http://www.junbijin.com/254893/index.html 　今はダイエットの他に肌の美容にも気をつけようと奮闘中です。また何か結果が出たら報告します。

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>> 116 今晩わ。横レスすいません🙇今、終極痩身がかなり話題らしいですが試してる方いらっしゃいますか？ 終極痩身 半年くらい飲んで6キロ痩せました。喉の乾き すごいですがそれくらいかな💦

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>> 157 訂正。 ２５錠は多いかも。 お薦めしません。 ハニコレって知ってます？ 通販でダイエットサプリやバストアップとか化粧品があるんですが、確実に痩せるとか、巨乳になるとか書いてあるんですが、本当に効くのか？副作用ないかとか気になってまだ買ってません。誰かハニコレで商品買った事ある人、教えて下さい。

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>> 157 大丈夫なの？２５錠って‥尋常じゃない😱
肝機能とか悪くならないの？効果は出てるの？

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訂正。
２５錠は多いかも。
お薦めしません。

• << 159 ハニコレって知ってます？ 通販でダイエットサプリやバストアップとか化粧品があるんですが、確実に痩せるとか、巨乳になるとか書いてあるんですが、本当に効くのか？副作用ないかとか気になってまだ買ってません。誰かハニコレで商品買った事ある人、教えて下さい。

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依存性ありなのでたまに飲まない時期を見計らいながら‥⤵

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代謝をおかしくする危険な痩せ薬よりはよっぽどマシですよ！
朝食を食べた後２５錠位飲んでます。
量が多過ぎると日常生活が出来ないし水を飲んでも吐くので体重５５位ならこの量が１番かも。
寝るまでさほど食べなくても大丈夫です。

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咳、痰止めの薬飲んでます。
食欲が無くなります。

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>> 146 ﾌｫｰｽﾘﾝ試したのですが全然ききませんでした。色々調べでＭＤクリニックというダイエット薬を今飲んでいるのですが服用始めて一週間で今－4kg… 私も最近ＳＢＤというサイトでＭＤクリニックレベル２を購入し始めました。書きこみとかで書かれてる副作用の不安はあったんですが、どうせならやってみて諦めたほうが良いと思いました。はじめて良かったです。まだ１週間ですが順調に減っていて４キロ落ちました。嬉しくて書き込んじゃいました。急に落ちたがらリバの心配はありますがモチベーションが上がって運動頑張れそうです。

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>> 151 国内発送個人名義って個人輸入にならないよ！第三者への譲渡にあたるから完全に違法じゃん！送った側も受け取った側も捕まるよ！！

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>> 150 あたしも天空使ってる。問い合わせしたりしても返答早いから。
うち海外から届く物親に捨てられるから、国内発送個人名で発送頼んでるんだ。他じゃそう言うの対応してくれなかったけどここは対応してくれるから。助かるんだ。

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>> 149 148>>
私はすりむんってサイトで買いました。最近使ってる人増えてるみたいですよ

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>> 148 天空の城なら１００００円だよ。

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>> 146 ﾌｫｰｽﾘﾝ試したのですが全然ききませんでした。色々調べでＭＤクリニックというダイエット薬を今飲んでいるのですが服用始めて一週間で今－4kg… お値段はいくら位しますか？

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こんばんは。
みなさん、理想体重ってどれくらいですか?
あたし
自力で50ｷﾛから落として
体重45ｷﾛなんですけど
お腹が…
サプリ飲むか迷ってます💔

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ﾌｫｰｽﾘﾝ試したのですが全然ききませんでした。色々調べでＭＤクリニックというダイエット薬を今飲んでいるのですが服用始めて一週間で今－4kgです💓

• << 148 お値段はいくら位しますか？
• << 153 私も最近ＳＢＤというサイトでＭＤクリニックレベル２を購入し始めました。書きこみとかで書かれてる副作用の不安はあったんですが、どうせならやってみて諦めたほうが良いと思いました。はじめて良かったです。まだ１週間ですが順調に減っていて４キロ落ちました。嬉しくて書き込んじゃいました。急に落ちたがらリバの心配はありますがモチベーションが上がって運動頑張れそうです。

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私は今、DHCのL-ｶﾙﾆﾁﾝを飲んでますが効いてるみたいですよ⤴ちゃんと体重とかまでは測ってないけど、お腹周りや足がスッキリしてきました😺でも日に日にぐんぐん痩せると言うよりは段階をふんでって感じなので、今のところは停滞中…みたいな💦ここを乗りきらないといけませんね🌟私も今まで何を飲んでも効果がなくて無駄にお金を費やしてたけど今回は目に見えて効果が出たので頑張れそうですよ🎵

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サプリメントで痩せたことない😢

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これは少し効きます(^∀^)ノ
https://www.moshimo.com/article/204262/70107

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>> 128 あたし中学生で支払いのやり方とかよく分かんないんですよ😫でも親に痩せるサプリメント買いたいとか言うの恥ずかしくて😥 でも充分にサプリメントが… 私は旦那に内緒で携帯の通販でｻﾌﾟﾘ購入。ｺﾝﾋﾞﾆでｵﾝﾗｲﾝ決済しとｹﾊﾞ荷物が届くのを待つだけだよ↑あっでも親が荷物受け取ると意味ﾅｼかなぁ…

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お悩みのようですね、
サポート付きでこんなのも有るんですが如何かしら？

http://shape.main.jp/diets/omachan/

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興味あります。よかったら教えて下さい

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>> 124 「若返りとスリミング」・・・それがこたえです ルイヴィトングループがヨーロッパで、２年間で５００万個販売実績のサプリメントです ２００２年～… ニナファームジャポンの勧誘？こんなサイトでやらなくても。商材いいから伸びそうだね。

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>> 136 これを👀信じて購入してみます😣💦効果があったらまた来ます💓

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私は「モデリートスピードスリム」というサプリが効きましたよ～✌
１ヶ月で５kgやせました！
寝ているうちに太らない体質になるみたいです（多分）。
飲んだ後は、お腹の調子もいいような気もします。
私的にはオススメですが、サプリは個人差とかあると思います。
↓参考までに、良かったらどうぞ😊
http://realmarket.jp/bishin/

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はぁ…みなさんお悩みですね。僕もややメタボ気味かな（笑）飲んだだけで痩せるサプリは無いと親戚の医師、親戚の製薬会社の研究部長に聞きました。脂肪の燃焼を補助する成分が含まれてはいるけど成分だけで燃焼はしないとのこと。飲んで運動すれば何パーセントかは違うかもしれないとのこと。製薬会社でも効果があるならとっくに作ってる。詐欺に近い営業は命取りだと笑われました。

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こんにちは～😁
ここのサプリ通販なんですけどよかったですよ(｡・ω・｡)

http://px.moba8.net/svt/ejp?a8mat=1BTGYQ+5URGXE+5W8+BY643

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>> 127 僕は、ハーバライフの製品でダイエットに成功😊しました ビタミンＡ過剰摂取なヤツだよね？

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私数々のダイエットを試してきたものです。
今はハーブティで便秘を解消してダイエットです。
腸の壁についているついている便まできれいにだして
おなかスッキリ！しかも、肌も綺麗になる感じです。
もしよろしかったら下記のURLを見てくださいね。
http://partner-club.info/rh/?ID=yunana&PG=pt03
値段的にも体にも◎です！！

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>> 128 あたし中学生で支払いのやり方とかよく分かんないんですよ😫でも親に痩せるサプリメント買いたいとか言うの恥ずかしくて😥 でも充分にサプリメントが… やっぱ直接買えるとこほしいよな～(´Д｀；)
つばさわ親に内緒で注文して３日前に家に届きました★
未だに見つかってないねん!!!ラッキ～☆笑

ネット販売だけのｯていうサプリもあるからなあ～(-。-;)
お届け先をいい友達のとこにさせてもらっとく!?とか考えたリするけど～･･･
都合いい人なかなかおらんよね(-_-)笑

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>> 123 中学生がサプリを飲むのはダメですかね…❓ フォースリンなどを中学生が飲むと異常がありますか❓ つばさも中学生です!!
ダイエットサプリとかやっぱ成長期(？)にダメかな～
とか思ったんですけど
痩せたさに買ってしまいました★

ちなみに買ったサプリわ【Dr.ZERO】ですｯ☆
親に内緒で注文しました!!
家に届いて３日目･･･
未だに見つかっていません($◆'皿`艸)

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私、下半身が🐷なんです😱
ボトムスレンダーって効きますか？

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あたし中学生で支払いのやり方とかよく分かんないんですよ😫でも親に痩せるサプリメント買いたいとか言うの恥ずかしくて😥
でも充分にサプリメントが買えるお年玉の残りはあるんです✋
どｯか直接サプリメント買える所とかなぃですかね❓

• << 131 やっぱ直接買えるとこほしいよな～(´Д｀；) つばさわ親に内緒で注文して３日前に家に届きました★ 未だに見つかってないねん!!!ラッキ～☆笑 ネット販売だけのｯていうサプリもあるからなあ～(-。-;) お届け先をいい友達のとこにさせてもらっとく!?とか考えたリするけど～･･･ 都合いい人なかなかおらんよね(-_-)笑
• << 142 私は旦那に内緒で携帯の通販でｻﾌﾟﾘ購入。ｺﾝﾋﾞﾆでｵﾝﾗｲﾝ決済しとｹﾊﾞ荷物が届くのを待つだけだよ↑あっでも親が荷物受け取ると意味ﾅｼかなぁ…

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僕は、ハーバライフの製品でダイエットに成功😊しました

• << 133 ビタミンＡ過剰摂取なヤツだよね？

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ﾌｫｰｽﾘｰﾝ効きますか?

お金もそんなもってないし
種類いろいろあって

どれ買ったらいいのかわからず悩んでます😫

よかったら教えてください😭

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「若返りとスリミング」・・・それがこたえです
ルイヴィトングループがヨーロッパで、２年間で５００万個販売実績のサプリメントです
２００２年～２００７年にかけて
数々の賞を受賞している抗酸化サプリです
商品にご興味のある方・仕事にご興味のある方いませんか

• << 138 ニナファームジャポンの勧誘？こんなサイトでやらなくても。商材いいから伸びそうだね。

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中学生がサプリを飲むのはダメですかね…❓

フォースリンなどを中学生が飲むと異常がありますか❓

• << 130 つばさも中学生です!! ダイエットサプリとかやっぱ成長期(？)にダメかな～ とか思ったんですけど 痩せたさに買ってしまいました★ ちなみに買ったサプリわ【Dr.ZERO】ですｯ☆ 親に内緒で注文しました!! 家に届いて３日目･･･ 未だに見つかっていません($◆'皿`艸)

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何日か前からニューｽﾘﾑ飲んでます😉💖
痩せはしないけど、食べ過ぎても太らないんです😲❗
夕飯のとき飲んでます😊

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>> 120 そぉですかぁ➰😊
情報ぁりがとうございます😍✨
今,買おうか迷ってるンですが…。悩みます...💧
も∪~変化あったら-また教えて下さいッ💨

ぉ互い😺ダイエットがんばりましょ--ネ💪⭐

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>> 119 ガスパー届きました。
使い方は検索かけて詳しい使用方見ました
思っていたのはムースみたいなしっかりした泡だと思っていたのですがガスも入っているので思っていたより泡は出ず
使用したのお腹だったのですが未だ２日目なので流石にスグ激痩せとは行きませんでした。ただ泡が冷たいので何気に引き締まった感が…(あくまで私の使用した感想ですが)それにお腹の肉はあります
これから寒くなるし泡も冷たいので使用は暖かいお部屋でって感じかな

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>> 118 118さン
ありがとうございます❤

ｶﾞｽｶｰﾎﾞﾆｯｸの使い心地
教えてくださいネ―✨😁

なるべく早めだと
嬉しいです!💛🌱

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>> 117 こんにちは横から失礼します。ガスカーボニック注文しました近日中に届く予定です
また使用後コメントしますね😃

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ｶﾞｽｶｰﾎﾞﾆｯｸ
とゅうやつが気になってぃるんですけど...😚
何か知っている方いませんかぁ??❤

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今晩わ。横レスすいません🙇今、終極痩身がかなり話題らしいですが試してる方いらっしゃいますか？

• << 160 終極痩身 半年くらい飲んで6キロ痩せました。喉の乾き すごいですがそれくらいかな💦

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効きましたか!?😍
フォースリン💊
効きますか!?

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はじめまして✨フォースリン使ってる人に聞きたいんですが,,,フォースリンってDHCのですか??💦

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>> 112 きつい食事制限をしちゃうと体によくないですね。
わたしはできるだけ規則正しい生活リズムをやって３食食べるようにしてます。その３食はできるだけ野菜中心、自然のものを摂るように心がけてますよ。あと、わたしはダイエット中っていつも便秘になっちゃうんでケフィアやヨーグルトのような乳酸菌を摂ってます。

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>> 91 おはようございます。ダイエットサプリは慎重に探した方が良いと思います。それに人各々合う合わないがあるし💦 私は スリム○カンは全然❌でした。… 初めまして✨もう皆さんレスしてないのかな？😲私はストレスで激ヤセし身長１７３で６４→５１になりました💧今は５５くらいです。私も綺麗なボディラインに憧れてます😍毎朝腿上げ３０回×２セット・寝たままの状態で足だけ上げての自転車こぎ１００回×２セットをし 夜も同様の回数行ってます💦ウエストに効くみたいで ウエストは６０ｃｍになりました🙌私はヒップが大きめなので ヒップのサイズダウンが目標です😱過食して胃が張り裂けそうになる時もありますが 皆さんの頑張りを励みに私も頑張ります😤

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私はサプリを飲んでいて、安心感からか逆に太ってしまったことがあります💦全否定はする気はないですが、自分の食事や運動を見なおすのがいいんじゃないですか⁉時間がかかっても、健康的に痩せられると思いますが😅

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>> 109 届いたんですか✨
調子はどうですか😃

私も悩んだ末
購入したのですが
まだ届きません😫


夏休みあけに
周りを驚かせるべく
ダイエット頑張りましょう😁👍

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痩姫、さっき届きました！😃
３粒飲んで、その後パスタ食べて
さっそく💩...
でもまだ始めたばかりだから
全然わからないです😩

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はじめまして、最近このサイトを知り登録した者です。参考になるかわかりませんが、私はオーダーメードサプリメントをオススメします、私もまだ始めて1ヶ月ですが、このお店のダイエット法を試しながらで7Kgは落ちています。個人差はあると思いますが、なかなか痩せることが出来なかった私が7Kg落ちていますので効果はあると思いますし体調も良いですよ。お店はhttp://berg.iinaa.net/です、是非ダイエット成功させてください。

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どうもお久しぶりです😃✨
来ない間に体重が少し
増えてしまいました😭
また今日から頑張ります✊

おからならぬ
豆腐ダイエットと
寒天ダイエットで
頑張る予定です😁

くびれ欲しいですね😚
足痩せたいです✨

目標を改め皆さん
気合い入れていきましょ☺

痩姫買うか迷います(`・ω・;)

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>> 90 初めまして！！ ダイエットサプリで検索したら辿り着いた通りすがりです。 いきなりなんですが痩姫というダイエットサプリを見つけたんですが、私は… 私も「痩姫」サプリすごく気になります‼今年の夏はサプリ＆ビリーの💿でちょっと体を引き締めたい💦
ちなみにビリーはまだ購入してません✋

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たった今、注文した痩姫が届きました！私は高校３年生です(･∀･)これから試してみますが、効果があったらいいです(´;ω;｀)

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主さん久しぶりです😃
フォースリンだけぢゃあ痩せませんよ😃やっぱめんどうでも運動が一番☺☺
食べた倍に運動するから痩せてくるのかも😃

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主です☀

もうﾌｫｽﾘﾝやってない💦💦おかねがね😢どうしよ


助けて!だれかダイエット方法教えて

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私は高校１年生です♪ 痩姫というサプリを通販で注文しました（*´ω｀*）体に悪いなどと周りの人からは言われますが、実際は肌はキレイになるし、特に副作用などもありません(´∀｀)★
試してみるのが一番です♪

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ビリーかなりハードらしいですよ😱😂😁私も欲しいけど多分きついのは長続きしないタイプなんで諦めときます😃でも腹筋は効くみたいですよ😁
ポッコリお腹をはやくなんとかしたいな～😃体脂肪が増えてて少しショックでした😱


ねこさんフェイスラインすっきり❓😲いいな～私なんてタプタプですよ😩早く60キロ台になりたいな～😁


みんなはどうかな～❓😃

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>> 97 こんにちわ🙋 みなさん最近どうですか❓😃私は少し気が緩んでしまい１キロ増えてしまいました～😱やばいっ😲💦 90さんもフォースリン仲間ですね… お久しぶりです。フォースリーン安く買えて良かったね✌
最近二重顎気味だったのがスッキリしたかんじ💖自己満足かな？ ビリーズブートキャンプのビデオを友達が買いました(笑)
３日目にしてダウン(笑) かなりハードなのかな？ 腹筋割れなくて良いからくびれほしいよね😃

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私、輸入できます♪
食欲を抑制しますが、普通のタイとかのサプリに比べて
副作用は報告ないです。
私も飲んでいます。
動機、不眠などもありませんでした。
健康的にとは言えませんが、安全です。
roseplan@rose-b.net
興味あれば、メール下さいね♪

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おはようございます👮
昨日増えてた分は元に戻せました😂


朝・昼たくさん食べて晩御飯抜いて軽く運動して💩もたくさん出たから「ほっ☺」


なかなか思うようにはすすみません😥

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こんにちわ🙋
みなさん最近どうですか❓😃私は少し気が緩んでしまい１キロ増えてしまいました～😱やばいっ😲💦

90さんもフォースリン仲間ですね😁マイペースでゆっくり頑張りましょー🙋
昨日マツモトキヨシ行ったらフォースリンかなり安く売ってたから買って帰りました☺\1300でした☺なんであんなに安いんだ❓😲


あ～生理前というのもあってか食欲が増してます💦今日は運動たくさん頑張らないと🙋


ねこさん、おから良かったです☺今日は飽きてきたんでこんにゃくと和えて食べよかな😃

• << 100 お久しぶりです。フォースリーン安く買えて良かったね✌ 最近二重顎気味だったのがスッキリしたかんじ💖自己満足かな？ ビリーズブートキャンプのビデオを友達が買いました(笑) ３日目にしてダウン(笑) かなりハードなのかな？ 腹筋割れなくて良いからくびれほしいよね😃

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おはようございます😃✨
わかりました!!ありがとうございます🏃コンビニ行ってきます🎵
　
🏀してて足太くならなかったんですか⁉
足痛めてるんでｽｸﾜｯﾄはきついです😫
　
するめですね✌笑
お菓子は食べないように心掛けてます😉
　
おから美味しいですよね～😁✨

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>> 94 おはようございます😃フォースリーンはコンビニに有りますよ。
ぃま、北関東では男子高校生にブームになっているみたいです😃
スリムになりたいのかな？
スクワットと平行して試してみると良いよ😉
あとおやつは スルメとか歯応え有る食べ物にしてみたら？

ちなみに私も🏀やっていましたよ(笑)


ダイエッターさん おから料理美味しかったです。ありがとさんでした😉
また何か教えてね‼

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>> 93 こないだはどうもです😃
ﾌｫｰｽﾘﾝですか!!ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱではなくコンビニにあるんですか??今度探してみたいです✨
私は🏀部なんですが筋肉以外にもやはり重い気がするので😥運動には自信あります✌
あとプチシェイクも気になってるんですがどうでしょうか😃？

カロリー低いお菓子思いつきません😣すいません!!!

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みなさん✨おはようございます😊


フォースリン時々とカルニチンも運動前に取り入れだして１キロ減しました👏😂かなりの運動はしなきゃいけませんが頑張ってます😊
主さん久しぶりですね😊飲まれてるんですね😉
💩たくさん出ますよね～😲主さんはどうですか❓😃


サプリメントの件、あまり聞かない名前は確かに怖いですね💦😱目に見えた会社でないと危ないかも😱私はどちらもＤＨＣ買ってます☺


ねこさん♪おから作られたんですね😃私も今からおからをアレンジして、おかず作ります😊
おからクッキー🍪作ってみたいんだけどトースターしかないからな～😱なんかカロリー低くおいしいお菓子を作れるレシピあれば教えてください🙏

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ぬしです☀ﾌｫｰｽﾘﾝのんでますか!？
ぁたしゎたまに…

のんだときゎウンコがでるわでるわ…
やせたかたいますか？

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おはようございます。ダイエットサプリは慎重に探した方が良いと思います。それに人各々合う合わないがあるし💦
私は スリム○カンは全然❌でした。で辿りついたのがフォースリーン。看護師の妹推薦で😃
足痩せは よく揉んでリンパに向かい毒素押し流すように。
まだまだ若いんだからあまりダイエットとかより運動中心に頑張ってね😃
それにしても、今の女の子みんな痩せていますよね💦
痩せ過ぎに感じますが💦

• << 112 初めまして✨もう皆さんレスしてないのかな？😲私はストレスで激ヤセし身長１７３で６４→５１になりました💧今は５５くらいです。私も綺麗なボディラインに憧れてます😍毎朝腿上げ３０回×２セット・寝たままの状態で足だけ上げての自転車こぎ１００回×２セットをし 夜も同様の回数行ってます💦ウエストに効くみたいで ウエストは６０ｃｍになりました🙌私はヒップが大きめなので ヒップのサイズダウンが目標です😱過食して胃が張り裂けそうになる時もありますが 皆さんの頑張りを励みに私も頑張ります😤

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初めまして！！
ダイエットサプリで検索したら辿り着いた通りすがりです。
いきなりなんですが痩姫というダイエットサプリを見つけたんですが、私は高校２年生なのです。母にはダイエットサプリは体に悪いとか若いのにサプリに頼ったらアカンなどと言われるのですが私は購入してみたいんです…皆さんどう思われますか😥
ちなみに私は太ももがとても太くて悩んでます😢周りの友達は痩せ型の子ばかりで自分だけ少し…🐷 という感じなのです😫

• << 106 私も「痩姫」サプリすごく気になります‼今年の夏はサプリ＆ビリーの💿でちょっと体を引き締めたい💦 ちなみにビリーはまだ購入してません✋

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>> 88 こんにちは
早速 おからレシピ頂きました😁
ミッスクベジタブル。作りましたよ。
ありがとさんでした。

いまデパ地下へ行って来ました。色々合って皆食べたくて
後ろ髪引かれながら 目的の品だけ購入してきました(笑)

スキニーはいて気合い入れて…足が疲れました💦

今夜は何しようかな？棒々鶏でいいかな？ あっさりで旦那は物足りないかも？

旦那もウエストやばいのにさ😁

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ねこさん、こんちわ🙋
旦那さんにみられた👀🙈😂あら～まあ服着てりゃあ分かりませんとも☝😁


おから頂いたんですね😃私は冷凍ミックスベジタブルやミンチを炒めたあと少しだしの素なんかで味付けして、最後におからを入れて一緒に炒めたりします😃
こんにゃくや野菜をざく切りにして合わせてよく食べますよ😃汁気があるとかなり膨らみます😁
お友達のように、たまにみそ汁に入れたりお好み焼き・ホットケーキ・豆腐に和えるなどなど工夫しだいで美味しくできますよ☝
ついでに💩プリプリ💨💀


ロデオほしいな～まあ置くとこないから諦めます🙋
朝は近所のコンビニまでマッハで歩き汗かきかきしてきました🙋


今から仕事してきま～す🙋

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>> 86 それは始めのうちだけですよ😃

腸の調子が良くなってきたからだと思います😃

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フォースリーン飲んでいる方に教えて欲しいんですが…
汚い話しで🙇
💩が泥のようじゃあないですか❓私だけかな❓あとおならもすごいです😱

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>> 84 おはようございます。今日は⛅で気持ち良いいです。昨日友達から おから 頂きました😃さて？どんな風に頂くかな？ 友達は味噌汁に入れ食べるそうです😉 色々な食べ方あるんですね。


ロディオは足から痩せ次におしりです(笑)
足は 効果がすぐ出るよ。

先日 着替えていたら旦那に 痣 見られ ‼‼⁉ 顔されました。 ど～したんだ？ ヤバイぞ‼ だって(笑)

誰にも見せないから とりあえず痩せが優先だよね～。グラビアやるわけじゃないし(笑)

さ～て ロディオやってみるかな？

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こんばんわ🙋
疲れて一寝入りしちまい夕方～夜は運動せずでした😱やばい💦
まっまた頑張るか😂

こんにゃく刺身あります♪あります♪青海苔入ってる風味のあるものがあるんですが大好きだったな～😍最近は食べてませんね😂


ロデオおしり大丈夫ですか💦😱この間、友達と展示してたやつを乗ってみたら内側の筋肉がピクピクして効きそう😍って感じですね🙋

私もまだまだ温泉なんか無理無理💦まあ友達とは行けません💦たまに一人でスーパー温泉とかは行きますが😁

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>> 82 なんちゃってスリムです(笑) ボコボコ 脂肪見えるし💦
温泉はしばらく無理です😭

ロディオでおしり 痣あるし。
ってか 見たく無いよねぇ。

色々トライしてみよぅ😃
こんにゃく刺身食べたことありますか？

食べてみて。

お腹は👍だし(笑)

夏まで 頑張ろうね

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あら😲私につられて発表しちゃいましたね😉😁
主さんも前に発表してくれてたから一応出してみました😂


けどねこさんの身長だと54キロでちょうどいいような❓☺
私なんて153で、あの体重なんでまだまだっ🔥あっちなみに私は４月～現在までの経過です😃
ちと早速カルニチン買って飲んで動いてみました🚶🔥汗が凄い出る💦いや～フォースリンに体が慣れたのか動くわりにはあまり変動なくて浮気してみました😁


そ～いや主さん最近どうなのかなぁ❓👀

私ね冷酒とかカクテルとか飲めても🍺はなんか苦手で飲めないんです😢夏みんな美味しそうな顔してスカッとしてるのが羨ましい😫その快感がサワーとはまた違うみたいだし😢


あっお豆腐の🍩見つけ思わず買っちゃいました😍

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>> 80 こんにちは😃今日は暑いです。さっきまで、ロディオ３０分して、モスでお昼😃
前のモスの方が美味しかったなぁ(笑)
じゃあ私発表します。2月末ロディオ購入し、さぼりさぼりで５月始めからフォースリーンをこれまた飲み忘れたりと…😂
身長１６１cm体重５８kgから始まり、只今５４kgになりました。 只 憎っくき腹の肉😫 もう少し頑張ってみるね😃 夏は🍺も飲みたいしなぁ(笑)

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本当、夏きてますね～😲私はまだまだ痩せなきゃ～😱発表しますが只今72キロあります😩💨
ピーク時で78だったんで６キロは落とせました😉✌
まだまだ頑張らなきゃな～😃
今月のうちに60キロ台に入るのが目標です😃


フォースリン以外にちとカルニチン買ってみようかと模索中です😊

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おはよ～ございます🙋🙋
レス遅くなってすみません🙏
クロワッサン買えました☺乗馬のこと乗ってましたね😃いろんな体操やらなんやら参考にしなきゃ😍

昨日の朝ねウォーキングをマッハ💨で１時間半したら帰ったあと体重計ると１キロ落ちてました😲😲びっくり😲坂道がうちの周りは多いので有効に使えば痩せるかな～😉
けど倍に疲れた😩😩歩くと景色がたくさん目に入るから時間もあっという間に過ぎますね😃
昨日出かけて牛丼食べて500グラム弱増えてました😲💨
久々に食べて美味しかった～😍紅生姜を一緒に食べてまぎらわしましたが😂

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>> 77 こんばんは😃
肌寒くて😂6月なのにね😂
頑張っていますか？
クロワッサン買えましたか？(笑)
相変わらず私はスクワット フォースリーン 乗馬 やってます😃 薄着の季節はそこまで来たよ😂
頑張ろうね。
堂々と温泉行きたいなぁ😃

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ねこさんいいな～☺言葉にしてもらえると頑張ろうって思えますよね😃
うちはあんまり言ってくんないからな～😚心なしかボディタッチは多くなりましたが😁ただのエロおやじだからかもしれませんが😸💦


マジですか❓😲フォースリン人気だね～😁😁若い方が運動かねてすると絶大な効果かも😲😲
私もそろそろなくなってきたんで買いにいかねば💃💃💃


やっぱりウォーキングが一番いいかな～😃うちの近所にもおばさま～おねぇちゃんまで幅広く歩く姿をよく見ます😊

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>> 75 おはよう😃 彼氏さん本音だよ❤ちゃんと効果出ているんだよ。
🏠の旦那も スタイル良くなってきたなぁ😃って言ってくれたよ(笑)褒められると嬉しいよね。もっと💪って。昨日聞いたんだけど男子高校生がダイエットするのにフォースリーンが人気らしいよ😃 今時の男子はスリムがモテるみたいだから😊
週２くらい 公園🚶しています😊
気持ちいいよ😃
藤原紀香綺麗だなぁ😃ため息が出ちゃうね。 陣内には勿体ないかも(笑)
ZARDの坂井泉水さんも綺麗だったね(泣)本当に残念です😢

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おはよ～です👮
昨日の藤原紀香さん綺麗だったな～☺☺👗かなり似合って脚に目を奪われました☺☺


体調がいまいちだったんで慣れ程度に軽くステッパーと散歩程度にウォーキングを２回に分けてしときました👮
残念ながら近所のコンビニ売れてなくて今日買いに行きます☺ついでにZARDの💿も🎵大好きでよく聴いてたからベストでも買おうかと😁
昨日、急遽、彼氏と会って少し変化が分かったのか❓まあまあ気を利かせてくれるようになってきました😁
前はやや無関心だったのに😚褒めるタイプの👨ぢゃないので態度での判断ですが😁
ねこさんは旦那さんとか変化に気づいて声かけてくれたりしますか❓ご褒美とか☺


フォースリン私は背中かなぁ❓😃ステッパーもしてるせいか猫背が前よりよくなったと言われました☺まあ相変わらずポッコリお腹ですが😁ほんと夏まであと１ヶ月か～７月にはもう少し痩せてたいな～😊😊


少しウォーキングの時間も長くしようかと考えてます😊今は１時間ぐらいなんですが２時間にしてみようかと😁朝だけ😁

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>> 73 大丈夫かぁ？体調悪い時は無理しないでね。 美味しい物食べて休んでね。 美味しい水とか沢山飲んで❤
クロワッサンは安いから気軽に買えるよね。 今日は寒い。 北関東だから(笑)
夏はそこまで来てるぜ✋ ホーすりーん 背中て顔から痩せません？ ってか どのパーツでも良いから痩せたいよ

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主さんねこさんお久しぶりです😃
ちと体調悪くて２日にちほどなにもしてなかったら１キロ増えてしまいました💦😲


あ～せっかくだったのに～💦やっぱり継続は力なりですね👮

チューブあったんですね☺背中気持ちいいですよ～🎵
クロワッサン夜買いに行きます👮
今から運動がんばるぞ～💪
しかし今日は涼しいな😃汗あまりかかない💦

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>> 71 こんばんは🙇
チューブはカインズホームで購入しました😃ありがとうございました。プーアール茶はデパ地下で購入😃だよ。
パフェ食べに行ったんだぁ😺良いなぁ。
たまには良い事だよ。でもなんでギャル曽根とか大食いな人は皆痩せているのかな？
将来病気にならないのかな？不思議だ❓

今発売してるクロワッサン📖ね。
ダイエットの食事とか載ってるよ😺
頑張ろうね😺

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こんにちわ🙋


ねこさんチューブあったかなぁ❓😃そっか～キャン★ドゥないのか～😃地域によったらないのかもしれませんね😃
プーアル茶飲まれてるんだ～通販の❓私は烏龍茶のみで、たまにアクティブダイエット飲んで運動してます😃


昨日は友達と会ってパフェ久々に食べてしまいました😱が体重変わってなくて「ほっ😸」買い物しながらかなり歩き回ってまだ疲れがとれきれてません😩けどたくさん歩けば消費はされるんだなぁ～と、つくづく感じました😃
主さんも動いてれば消費しやすくなりますよ🙋がんばりましょ🙋🙋


今日はカルピスダイエット買ってしまいました😃カルニチンが少し入ってて代謝上げる働きもついてるみたいですよ😊たまにはいいかな😃明日の朝飲もう😁🎵

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おはようございます☔朝から☔凹むなぁ💦
キャン ドゥかぁ💦
私は北関東ですが、聞いた事無いな😢
ホームセンターに行ってきます😸
妹は週1だけ二時間ジャズダンスだったと思うけど、地味に行ってます✋
運動などと合わせてダイエット頑張ってね。主さんまだまだ若いから綺麗に痩せるよ😃
これから暑くなるけど、飲み物はお茶系にするとか、カロリーに気を付けてね。今 私はプーアール茶飲んでるよ😉 脂肪が…
溶ける？ かも(笑)

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ぬしだぴょん✨

痩せすぎになりたい🌊

あ～まぢ痩せなきゃ
水着きれないぢゃん💦

いろいろと痩せるサプリとかあったら教えてね⤴


妹さんゎﾌｫｰｽﾘ-ﾝを飲んでかつ運動とかもしてたの？食事制限とか…

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主さ～ん✨元気だったかな❓お久しぶりです👮
そっか～フォースリン効果出てませんか😢確かに合う合わないあるかもです😃私も運動や食事に気をつけてるから、たまたまかもしんないし😁💦
やっぱ食事＋運動の改善は不可欠かもしれません👮


ねこさん✨👮
100均一だけどダイソーには売ってないです😃「キャン★ドゥ」という名前の店で100均のお店なんですが、ここが扱ってるんですよ😃
ねこさんの住んでるとこにあるかなぁ❓😃
ホームセンターにもゴムのストレッチが1000円以下で売ってましたよ😃

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主さんしばらく😃 痩せる人と痩せない人がいるんだよね💦
教えてくれた妹は飲みはじめて 二ヶ月強らしいけど、いまは控えているって💦痩せ過ぎてきたって😂マジで？ あまり無理せず自分にあったダイエット見付けてね。
ダイエッターさん １００均とは ダイソーですか？ 私も探してみるよ👀
薄着の季節だね。頑張ろうね😺

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ぬしだよ✨


ﾌｫｰｽﾘ-ﾝ飲んでるけど痩せないよ✨
てか増えてる😱

食事制限もしなきゃだめか



55キロになりたい❤

現在68😱
ありえない

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ねこさんとやりとりしてるけど本当、主さんたちはどうかな❓フォースリン買われたのかなぁ❓今のとこ私も続けてます😁


しかし暑い💦😠暑いくせに痩せない💦
昨日いいもの見つけました😃キャン★ドゥそちらにありますか❓四国なんですがこっちには極まれにあって「チューブストレッチ」なるものがあり買って昨日からしてます😃背中や胸筋に効きそうですよ～😁100均だから壊れてもいたくない👮
しこ私もやってみてます😃わりとバランスが難しくヨロヨロ💦

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>> 63 整体の先生は、近所の先生だよ(笑)だから立ち話😁
ハンカチ王子の祐くんやイチローも試合前はやるそうです😍
下半身に効いて普通の人もやった方良いそうです。なかなか 腰を低くするとバランス取り辛いから簡単にみえるけど、難しいです。リンパが開くかんじ🐷
🏠の夕食は レバニラとマグロの刺身 豆腐です💦 簡単です😁
🏠は関東だけど暑かったぁ😍
他の人も 頑張っているかな？

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およ😲ねこさん整体行かれてるんですか❓😲
しこってバランスとれるんですか❓😲あら😁私もやってみよかな😃
お相撲さんみたいな高く上げて下ろすって感じでいいのかな❓😃


しかし暑いです💦今日はバテぎみ💦だけどお腹は空くんだな～😂困ったちゃんです💦甘いもの食べたいところですが我慢がまん😁
夕飯はサラダてんこもりに軽く🍚一杯で終了しときました😃

ねこさんちの夕飯なにかな～❓😃

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>> 61 こんにちは😃
しこふみ💦お相撲さんのね🐷
整体の先生にしこふみを薦められました😊
早速 始めてみました(笑) 結構気持ち良いです😍
バランス取れる様になりましたよ😍

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ねこさん😊おはようございます☺


加圧トレーニングと😲あれ雑誌やミラクルでやってんの見ましたが効くらしいですね😁


歩きに行くんですね😃行ってらっしゃ～い😃私は少し前に筋トレしてステッパー軽めにしたとこです😃


午後から仕事あるんでまた夜歩き🚶とステッパーに筋トレを頑張ろうと思います💪


あ～今朝＋0.5でした😱生理だから多少は仕方ないか❓😁


お互いまたがんばりましょ～💪

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>> 59 藤原さんは加圧トレーニングしているみたいだね😃 やはり一般人とは違う💦
私もエステ行った事無いよ(笑)
怪しげな電話は来るけど💦速攻お断り😠
楽しんでダイエットしようね😍
新緑の季節😃気持ちいいから散歩でもしようかな？ Ｏ脚気味だから 気を付けて🚶しなきゃ！

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あら～😲そうなんですか😲なんと羨ましい😍


藤原紀香さん目指せ～👍ってどんな生活してるんですかね❓😃お名前忘れたけどエステは行かれてるみたいですよね😃エステも辞めれば元にやっぱ戻る❓かな❓私行ったことない～😭😂


お酢いいの～❓😃あらっ😍酸っぱいからあまり飲まないな～😃クエン酸効果期待したいな～😁どんなんがいいんだろう❓そういやお酢流行りましたね～一時😂


只今ステッパー中です😍

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>> 57 こんばんは⤴足はバスケしていたから細いんだよ(笑)だから腹を隠しスキニーだよ😥
隠れ肥満って出ました😭
私も釈由美子！後 藤原紀香だよ(笑)
藤原はストイックな生活してるみたいね😃
ボン キュ ボン 目指し頑張ろうね⤴
京都の酢 頂きました。 水で割って飲むと良いって⤴
クエン酸効果でスリム&美肌になるって😃 酢飲んでますか？
普通 飲まないかも(笑)

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え～😱私なんて計ってないけど多分30⤴だと💦😱


けど、ねこさんスキニー履いるんだもん結構がんばられてるんやないですか❓😊

私はまだまだだな～スリムな足って目を奪われますよね～☺

今日は体がだるい～💦😱早めに夕飯済ませたから歩きに行ってこようかな😁


お互いがんばりましょ～⤴😃
芸能人でたとえると目標は誰みたいになりたいですか❓😃もちろん椿スタイル✨ですよね☺それ以外で憧れちゃう方いますか❓😃


私は釈由美子ちゃんややはり杉本　彩さま😍

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>> 55 こんにちは😃やはり食べると横になりたくなって😂ふと 気が付くと💤
久々に体脂肪計ったら今まで恥ずかしながら３１もありましたが、２７になっていました😃
まだまだデブですが😂 とりながら ダイエット頑張って行きましょうね😃

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そ～なんだ～😊運動してから食べる🔥私も真似させてもらおうかな😁食べてからと思うよと億劫で実際どっちが効率的なのかな❓って思って😃


お腹私も切なる悩み～😭私なんてまだまだ🍖のかたまりだらけで😥揉むと血流よくなるんですか❓😃腹筋だけではやはり締まってこないんですかね❓😥

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>> 53 おはようございます☀今日は☀で気分も良いよ。効果出て来て良かったですね😊
私は運動してから食べてまーす。お腹すくので(笑) 生理中も普通にフオースリーン飲んでいます。
昨夜♨の中でしみじみお腹見たら、小さくなってきたけど、ボコボコしてる💧これは脂肪？ 良く揉んでみました。
今新玉葱美味しいですよね😃 サラサラ効果期待出来ますよね。
なるべく野菜たべ頑張らなきゃ😃

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ねこさん☺なんだかフォースリン体重多い私には落ちやすいみたいです☝３食たべて夕方ちょいと食べ過ぎかな❓って思ったものの-0.5落ちてました😂


かなり肥満であと
-10㌔は痩せたいので運動も頑張ってみようと思います☝


運動してから食べる方が消費しやすいのかな❓それとも逆でたべてから、それを消費するようにした方がいいのかな❓どう思います❓😃


玉ねぎスライスは血流よくなるみたいですよ☝ちといただいたので、それも食べてます☺


今日は風おさまってるといいですね☺私は生理がもうすぐくるのか腰やお腹いたくて運動はほどほどにして室内でチョコチョコ動くことにします☺

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おからはもともと野菜入りのを炒めてたやつがあるんで、それと、こんにゃくと少なめ小麦粉で焼きました😊


そっか～参考になります😃ありがとう😃生理中でも飲んで変わりないですか❓😃

今日は一応ステッパーして半身浴して簡単なストレッチしてひと息中です😃


もう夕飯すませちゃいました😊そうか強風なんですね💨

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>> 49 私も飲み忘れして 気が付いた時に飲んでいます👮
今日ウオーキングしようとしたのですが、あまりの強風で断念😢 おからのお好み焼き美味しそう😍
真似してみます。 小麦粉少なくして おから入れるの？ キャベツもダイエットに良いからね🙆

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おはようです👮
今朝はゆっくり寝てしまった～😱
今から少し動いて出掛けてこようかなって思ってます😊


今朝は朝飲めないでいたんだけど忙しくってとか寝坊した時って錠剤どう飲んでます❓😃今朝寝坊したから昼２夜２とかにしてもいいかなぁ❓😃
なんとか今朝は増えてなかった😁
昨日はおから入りのお好み焼きを一枚作ったんだけど、🍚も軽く食べちゃって体重計ドキドキ💓
増えてなくて☺

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>> 47 仕事頑張って下さいね👮 杉本彩目指し？ 頑張ろうね。
叶姉妹にはならなくて良いけど(笑)
ではまた来ますね😺

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ロデくん🐎やってんですね😁そ～ですよね～杉本 彩さんなんかバクバク食べてたんですが筋トレやらなんやらかなり鍛えられてて、あのお胸😍努力ですよね😍女は永久に努力な生き物かも😊


ちょいと仕事なんでまたきま～す😃なんかいい情報あればまた教えてください😊

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>> 45 三食食べてますよ✌夜は🍚は少なくしています😃
私はスクワットと食事作り中にウエスト捻りです(笑) 腹筋はしてないんだ。ってか出来ない😭かも？ダラダロディオに乗ってます😁
ほんと油断すると、太るよね😒

先日飲み会の後で 体 見たら 確実に ウエスト浮き輪が増えていたし😥芸能界の人さえストイックな生活していて、綺麗の努力しているんだよね😁

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あと豆乳きなこ
前のレスで話してくれてたの忘れて💦😚ごめんなさい😁


腹筋と１日何回ぐらいしてます～❓😃

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ねこさん☺ありがと～っ😍少しでも減るとかなり嬉しい☺また頑張るね♪


リバウンドは私も５キロぐらいだけどしました😱💦食事制限して後輩さんと同様になったから３食キチンと食べるようにしてからは食べ過ぎても戻りやすくはなりましたけど😊


置き換えや単品ダイエットって体重落ちるのは早いらしいですねから😱💦我慢がもともと出来ない私にゃリバウンド確実かも💦早く落としたいから羨ましいんですけどね😱後を維持するのを考えたら３食たべる方がいいのかな❓😃

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>> 42 わぁー😃効果出たんだ✌良かったね。腸の調子が良くなるからオナラも出るかも？
適度な運動も必要だよね😃
引き締まった体になりたいし😁ウエストの浮き輪を取らなきゃだもんね。
私も頑張ります😺
昨日の夕食はささみフライと海草サラダ お豆腐にタコキムチでした。 ささみフライは子供にはチーズ挟んで、私はそのままです(笑) タルタルソースにつけて✌
やっぱ 焦らずダイエットしないと、ストレスが～😱
リバウンドした後輩見て びっくりしたもので😱リバウンドって 凄いんですね😥
後輩曰く ストレスがピークになったらしく、普通に食べ始めたら体に栄養が全部吸収されたらしく😭
無理は🙅だよね

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おはようございます☺⤴報告です⤴なんと１㌔減ってました～🙌🙌一喜一憂せずまた頑張らねばっ☺フォースリン飲みだしてからかも😁
変な話飲みだして、かなりおなら💨💨出ませんか❓😚私だけかなぁ❓😃まあ便通は最高ですね☝


きなこ豆乳か～肌によさそ～☺私も試してみよっ☺豆乳自体、代謝上げる力があるみたいですよ☺なので豆腐やおからを取り入れてるんです☺


やっぱ運動は必須ですね😃


ねこさん昨日の夕飯なににしたんですか❓😊

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>> 40 きな粉胡麻私は豆乳に入れ飲んでます😁
ダイエット中でもきちんと栄養取らないと ゲッソリ痩せちゃうもんね😥
🐽シャブも良いよね(笑) 豆腐私も真似してみます。
あ～ 今日の夕食何しようかな？育ち盛の子供はいるし😱

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早速ありがとう😊なるほど～蕎麦いいっすね～😃

ヒジキいいんだぁ😊私は今んとこ豆腐料理や生キャベツの千切りメインで野菜とかを取り入れてるんですが、🍚大好きやからなんとかならんかな～って💦😭


きなこって痩せるって聞いたんだけど、どう思います❓😃
昨日ねたまらなく甘いの食べたくなって白玉にきなこに🍯かけて食べちゃった😊

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>> 38 私は 🐔のササミを茹で胡麻ドレで食べています😃サラダと一緒に😃タンパク質だから良いかな？とおもって。後とろろ蕎麦やおろし蕎麦が好き✌
ミラクルシェイプの番組で ヒジキを何にでも入れると良いみたいです😃
こってり系が食べたぃ😁 🍺も グビグビ呑みたいなぁ

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あら😲実例ありですね～恐るべしヘルシア😂😂


今がその食べたい欲求満開ですよ～買い物先でお菓子ながめちゃあ「いかぬ😱」となんとか意地はって帰ってます😢ど～しても食べたい時には朝食べてます😃


食事ってどんなことに気をつけてます～❓😃今んとこなるだけローカロリなものをと思ってますが、ワンパターンになりがちで痩せにくから何か置き換えにしてみようかと思考中😁逆効果かな～💦

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>> 36 おはようございます😃ヘルシアも効くみたいですね✌子供の学校の先生がそれで痩せたそうです✌基礎代謝が上がるなんて(嬉'V`*$)⌒★
ダイエットの最中に ジャンクフードが食べたくなる時ありませんか？ 昨日は マックにコーラ 食べてしまいました😥さすがに🍟は止めましたが(笑)

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おはよ～です😸
昨日レスしたあと爆睡してしまいました😱すんません💦


そっか～34さんやねこさんのように自分に合う合わないがありますもんね😃私も昔はムダに広告のサプリメントなど買いすぎて痩せもせず💸捨ててました😂😂


あっヘルシアウォーターも危険でした💦あれって一気に半分飲むと必ず下ります😩友達みんなそうでした💦飲むならチビチビ分けて１日かけて一本飲むといいみたいです😃
代謝は上がるみたいですよ😊飲んで動くと体がぽっぽっしてました😁

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>> 34 ですよね😭友達もお腹ゆるくなって断念しました😭私もスリムドカ○ がで全然駄目でした😂 自分にあったサプリは必要ですよね😃

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>> 33 横からすみませんm(_ _)m
私Ｄ○Ｃのフォースリーンはあわなくて蕁麻疹出ました。
やはり個人差で合う合わないがあるんですね。
私もダイエット中です。頑張りましょうね。

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こんちわ～☺⤴今日は仕事で疲れた～😚少し増えぎみだった体重もやや減少してきてます☺フォースリン効果か❓😲😲

暑くなってきて汗かきやすくなったからもう少し痩せてると嬉しいな～☺もうすぐ健康診断なんすよ💨💨なんか結果だしたい😁

なんか雑誌の見出しで顔のリフトマッサージ特集あるみたいですよ😃テレビでチラっと見ただけだから何の雑誌か分からないっ💦昨日出た雑誌みたいです😃

みなさん空腹ってどうやってしのいでますか❓😃私は食いしん坊なんでついつい食べ過ぎちゃうんで困る💦😭

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>> 28 主さんねこさん～💦お久しぶりっす😱こんところ仕事がたてこんでて体力的にキツい💦遅くなって寝てしまったりして来れずじまい💦😱 てか、ねこさん… こんにちは😊皆さん試しているんだね☝
頑張ろうね。私の友達なんか５０万円の矯正下着と毎月送られて来ちゃうダイエットのサプリ飲んでいるんだけど😥 駄目だって😂 スキニーはいて出かけて行きました☝上はお腹が隠れる流行りのワンピを着て😱
リンパマッサージ試してみるね💮
タッキーのCMのアミノコラーゲンでも試してみようっと😁
主さんはまだ若いから基礎代謝も旺盛だからきちんと食べ運動しつつダイエットしようね☝意味が変？(笑)

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そっか～私やねこさんのように30代になるとホント代謝落ちちゃうから焦っちゃいます💦😃
部活がハードなら帰っても運動したくないよね😢私もしたくな～い😭薄着な時期になりつつありますね～😃今年はワンピース着たいので頑張るよ～😃痩せてないと妊婦服のように見えちゃうから💦

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ぁたし運どうとか全く、週1の部活くらい

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あっ主さん買ったのねん😍私20日分の買ってみました😍一度試してみて合えばそのあと日にちの長いの買えばどうでしょ❓😃私も迷った～💦お互い効くといいね～😍😍

最近なにか工夫されてることありますか❓良かったらまた情報交換しましょ😍

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主さんねこさん～💦お久しぶりっす😱こんところ仕事がたてこんでて体力的にキツい💦遅くなって寝てしまったりして来れずじまい💦😱

てか、ねこさんいいな～スキニー買えるなんて☺私はまだ肉団十郎がついてて無理だ～💦どう❓履いて出かけてみたぁ❓😍

シワだけど～私も肉のせいかあまり目立たないんだけど痩せてきたら出てくるかなぁ❓やっぱ「かづきれいこ」のリンパマッサージがいいかも😍あとコラーゲンは必須だよね～♪ 🛀あとに30秒以内に化粧水をつけて保湿してあげるのが一番いいと女医の西川さんが言ってたよ😃 肌が柔らかい時に水分をあげるとハリやシワにはいいらしい😃

• << 32 こんにちは😊皆さん試しているんだね☝ 頑張ろうね。私の友達なんか５０万円の矯正下着と毎月送られて来ちゃうダイエットのサプリ飲んでいるんだけど😥 駄目だって😂 スキニーはいて出かけて行きました☝上はお腹が隠れる流行りのワンピを着て😱 リンパマッサージ試してみるね💮 タッキーのCMのアミノコラーゲンでも試してみようっと😁 主さんはまだ若いから基礎代謝も旺盛だからきちんと食べ運動しつつダイエットしようね☝意味が変？(笑)

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はぃ,主でぇす


ﾌｫｰｽﾘ-ﾝ買っちゃいました～💦

お金がないから15日分を…
痩せてくれるかな～
報告していきますからね～😃
１５日分と20日分
どっちを買った方がお徳なのかな？

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>> 25 おはようございます🙇セルフル私も使ってますよ😺結構良いですよね😊バスト🆙は特別運動はしていません💦ダンベル私も真似してみよ😉 ブラで背中の肉とか、余分な肉をバストに押し込めています😱ちょっと大きくなりました🙆
昨日憧れのスキニージーンズ購入しました😻 まだまだ資生堂椿のモデルの後ろ姿には気が遠くなる体ですが(笑)
ロディオに乗ると楽だけど、体の中の筋肉に効くせいか、運動後疲れて眠くなります。私だけかな？運動後は豆乳にきな粉とすりごま入れたのをゴクリ👄 こんな感じで地味に頑張っています💦
目尻のこじわって どーすれば良いのかな？

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ねこさん 遅くなりまして🙇私も化粧品コーセーです😃安いセルフルってファンデ😂 化粧水などはカネボウの肌美精です😃 肌水を使うといいっての私もやってみよ☝😃ありがとう☺ ロディオやっぱ気になるな～😃ステッパー壊れたら買おうかな😊お腹が落ちなくてね～😭ぽっこりでてるのだ😭腹筋とか空中で数字描きはしてるんだけど減らないのだ😭 胸のバストアップもしたいんだけど、どんなことしてます❓😃私はダンベルで上げ下げや横に広げたり腕立てかな😃

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>> 23 ロディオはテレビの通販で買いました😊鬼嫁の北斗晶仕様の(笑) 始めはバランス取るのが難しかったからけど直ぐ慣れました😃足は確かに痩せました。オシリは小さくなったけど、張り切り過ぎ痛い💦もう少し頑張るね😃豆乳石鹸買いに行こうっと😍頑張ろう😉
化粧品は今はKOSEです😉でもかなり浮気性です(笑) あまり高いのは使えませんが💦
只 マメに肌水を化粧の上からでも、シュッシュしています。元モデルの友達が教えてくれました😃水は蒸発するから🙅。
皆さんはどんな方法とっているのかな？
アイクリームって効くのかな？

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ねこさんロデオどんなです～❓😃体験したことないんだけどバランスは要求される生き物らしいですね😁💦 おしり大丈夫❓😂 主さんもねこさんも、どんな化粧品とか使ってますか❓😃今からは肌に負担がかかりにくい夏ファンデーションや日焼け止めを気にしなきゃなんないですよね💦よかったら参考にさせてください😊

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主さん、ねこさん今晩わ😊 フォースリン談義に盛り上がってますね☺２・１・１に食後ですね😃私も買ったので早速試してみます☺ 💩💩改善だなんて素敵☺😲☺みんなで綺麗に痩せましょう👍 そうそうお肌の曲がり角もと～に過ぎたら効きにくい😱💦さっきの固形せっけんは泡をたてしばらく肌に乗せておくと薄くくすみなど取れやすいですよ👍色も白くなりました😃 保湿効果もあるので、かなりお勧めっ☺ うちの母のソバカスが薄くなり「何使ってるの❓」とよく聞かれると話てました☺ 私も膝がくすんでて少しずつ薄くなってますよ👍

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>> 20 (笑)でるでる💦
でもこれは私達姉妹の経験からです😂
みんなも当てはまるとい～なぁ。

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４粒ものむんですか～😁

食後に2-1-1 ですね❤

ｳﾝ〇ゎ沢山でるんですよね～😁

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>> 18 そうだよ😃コンビニのＤＨＣのだよ。妹は五キロだそうです。自己申告だからわからないけど(笑) でも、目に見えて痩せました。 飲み方は三回に分け食後です。四粒を２ １ １ で飲んだそうです😍
まずは試してみてね。駄目もとで。 便秘は治るみたいだよ😃

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主です。
ほったらかしすいません。

ねこさん

ﾌｫｰｽﾘ-ﾝですか？
ﾌｫｰｽﾘ-ﾝが痩せるサプリメントですよね？

使ってみます。妹さんゎそれで1ヶ月でﾅﾝｷﾛ痩せましたか？


ﾌｫｰｽﾘ-ﾝって薬局で売ってる20日分とかで1７00ぇんくらいのやつですよね？

いろいろ聞いて申しわけない💦買ってちがかったラ嫌だから💦


飲み方も教えてください

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>> 16 こんばんは😃早速豆乳石鹸試してみるね😺 ほんとに３０歳過ぎると努力しないと大変だよね(笑)主さんほんとにすみません💦
美容の件で色々話せるので嬉しいので😢
芸能人とかは専属の専門家が細かくチェックして最高のケアが出来るからね😁
私達も地味💦？に綺麗になろうね😍
私は今ロディオボーイに乗ってます😃
効く効く😁
ってか、オシリにアザが出来た(笑) 温泉に行けないやぁ💦

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ねこさん😸遅くなってすみません😱 田中ふくこさん了解です👍 今流行りなんか～なんだかいろんなのがありますね～本屋さんで探索してみます🙋 お肌は深刻っす😱私は30代やから夏の紫外線は特に気になる～😱😱 今ねロゼから出てる「大豆せっけん」というのを半年ほど使ってます😃髪以外の体全身洗えるんですよ☺くすみやシミが消えつつあります😃お値段も400円ほどの固形せっけんです😃 なんかいい情報交換できて嬉しい🙋主さん勝手にすすめてごめんなさい🙇 ねこさんありがとう🙋今ね仕事の間なんでステッパーしてます😁

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>> 13 え～❓😲何❓なに❓ねこさん😲 顔のマッサージって❓頭皮はシャンプーするときみたいにモミモミしたんでいいのかな❓あと顔は具体的にどうするの❓… ゴメンね。造顔マッサージです👮

リンパに向かいマッサージです💦

よろしく

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>> 13 深呼吸は良いよね😃私も意識して深呼吸してみるね😍

顔筋マッサージは田中ふくこ さんの考案したマッサージです😍本屋に行くとすぐにわかるよ。今話題だよ👮

頭皮と顔は一枚皮だから洗髪前にマッサージします😻その後湯船につかって顔筋マッサージ😻顔色も良くなるし肌も綺麗になるよ😺 昔はコスメに膨大なお金かけたりジムに行ったりしたけど、長続きはしなかった💦

家で地道にやるほうが効果が出る気がします😺 なんたって庶民なもので😂

綺麗に歳を重ねようね😃

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え～❓😲何❓なに❓ねこさん😲 顔のマッサージって❓頭皮はシャンプーするときみたいにモミモミしたんでいいのかな❓あと顔は具体的にどうするの❓🙏 私前に元宝塚の方が深く深呼吸してゆっくり吐き吸うというのを繰り返す方法はしてるの☺10分するとまあまあ体熱くなり代謝よくなるみたいですよ☺

• << 15 ゴメンね。造顔マッサージです👮 リンパに向かいマッサージです💦 よろしく

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>> 11 そうそう私最近顔筋マッサージも取り入れています😊今 話題の😍 顔がスッキリしてきました。リフトアップされましたよ😃

速攻効果が出ました😃頭皮マッサージしてから顔筋マッサージします😍やってみてね👮 夏はすぐそこだよん🍻

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ねこさんありがとう🙋私はまだまだ浮き輪がついてて頑張ります🙋🙋 藤原紀香さんもかなり痩せましたよね～顔が小さくなったよね❓😃 年齢近いんで目標になるな～☺綺麗になって振り返りたくなるような美人になるぞ～🙋

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>> 9 どういたしまして😊私も去年まで、ウエストが浮き輪状態で背中に肉が付いていたから💦お節介だと思うけど、絶対痩せて綺麗になるから頑張ろうね💖

藤原紀香とかスタイル憧れますよね💖

ファイトだ！オ～😉

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ねこさん再びありがとうです🙋分かる分かる～☺あのＣＭの後ろ姿確かに綺麗ですもんね☺キリリとしててヒップも上がってるし素敵ですよね☺私も綺麗なモデルさんの切り抜き見ながら頑張ってます😃 スクワットそうされると無理なく続けてけそうですね🙋私も真似させてもらおうかな☺色々教えてくださってありがとうございます☺☺お互いがんばりましょうね🙋🙋

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>> 7 私のスクワットの方法は ながらスクワットです😃というのは、洗濯の脱水時間とか、レンジのチンを待つ時間とか😉１日何度かちょこちょこやってます😃効くと思いますよ。後 台所では太股上げしています💦やっぱお湯が沸くまでとか決めて🙌 特別時間取らなくても出来ますよ🙌
シャンプーのＣＭ資生堂椿 で髪の長い三人の女の人が歩いて行く後ろ姿分かりますか？ 私 あれを目指しています(笑)

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ねこさんへ スクワットは効く❓私は今のところ朝夜のウォーキングに筋トレにステッパーは続けてるんですが停滞期みたいで減らなくて😭たまに🚲も乗りますが😃

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主さん先に聞いちゃっててごめんなさい🙏 ねこさんの参考にしま～す🙋確かに私猫背ぎみでやや胸も下がりぎみで😭背筋ピンとなってる女性見ると綺麗ですもんね😃 私も頑張ろう🙋お互いがんばりましょ～♪

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うん😉頑張ってみてね😃一緒に軽い運動を取り入れると、効果がもっと出るよ💖
ちなみに私はスクワットも取り入れてます😃私はスタイルの良さは背中だと思っているんだ😃背中を鍛え自分の体のコルセットの筋力🆙を！綺麗なラインになりますよ😊

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ねこさん教えてくださってありがとうございます😃凄い～😲羨ましいですね～今はなにやっても前に進まずなので私も試してみよ☺

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>> 2 妹は週1だけ エアロビクスをやってます😃でも市民講座でのだから軽くみたい。後は全然運動はしていませんよ😃 ジーンズが皆ブカブカになって買い替えたそうです。嬉しい悲鳴だよね😉

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私も気になってます🙋ドラッグストアではＤＨＣのがよく売れてるんで買ってみたいものの迷ってて😱体重落ちなくなってきてるので効くなら試したいな☺ ねこさんの妹さんは運動されながら飲んで痩せられたんですか❓

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こんちは😃早速ですがフオースリーンは効きますよ😃というのは看護師の妹と先日会ったら、痩せてびっくりしたんです😃どーしたの？って聞いたら例のフオースリーンを一ヶ月飲んでだけ💕と。妹は以前妹はアメリカに住んでいて、その頃 フオースリーンが沢山売っていたらしく、気になっていたサプリだったみたい😉
私も今のみはじめました。確かに痩せてきた感じ😊便秘も治ったよん😊

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