夫の機嫌に振り回される

こんにちは|ω･)

私も似たような状況に15年ずっと苦しんで来た者です。

初めは主さんのように『何時に起こして』から始まり、私の場合はその時間の10分前から声がけしたりしていましたが同じように結局30分オーバーして 挙句私のせいにして子供達に『コイツ本当に使えねー！な！？〇〇！』と一言…胸が苦しくなり『ごめんなさい…』と言うと捨て台詞のように『喋んな！役立たず！』など罵られるが最初で

どんどんエスカレートし、ご飯の時箸を目の前に置くまで食べないだとか、子供優先なもので忘れると一切食べようとせず１週間無視だとか
挙句の果てに仕事の帰り時間が少しでも遅くなると『男と会っていたのか！！』など被害妄想が始まり

職場の先輩に相談して居ましたが
逐一メモを取るように言われました。離婚申し立ての時に証拠として家裁に持って行くのだそうで…
(๑°ㅁ°๑)‼なるほどと思いました！

私はそれが出来なかったのですが、おそらくエスカレートしそうな感じが見て取れたので横レス失礼しました((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘ

因みに私はその先輩に送り付けるハズのLINEを間違って元旦那に送ってしまいもっと酷い状態になりましたが、今は離婚して精神的に苦しい思いをする事がなくなり幸せです

• << 59 無事離婚されたのですね。 暴言はうちも揉めるとありますが本当に苦しくなりますよね。 証拠は大事、と私も聞きましたので、やられた事、揉めた原因などノートにメモしております。 現在旦那が帰って来ない状況でどうなるか分からないのですが、私も苦しくならない道へ進めたらと思っております。 大変参考になりますお話ありがとうございました。

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私の父が主旦那みたいな男

言っておくけど あんまり機嫌とると後々大変
変わることないからね
うちの父は浮気モラハラ暴力
母はまあ 共依存の女で今は病気
男甘やかしても家族にはいいことないわな

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9時に起こさないといけないなら8時30分から起こしだすとか。

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>> 46 私の夫も依存心の強い自立してない夫です 結婚生活42年ほどですが今まで2回荷物を持って家出しました もちろんそれが出来たのは娘達が社会人… なるほど。家出は効果ありそうだなと思いますが、やはりまだ子供が小さいので子供を置いては出られないですね。

結婚されて42年ですか…夫は変わらないのですね。
お子様も自立されたからこそ独りになる恐怖が芽生えたのかもしれません。

その域に達するまで私はあと何十年…
貴重なお話ありがとうございました。

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>> 47 あのサイトを読めば分かることですが・・・ モラ夫は攻撃を減らすことはあっても、やめることはない。 反省してるなぁと思って歩み寄るとま… 体験談ありがとうございます。ご苦労なされたのですね…。現在お身体の具合はいかがですか？

やはり弁護士は重要ですよね。旦那さんの方から弁護士を雇われたのですね。
うちは前に揉めた時に「弁護士を…」とちらっとほのめかしたら
「お金がもったいない」
「なんで他人に言う必要がある」
とブチ切れられたので、弁護士となるとうるさく言ってきそうな気がしています。
第三者に介入される事が気に入らないようです。
ですが弁護士を通さないと生活費はもらえない気がしています。
以前、お前に払う金はないと言われましたから。

お子様も味方してくれているなんて心強いですね。
まだ子供は何も知らないですが、いざという日が来た時どのように接しようか迷ってしまいます。
子供は父親が好きですから。

お子様が自立されるまで家庭内別居なのですね。私もそれがいいなあーなんてこっそり思っております(笑)寄生虫だなんてほんとひどい。

昨夜も帰ってきませんでした。頑張りたいです。

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>> 48 こんにちは。結婚生活って他人との共同ですから、長いですよ～^_^;妥協する部分も多々出てくるでしょう？でもね向き合えない人と暮らす意味なんて… 全くその通りです。
話し合いが大事だと私も思っているのですが、以前から旦那は揉める度に話し合いを拒絶し、「この人とはまともに話し合って解決できないんだな」と思うようになりました。

だいたいがこちらからとりあえず謝る。
暴言を浴びせられる。
気が済んだら許される。

これの繰り返しでした。
本当に自分の不出来に悩み自分がどれだけダメなのかと落ち込んだ事もありました。

話し合いはほぼ無理だと思っていますので、おっしゃる通り距離を置くのが1番いいのかもしれないです。
ひとまず今は旦那から音信がないので様子を見ています。
ありがとうございます。

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>> 49 レンジでチンした蒸しタオルを顔面にのせる もしくは 氷を服の中に入れる それか 濡らしたタオルを鼻と口に被せる ギ… そうなんです。
毎回何度も声掛けをしているのに起きがけ1番「何で起こしてくれんかったん？」ですからね。
でも機嫌悪くなると1人でさっさと起きるんです。ひどいもんです。
甘えなのだと他の方にもご指摘いただきましたがそうなんだろうなと思ってます。

アドバイスありがとうございます。

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>> 50 どの家庭も、男が甘え、依存が大きくなりやすいようですね。 一度、調子にのるな！ と言った方が良いですよ。 喧嘩、面倒ですよね。 争い… フルシカト、できる勇気が私にはなかったのですが、うまいこと(？)現在旦那の方から距離を置かれ、朝起こすという手間を逃れています。
本当に甘えなんだと思います。
ガツンと言えないので距離を置いています。
ありがとうございました。

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>> 51 こんにちは|ω･) 私も似たような状況に15年ずっと苦しんで来た者です。 初めは主さんのように『何時に起こして』から始まり、私の… 無事離婚されたのですね。
暴言はうちも揉めるとありますが本当に苦しくなりますよね。
証拠は大事、と私も聞きましたので、やられた事、揉めた原因などノートにメモしております。

現在旦那が帰って来ない状況でどうなるか分からないのですが、私も苦しくならない道へ進めたらと思っております。

大変参考になりますお話ありがとうございました。

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主さんへ再び失礼致します
返信ありがとうございます！


帰って来なかったのですね…私の場合の話で申し訳ないのですが、
始めは軽い暴言→
なんで怒っているか
分からないが無視1週間
(この場合子供にも
無視を強要します)→
罵倒→暴力→次の日やたら優しくなる
でした。優しくなったから改心したのか…
と私が悪いから
こうなるだけだと思い込むように生きてきたというより
離婚を選んだら
子供達が可哀想などと
思って耐えていましたが、
暴力のあとに
正座の状態で寝るな
と言われていた為
元旦那の寝ている隙に
警察へ駆け込みました。

その後一時母の元に
身を寄せましたが、
探している様子が分かり
シェルターへの避難をしました
警察との連携が取れていた事もあり、
付き添いの元学校へ行き、
子供達も私の元へ全員連れて
シェルター内で過ごしながら
弁護士さんを付けて
離婚申し立てをしました。

シェルター内に居られた方は暴力が全てではなく、モラハラに耐えかねて喧嘩になり家を飛び出した乳幼児連れのお母さん方なども居られました、安全且つ相談員さんもいらっしゃるので心強い味方になったと思います！

私は元旦那から受けた暴力と
長年に渡るモラハラで
PTSDを患って居ましたが、
元旦那を逮捕する事をせずに
居たらあっさり
離婚に応じて貰えました。
弁護費用は法テラスを通し
実質支払い金はありませんでした。

月に一度精神科の受信はしておりますが、今はお薬も頓服にして貰い回復に向かっています。

付け加えますが
主さんは何も悪い事なんかしておりませんし、
寧ろ旦那様を怒らせないように日々神経をフルに使って
過ごされていると思います。
モラハラ夫は
初めは仮面を被って居ます
確かに起こらなければ普通に
いい夫であり、父でもあるだけに
心中お察しします((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘ

• << 62 事細かにありがとうございます。今に至るまで大変でしたでしょうね。味方になってくれる方がいらっしゃって良かったです。 母子シェルターは話は聞いた事があって、いざという時はお世話になろうと決めているのですが、何とも決め手となる一手がなく行けずにおります。(ない方がいいのでしょうけども;) 帰って来ないと言った旦那ですが本日夜帰ってきまして、No.61でも書いておりますが、責め立てる言葉を次々と並べ立て、正座とまではいかないまでも棒立ちでずっと聞いておりました。 激しく罵倒、という感じではないのですが、いつまでもねちねちと責め立てるような嫌味の数々に疲れ切ってしまいました。 何を答えても倍になって嫌味で返ってくるのでずっと黙っていました。 決して旦那が自分から決定打を打つ事はありません。 最低の女だなどと罵るのなら向こうから離婚だと突きつけてくれた方がむしろ楽なのに。それは言わないのです。 もうこちらから動いた方がいいのでしょうか？ 今後も共には暮らせないと思います。 その場合「子供は渡さない」と言われるのがとても不安です。 今は連休ですので、明けたら相談に行ってみようかと考えています。

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>> 47 あのサイトを読めば分かることですが・・・ モラ夫は攻撃を減らすことはあっても、やめることはない。 反省してるなぁと思って歩み寄るとま… 再び返信失礼します。
ついに旦那が沈黙を破りました。

2日帰って来なかったのですが今日の夜帰って来まして、こちらも色々言われるのが嫌なので黙っていたら(相手もずっと無言)、夜寝ようとしたところ起こされ、

「この状況でいいと思ってんの？」
「起こしたっていうけど起きてなかったら起こした事にならんのじゃない？」
「自分は悪くないって顔してるけど分かってんの？」
「こんな居心地の悪い家帰る気もなくなる」
「こんな気持ちが分かるか？」

等々、こちらを責め立てる言葉を吐いてきました。

どう応戦していいか分からず無言でいましたら「旦那が帰ってきても無視か」と自分の事を棚に上げ、まさにモラハラテンプレートのような言葉の数々を。

勢いで「出て行く！」は良くないと言われてましたのでずっと黙っていましたら、
「こんな居心地の悪い家には帰りたくないから家を借りる」

という事でひとまず落ち着き自室に戻っていきましたが、明日には発言がひるがえる可能性も高いです。
私は更に無言で良いでしょうか？

お前はどうしたいの？と聞かれましたが、何を答えても嫌味が帰ってきそうです。

他にも、籍抜く？など、決して自分では決めずこちらに委ねてきます。
でも「はい」と言うと「じゃあ子供たち置いて出て行くんやな」と言われそうなので、「いいえ」と答えると、

「ほんま騙されたわー、金だけもらって旦那の世話も何もせんでいいから楽やなー」
と皮肉たっぷりに言われましたが、その間ひたすら黙って流しました。
旦那が家を出ると言っているのでひとまずこのままで良いのでしょうか？

アドバイスいただけたら嬉しいです。
すみません頼ってしまって、よろしくお願いします。

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>> 60 主さんへ再び失礼致します 返信ありがとうございます！ 帰って来なかったのですね…私の場合の話で申し訳ないのですが、 始めは軽い… 事細かにありがとうございます。今に至るまで大変でしたでしょうね。味方になってくれる方がいらっしゃって良かったです。

母子シェルターは話は聞いた事があって、いざという時はお世話になろうと決めているのですが、何とも決め手となる一手がなく行けずにおります。(ない方がいいのでしょうけども;)

帰って来ないと言った旦那ですが本日夜帰ってきまして、No.61でも書いておりますが、責め立てる言葉を次々と並べ立て、正座とまではいかないまでも棒立ちでずっと聞いておりました。

激しく罵倒、という感じではないのですが、いつまでもねちねちと責め立てるような嫌味の数々に疲れ切ってしまいました。
何を答えても倍になって嫌味で返ってくるのでずっと黙っていました。

決して旦那が自分から決定打を打つ事はありません。
最低の女だなどと罵るのなら向こうから離婚だと突きつけてくれた方がむしろ楽なのに。それは言わないのです。

もうこちらから動いた方がいいのでしょうか？
今後も共には暮らせないと思います。
その場合「子供は渡さない」と言われるのがとても不安です。

今は連休ですので、明けたら相談に行ってみようかと考えています。

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主さんおはようございます

読ませていただきました
帰って来たら帰って来たで…
元旦那も過ぎた事をねちねち
と言ってくるタイプでしたので
よく分かります！！
大変でしたね、
一方的に言葉を浴びるのも
精神的にストレスです(-ω-；)

ウチの場合無視だと
もっと酷かったですが
何も無く良かったです
(何も無いわけでは
ないですがね…
身体的にという意味で)

DVなどの相談センターに
相談はされているのですか？？
DVなんて大怪我な…
と思われるかもですが、
言葉の暴力、無視などもDV
に該当するのだと
相談員さんが教えてくれました

身体的なものだけがDVなんだ
と認識していたため、
言葉の時は胸が苦しいのを
我慢すればと思って居ました
が我慢する必要もないんです
そんな言葉の暴力も
しっかり記録なさって
いると仰ってましたよね
決定打になるので
我慢出来なくなったら
動いてもいいんですよ

家を借りると言った旦那様。
意見が変わりそうで怖い…

何事もありませんように…

• << 72 昨日は取り乱していてすみませんでした。 早急なお返事大変感謝です。 ひとまず旦那は今日も仕事に出ており今はホッと一息ついています。 暴力等はないですが、次は何を言われるか、あとわざと物音を立てて動くので音がする度にびくびくしてしまっています。 精神的なストレス、まさにそれだと思います。 あと手が震えるのも恐れの症状かもしれません…。 旦那が自営業で私は経理を担っているのですが、私の給料はあってないようなもの、生活費に消えています。 新しい事務を探すからそれまでは仕事をやらせて給料を払う。 仕事と家を探してくれ。見つかったら出て行けばいい。 と言われました。 ぱっと見ちゃんとした提案のようですが、旦那の要求通りに従っていてもいつ発言をひっくり返すか分からないのでやはり区に相談してみようと思います。 どっちにしろ連休で動けないので明けてからですね…。 あと、今回だけが旦那の怒りの原因ではないです。 これまでにも度々、突然来る怒りスイッチに疲弊してきました。 夜先に寝てたら突然怒り出したり(何ともない時もある) 実家に帰省すると知らせてなかった、とぶち切れたり(もちろん事前に言ってます) 不機嫌の元が分からないので余計しんどいです。 また進展がありましたらお伝えしたいと思います。 親身にアドバイスありがとうございます。

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主さん、旦那浮気してる訳でもなく、何がDVなの、無責任な連中に煽られて何でそんな酷い態度をとるの？
ご主人、きちんと眠れてないの。寝具や枕はあってる？病院に行った？
睡眠障害の中にはいろんな病気ありますよ。
取り敢えず、無呼吸症候群じゃないか、とか、寝る向きもみて。
寝付きはどう？
家に帰ってきて安らぎがないってそれが全てじゃん。わかんないの？
短い時間でも熟睡出来ます。起こすのに何か工夫もしてきた？万年寝不足で毎朝働きに行く身になれば？早めに起きて豊かな朝食とらせるとか。
主さん、なんでもかんでもDVって言う連中最低だよ。離婚したら、貧困が待ってるよ。

• << 69 無呼吸症候群だから寝起きが悪くなるのと違います。 知らない間に寝てしまう・意識が飛んでしまうのです。 うちの夫は無呼吸症候群で現在治療中です。 ﾚｽ21にうちの体験談書いてますが、夫が自分で起きれる様になったのは治療開始前からです。 他のｽﾚ読んでますか？ 何度も主さんが早めに起こしたら旦那様の機嫌悪くなると書いておられます。 睡眠不足と自分で起きれないのは違いますよ。 本当に無呼吸症候群理解してますか？
• << 73 私の状況を案じてくださっているのですよね、ありがとうございます。 たったひとつの相談事だけではその背景まで分からないですもんね。 ですが、私が起こさないとなると1人でちゃんと起きる人なので、睡眠の問題だけではないんです。 それこそ、要件を伝えてなかった、だの、ふと仕事辞めたいなあーとぼやいただけでキレられたり、どこに怒りスイッチがあるのかわからず、このような不機嫌からの無視攻撃、更にはねちねちと嫌味を言う、というフルコースは度々起こっていたんです。 離婚の先に待つのは貧困、重々承知しております。 我慢をしながら生活を維持するのか、生活は苦しくなっても心身の健康を求むのか、今必死に考えています。

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無責任…

確かにそうなのかもしれません

…ただ主さんがこのような
心境に至るまでに
色々旦那様には尽くしてきたのでは
ないのかと思いレスさせて頂きました。

不快な思いをされていましたら
申し訳ありません

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さすが、旦那さん、戻ってきてもなお暴言ですか。さすがモラハラ。

まず、主さんが「何を言っても不正解」になります。
旦那さんが聞きたい言葉は主さんの「ごめんなさい。明日から起こすわ」
くらいでしょう。正確には明日からもあなたの暴力を受けるわ、です。

なので、謝らずに、「私は起こさない」この一点に
ついて貫く。話し合うのではなくこれだけは絶対やらない！を明確にしましょう。
イヤなものはイヤ。「朝、何度も起こすことは絶対しない！」意思だけ伝えましょう。

この状況でいいのか？とか、無視するのか？とか
妻に罪悪感を持たせることに対してはスルー。無視はお互い様と言ってみる。
まぁ、それでも「オレ様の無視とお前の無視は質が違う」
とか「オレ様の無視には理由がある」とか言われるだろうけど・・・

金だけ貰ってとか、難癖にはスルー。無視かよ？と言われたらお互い様。

うちは、ドアバーンにやめて！と言ったら、お互い様！と
言われたので、私もドアバーンやってみたら、夫に文句を言われ、
その時に「お互い様！」と言ったら夫はドアバーンやめました（笑）
もちろん、ドアバーン１度に対して、私は歩きながら家中のドアを
バーンとするくらいやりましたが（笑）ちなみに私５０歳（笑）

難癖にはとにかくスルー。その場を逃げる。
どうせ、何を言っても責められるんです。暴言は続くんです。
なんなら、録音しておいた方がいいんじゃないですか？

別居するなら、ご勝手にという感じなのですが、それを言うと
また激怒になりますので、別居するなら、調停で婚姻費用、養育費を
取り決めて、また、あなたがあなたの勝手で出て行くなら、光熱費、家賃(ローン)
の支払いはあなた持ちと言ってみましょう。
きっちり裁判所で調停を開きましょうと・・・

モラハラ夫は自分が虐待してる事実を第三者に知られるのが
恐いので、この「虐待」（DV）は家の中で行いたいんです。
それで、妻がごめんなさいを言うのを待ってる。

バカだなぁと思うのは、それだけ虐待しても、妻は自分の事を
嫌いにならないと思ってる。だって、妻に人格や感覚はないんだから。
モラハラとの戦いはここがすごく難しい。妻はモノ。
なので「妻はモノらしく、感情や考えを見せずに、
あからさまに敵意を見せずに静かに無視を取り入れながら
戦うしかないんです。」

• << 74 私は起こさない。 の前に「お前にはもう頼まない」と言われてしまいました(笑) 何を言っても私が「はい」「いいえ」で答えているのでイライラしてるようです。 でも反論してもムダという事は、数年にわたっての度重なるやり取りでだいぶ学びました。 ドアバーン！のところは思わず笑ってしまったのですが、私はそれすらやり返すのに躊躇ってしまいます。 無意識にやはり恐怖心というのが植え付けられているようです。 次に何を言われるか、が本当に怖い。 昨夜「俺は部屋を借りる」だったのが今朝は「部屋と仕事を早く探して見付かったら出て行って」に変化しました。 おっしゃる通り発言は二転三転しそうです。 連休明けたら区の相談センターに行ってみようと思っています。 間に他人が入るとすごく嫌がりそうなので怖いのですが。 怒りを増幅させるだけかな？と思うと少し躊躇ってしまいます。 こちらに決断させておいて後で文句を言うのはまさにその通りですね！ 子供の事など相談しても「お前に任す」と言いながら、こちらが決めてくると「俺聞いてないけど」と難癖付けてくるんです。 怒りの要因を減らしつつ曖昧に対応、頑張ってみたいと思います。 昨夜の不躾なヘルプ！にご対応くださりありがとうございます。

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＞他にも、籍抜く？など、決して自分では決めずこちらに委ねてきます。
＞でも「はい」と言うと「じゃあ子供たち置いて出て行くんやな」と言われそうなので、「いいえ」と＞答えると、

これグッジョブです。返事は短く端的に。

＞「ほんま騙されたわー、金だけもらって旦那の世話も何もせんでいいから楽やなー」

この嫌味もスルーできたのはえらいです。挑発に乗ったって、いいことは
ありません。モラハラ夫は妻が自分の思うような言葉を言わないと
更に攻撃をして、押さえつけます。彼が待ってるのはあなたの「服従」「謝罪」だけ。

まぁ、言い返すなら「そうだねー。妻ってだけでお金もらえるんだよー。
婚姻費用とか扶養義務って知らないのー？」って感じですが、
それを言うのは、主さんではなく第三者の方が効き目があるでしょう。
妻が言うとボコボコにされますよ。うちも、そうでした。
相手弁護士に経済DVをなんとかしろ！と文句言ったらちゃんと
説明したみたいです。

だいたい、私みたいに、食事は作らない。出てきたものだけ
洗濯するという寄生虫妻でもぜーんぜん問題なく見た目「夫婦」ですので
ご安心を！朝起こさない妻なんて日本中そこらへん転がってます。
それで不機嫌になって家出する夫がおかしい！


下克上にありましたが、とにかく「曖昧な意思表示をする」んです。
だって、それを決めるのは妻にしないと、その責任を取れないから。
モラハラに関する本を読んでも同じことが書いてあります。
家電も、これがいいんだけど、お前はどう思う？とか言って、
最終的は妻が決めた事にします。うちもさんざんありました。

主さんも責任とらなくていいんです。朝起こす責任はとらない。
今回まだ離婚もできそうにないなら、まずこのことから
解決しましょう。話し合うんじゃないです。朝は起こさない！
これやり切って突破するんです！。

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どう考えても旦那が悪いでしょう。
起こしてくれって言ってその時、10分後15分後に起こしたのに、
自分が起きなかったのに文句？

はぁ。
いい大人が9時に自分で起きられないのも問題も気づかないんかね。
別居するのはいいけど、婚費（普通にあなたと子供が暮らしていける）の請求はするように。

私だったらとっくに離婚調停起こして、子供の親権も取りますけどね。
子供の教育にとってもその旦那のような人が父親だったら教育上良くない。
いじめっ子の親ってこんな父親が多くないですか？

いじめっ子の親の典型
・外面はいいけど、家に入ったら奥さんにモラハラする父親
・外面も意地悪そうだけど、本当に性格悪くプライドが高い母親。
＝＝＝＞これ揃ったらほぼ子供は超性格の悪いいじめっ子。

主さんが良くても、父親がモラハラ夫だったら危ないです。
よほどの高給取りならまだしも、もともとキツキツくらいの収入ならば
多少生活苦しくなっても住むところのランクが下がっても、
精神攻撃する人がいないほうが幸せじゃないですか？

とれるもんは取って（財産分与・モラハラに対する慰謝料）
離婚するね。わたしなら。慰謝料は取れなくても財産分与は主張する。
借金があるのなら相手に押し付ける
養育費は一人最低5万は確保する

• << 75 心強いお言葉ありがとうございます。 旦那が悪い！ときっぱりおっしゃっていただけるととても心が軽くなります。 旦那の母親も我の強い自分本位な方です。この母親でこの息子なのだなあと親を見て何となく分かります。 もう離婚に傾いてますが取れるものはしっかりいただきたいと思っています。

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>> 64 主さん、旦那浮気してる訳でもなく、何がDVなの、無責任な連中に煽られて何でそんな酷い態度をとるの？ ご主人、きちんと眠れてないの。寝具や枕… 無呼吸症候群だから寝起きが悪くなるのと違います。
知らない間に寝てしまう・意識が飛んでしまうのです。


うちの夫は無呼吸症候群で現在治療中です。

ﾚｽ21にうちの体験談書いてますが、夫が自分で起きれる様になったのは治療開始前からです。


他のｽﾚ読んでますか？
何度も主さんが早めに起こしたら旦那様の機嫌悪くなると書いておられます。


睡眠不足と自分で起きれないのは違いますよ。
本当に無呼吸症候群理解してますか？

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>> 69 前記訂正m(_ _)m

けして無呼吸症候群は意識が飛ぶ･知らない間に寝てしまう人ばかりじゃありません。

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だらしない旦那だね
悪いのは旦那

自己管理能力がなさすぎる

主は何も悪くない

よくそんなしょうもない旦那についていくね
一方的に我慢我慢の生活この先耐えられる？
全く折れる必要ないしお灸すえる意味で暫く実家に帰ったらどう？

• << 76 ありがとうございます。 悪くない、ときっぱり言っていただけるととても心強いです。 私も今数年後を考えています。このまま我慢しながら過ごすのか、今が頑張り時なのか。 でも家を探して出て行ってとも言われましたので腹をくくらないといけないですね。 ほんとは勢いに任せて飛び出したいところですが、自宅は関東、実家は九州、子供は小学生、と言う事でできないのが悔しいです。

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>> 63 主さんおはようございます 読ませていただきました 帰って来たら帰って来たで… 元旦那も過ぎた事をねちねち と言ってくるタイプでし… 昨日は取り乱していてすみませんでした。
早急なお返事大変感謝です。

ひとまず旦那は今日も仕事に出ており今はホッと一息ついています。
暴力等はないですが、次は何を言われるか、あとわざと物音を立てて動くので音がする度にびくびくしてしまっています。
精神的なストレス、まさにそれだと思います。
あと手が震えるのも恐れの症状かもしれません…。

旦那が自営業で私は経理を担っているのですが、私の給料はあってないようなもの、生活費に消えています。

新しい事務を探すからそれまでは仕事をやらせて給料を払う。
仕事と家を探してくれ。見つかったら出て行けばいい。
と言われました。

ぱっと見ちゃんとした提案のようですが、旦那の要求通りに従っていてもいつ発言をひっくり返すか分からないのでやはり区に相談してみようと思います。
どっちにしろ連休で動けないので明けてからですね…。

あと、今回だけが旦那の怒りの原因ではないです。
これまでにも度々、突然来る怒りスイッチに疲弊してきました。

夜先に寝てたら突然怒り出したり(何ともない時もある)
実家に帰省すると知らせてなかった、とぶち切れたり(もちろん事前に言ってます)

不機嫌の元が分からないので余計しんどいです。

また進展がありましたらお伝えしたいと思います。
親身にアドバイスありがとうございます。

• << 77 主さん( இ﹏இ ) 物音にビクビクする日常 ものすごくよく分かります。 ウチもイラつくとまず大きな物音や大声など良くありましたから… しかも自営でのお仕事で 主さんは事務的役割、 旦那様はとにかく傍に 主さんを置いておかないと 安心出来ないんだと思います だからこそ本当に気の休まる暇がないのですよね… こういう男性って 私が感じた事ですが 自分に自信がないから 妻は自分の所有物！ と思い支配欲がものすごく あるのかなと。 だからこそ、逆らう事も 出来ないと鷹を括っている もしくは逆らえないように 周りをガッチリ固める事に やたら長けています。 逃げられない状況を作るのが 上手いんですよね(つд⊂) 旦那様が家を開けているうちに動けるのであれば 本当に少しずつでも お話聞いてもらえる状況を 作る事が出来るのであれば １日も早くそうした方が いいと思います。 いつ保護施設に行く事に なってもいいよう 予め荷物の準備等 旦那様にバレないように 少しずつ進めることも 必要です。 (私は準備等出来なかったので 他の方の話を聞いて なるほど！と思った事 だったのでお伝えします) 貧困になるかは 制度を利用出来れば そこまで苦しい事には ならないと思います。 私はシェルターにいる間 生活保護受給の申請をし 今もまだ受給中です。 焦らずに主さんのペースで 手の震えもあるとの事でした酷くなってくると、動悸や 冷や汗が出たりします。 煽るわけではありませんが、心の状態がボロボロになっているように思います。 心配ですので、とにかく無理なさいませんように:(´◦ω◦｀):

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>> 64 主さん、旦那浮気してる訳でもなく、何がDVなの、無責任な連中に煽られて何でそんな酷い態度をとるの？ ご主人、きちんと眠れてないの。寝具や枕… 私の状況を案じてくださっているのですよね、ありがとうございます。

たったひとつの相談事だけではその背景まで分からないですもんね。
ですが、私が起こさないとなると1人でちゃんと起きる人なので、睡眠の問題だけではないんです。

それこそ、要件を伝えてなかった、だの、ふと仕事辞めたいなあーとぼやいただけでキレられたり、どこに怒りスイッチがあるのかわからず、このような不機嫌からの無視攻撃、更にはねちねちと嫌味を言う、というフルコースは度々起こっていたんです。

離婚の先に待つのは貧困、重々承知しております。
我慢をしながら生活を維持するのか、生活は苦しくなっても心身の健康を求むのか、今必死に考えています。

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>> 66 さすが、旦那さん、戻ってきてもなお暴言ですか。さすがモラハラ。 まず、主さんが「何を言っても不正解」になります。 旦那さんが聞きたい… 私は起こさない。
の前に「お前にはもう頼まない」と言われてしまいました(笑)
何を言っても私が「はい」「いいえ」で答えているのでイライラしてるようです。
でも反論してもムダという事は、数年にわたっての度重なるやり取りでだいぶ学びました。

ドアバーン！のところは思わず笑ってしまったのですが、私はそれすらやり返すのに躊躇ってしまいます。
無意識にやはり恐怖心というのが植え付けられているようです。
次に何を言われるか、が本当に怖い。

昨夜「俺は部屋を借りる」だったのが今朝は「部屋と仕事を早く探して見付かったら出て行って」に変化しました。
おっしゃる通り発言は二転三転しそうです。

連休明けたら区の相談センターに行ってみようと思っています。
間に他人が入るとすごく嫌がりそうなので怖いのですが。
怒りを増幅させるだけかな？と思うと少し躊躇ってしまいます。

こちらに決断させておいて後で文句を言うのはまさにその通りですね！
子供の事など相談しても「お前に任す」と言いながら、こちらが決めてくると「俺聞いてないけど」と難癖付けてくるんです。

怒りの要因を減らしつつ曖昧に対応、頑張ってみたいと思います。
昨夜の不躾なヘルプ！にご対応くださりありがとうございます。

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>> 68 どう考えても旦那が悪いでしょう。 起こしてくれって言ってその時、10分後15分後に起こしたのに、 自分が起きなかったのに文句？ は… 心強いお言葉ありがとうございます。
旦那が悪い！ときっぱりおっしゃっていただけるととても心が軽くなります。
旦那の母親も我の強い自分本位な方です。この母親でこの息子なのだなあと親を見て何となく分かります。

もう離婚に傾いてますが取れるものはしっかりいただきたいと思っています。

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>> 71 だらしない旦那だね 悪いのは旦那 自己管理能力がなさすぎる 主は何も悪くない よくそんなしょうもない旦那についていくね 一方的に我慢我… ありがとうございます。
悪くない、ときっぱり言っていただけるととても心強いです。
私も今数年後を考えています。このまま我慢しながら過ごすのか、今が頑張り時なのか。
でも家を探して出て行ってとも言われましたので腹をくくらないといけないですね。

ほんとは勢いに任せて飛び出したいところですが、自宅は関東、実家は九州、子供は小学生、と言う事でできないのが悔しいです。

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>> 72 昨日は取り乱していてすみませんでした。 早急なお返事大変感謝です。 ひとまず旦那は今日も仕事に出ており今はホッと一息ついています。 … 主さん( இ﹏இ )
物音にビクビクする日常
ものすごくよく分かります。

ウチもイラつくとまず大きな物音や大声など良くありましたから…
しかも自営でのお仕事で
主さんは事務的役割、
旦那様はとにかく傍に
主さんを置いておかないと
安心出来ないんだと思います
だからこそ本当に気の休まる暇がないのですよね…

こういう男性って
私が感じた事ですが
自分に自信がないから
妻は自分の所有物！
と思い支配欲がものすごく
あるのかなと。
だからこそ、逆らう事も
出来ないと鷹を括っている
もしくは逆らえないように
周りをガッチリ固める事に
やたら長けています。

逃げられない状況を作るのが
上手いんですよね(つд⊂)

旦那様が家を開けているうちに動けるのであれば
本当に少しずつでも
お話聞いてもらえる状況を
作る事が出来るのであれば
１日も早くそうした方が
いいと思います。

いつ保護施設に行く事に
なってもいいよう
予め荷物の準備等
旦那様にバレないように
少しずつ進めることも
必要です。
(私は準備等出来なかったので
他の方の話を聞いて
なるほど！と思った事
だったのでお伝えします)

貧困になるかは
制度を利用出来れば
そこまで苦しい事には
ならないと思います。
私はシェルターにいる間
生活保護受給の申請をし
今もまだ受給中です。

焦らずに主さんのペースで
手の震えもあるとの事でした酷くなってくると、動悸や
冷や汗が出たりします。
煽るわけではありませんが、心の状態がボロボロになっているように思います。
心配ですので、とにかく無理なさいませんように:(´◦ω◦｀):

• << 83 手の震えはピークを越えたようで、落ち着きました。 物音にドキドキ、は共感いただけて、というかあまりよろしくない共感ですが(笑)やっぱり意識に残るんでしょうか。 大きな物音立てるのほんとやめてもらいたいですよね。 手は出されてないし、と思っていましたが、精神的暴力もあると知って「なるほどこれだったのか」とものすごく納得しています。 今はまだすぐには動けないと思い知りました。 今びっくりする位静かで、このままなかった事になるのか？という気がしないでもないですが、同じような事態は度々繰り返されていますので、いざという時の準備は水面下でしっかり行っておこうと思いました。 話を聞いていただけるだけでも大変心強いのだなと今回知りりました。ありがとうございます。

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旦那さんとの会話は全て録音しておいて下さいね。

有利に離婚できますように。お子様のためです。

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長年、そこまで追い詰めているのに、身体的暴力になってないのが
不思議です。主さんの旦那さんは、外に漏れる証拠に残ることは恐くてできないのかも。
もし、胸ぐら掴まれたり、突き飛ばされたりしたら
爪あとがないか確かめたり、転がってアザが出来たなら
迷わず医者に行って診断書取ってね。

＞昨夜「俺は部屋を借りる」だったのが今朝は「部屋と仕事を早く探して見付かったら出て行って」に＞変化しました。

モラ夫のやることは「その場しのぎ」です。責任は負いたくないから。
出て行って、に出て行けば、「お前が勝手に出て行った」になります。
言いなりになってはいけない。主さんの考えで、主さんのタイミングで
行動しましょう。
だって、「見つかったら出て行って」なので、まだすぐじゃなくていいってことで（笑）
役所や女性センターに今の状況を説明して、どんな手順で離婚に向かうか・・・を
計画します。

その前に、あなたが先に出て行くと言ったのだから、あなたが出ていけば？
私と子供の荷物より、あなたのほうが荷物少ないでしょ？とか
言って「自分の言った事の責任を負う」方向に突破する。
とにかく、「妻は言う事を聞かないんだな」と分かると、自分がイライラするのも
バカらしくなって、その場しのぎで意見を引っ込めます。
すぐ離婚は難しいでしょうから、とにかく、１つ１つ突破するんです。
朝起こさなくてよくなった事はオセロで言う角を１つとったと
言うことですよ！♪離婚まで１つ１つ突破していきましょう！

モラ夫は１度手に入れたターゲットは手放したくないので、離婚するとなると
更なる嫌がらせに転じます。本当に、主さんは実家が離れているので
かなり痛めつけても「帰れない」と踏んでますね。自営業だし・・・
なので、主さん、足元を相当固めてから行動して下さいね。

モラ夫と離婚するには、二人だけで決めない方がいいです。身一つで
追い出されることになりかねない。その場しのぎで、養育費を払うとかいって
払わないケースも多々あります。払わなければ預金を差し押さえる形を
とることができるはずなので、その辺は公的機関に頼ることとなると
思います。

その前に、別居ですね。婚姻費用、養育費を貰い旦那さんから
離れる事。生活保護は離婚した後の事。モラ夫からお金を取るのは難しい。
とにかく、主さんはその場しのぎで動かない事です。

• << 82 すごいです！ 仰られる事ひとつひとつがまるで我が家を側から見ているかのように(笑)ぴったり当たっているのです。 そう、出て行け！に出て行ったら「お前が勝手に出て行った」 これ絶対、100%言われます。 そして出て行っても資金が足りないと気付きました…。 その場しのぎはしない、全くその通りですね。 こっちが不利になるだけです。 幸い(？)今は旦那が静かなので、普段通りに生活しながら、とにかくお金を集めていこうと思います。 足元を固めていきたいです。

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典型的な精神的DVです。
貴女を都合のいい召使いにするため無視などをしてマインドコントロールしているのです。
自己愛性人格障害で検索してみて下さい。

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ご無沙汰しておりました、主です。
一括の返信となってしまう事ご了承ください。

その後特に進展はないです。
あのまま、旦那は仕事が忙しく、私も仕事と子供の用事でバタバタしておりまして、すれ違うままの日々です。
旦那の洗濯や掃除はしてますがご飯は作っていません。

相談もしてみました。
電話口でしたが、「ご主人がその状態ならしばらく様子を見てはどうか」と言われたのでそのままにしています。
特に口をきく事はありません。
仕事上やり取りが必要な事はメールで行っています。

恐ろしいくらい静かです。
これで突然怒鳴りつけられたり殴られたりしだしたら急いで逃げ出す次第ですが(笑)

心は時々どきどきするものの、顔を合わせなければひとまずホッとしています。
これが家庭内別居というものか…？
おそらく旦那の方も、仕事が忙しくなってしまった為家庭の事は後回しにしてる、という感じかもしれません。

また変化がありましたらご報告したいと思います。
レスくださった皆様、励まし、アドバイス、ありがとうございます。

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>> 79 長年、そこまで追い詰めているのに、身体的暴力になってないのが 不思議です。主さんの旦那さんは、外に漏れる証拠に残ることは恐くてできないのか… すごいです！
仰られる事ひとつひとつがまるで我が家を側から見ているかのように(笑)ぴったり当たっているのです。
そう、出て行け！に出て行ったら「お前が勝手に出て行った」
これ絶対、100%言われます。
そして出て行っても資金が足りないと気付きました…。

その場しのぎはしない、全くその通りですね。
こっちが不利になるだけです。
幸い(？)今は旦那が静かなので、普段通りに生活しながら、とにかくお金を集めていこうと思います。
足元を固めていきたいです。

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>> 77 主さん( இ﹏இ ) 物音にビクビクする日常 ものすごくよく分かります。 ウチもイラつくとまず大きな物音や大声など良くありましたか… 手の震えはピークを越えたようで、落ち着きました。
物音にドキドキ、は共感いただけて、というかあまりよろしくない共感ですが(笑)やっぱり意識に残るんでしょうか。
大きな物音立てるのほんとやめてもらいたいですよね。

手は出されてないし、と思っていましたが、精神的暴力もあると知って「なるほどこれだったのか」とものすごく納得しています。

今はまだすぐには動けないと思い知りました。

今びっくりする位静かで、このままなかった事になるのか？という気がしないでもないですが、同じような事態は度々繰り返されていますので、いざという時の準備は水面下でしっかり行っておこうと思いました。

話を聞いていただけるだけでも大変心強いのだなと今回知りりました。ありがとうございます。

• << 85 主さん(´˘`＊) 手の震えなど治まりつつあり 良かったです♪ 手の震え、動悸、汗が出る これらも全て 精神的ストレスによる 疾患なのだそうです その後静かに 過ごしていらっしゃるようで 何よりです、とりあえず 良かった…ε-(´∀｀*)ホッ 静かなうちはいいのですが なぜ急に？？って タイミングでまた お怒りモードになられる と思うので (ウチがいつもそうでした) 静かなうちに 事を少しずつでも 進めようとなさっておられる 主さんを応援致します☆ 他の方もレスして らっしゃいましたが 旦那様のような方は 欠点を探し、執拗に 責めたりをします(つд⊂) とにかく今は旦那様が 荒れませんよう 主さんの身を案じて おります

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数日、静か？に過ごされてるようでよかったです。
私も、主人の浮気＆モラハラ攻撃に、体がボロボロになりましたが、
とにかく「接点を断つ」と楽になってきます。会話がない家庭内別居は
寂しく、不安なものですが、数ヶ月経つと慣れてきます。
ただ、今後も、モラ夫のストレスが溜まった時には、ドカーンと
言葉の矢が飛んでくると思うので、とにかく逃げる事。
スルーする事です。

＞旦那は仕事が忙しく、私も仕事と子供の用事でバタバタしておりまして、すれ違うままの日々です。

モラ夫は自分に「仕事が忙しいから今はあれこれ話し合う暇はない」暗示をかけてる、
或いは「こんなに仕事を忙しくしてるのに妻が労わってくれないオレってかわいそう」
みたいな理由をつけてるんです。被害者になるのが天才的です。
なので、放っておきましょう。こちらが歩み寄るとまた攻撃されます。

＞このままなかった事になるのか？

はい、モラ夫はそれを望んでます。無かった事にして、また妻を従えたい。
無かった事にするというか、モラ夫って自分が悪いとは思ってないです。
なので、悪い事はしてないのだから、無かった事というより・・・イヤイヤオレは何も
してないでしょ！ってとこです。
とにかく罪悪感とかは良心がない。そんな都合の悪いものは捨ててます。
悪いのは全て「起きるまで起こしてくれない妻」
なんです。何か欠落して大人になってる。
どこか幼い・・・発達障害な部分がありますね。

＞「ご主人がその状態ならしばらく様子を見てはどうか」と言われたのでそのままにしています。

命に関わる身体的暴力や、極端な経済的DVが無い限り、公的機関は相談にのるのみです。
ただ、主さんの権利や、離婚への道のりは教えてくれるので、やはり、今は水面下で
準備するが一番いいと思います。収入が少ない上に、子供を抱えてモラ夫と別れるには
長期戦になります。私なんて１２年の長期戦を覚悟して今２年経ちました（笑）

伝えなければならない用件がメールになるのは、言葉だとモラハラが
上手くいかない事が分かって来たんですね。所詮モラ夫の言葉に意味はないのです。
また何かあったら愚痴りに来て下さい。


家庭内別居だろうが、なんだろうが、とにかく、主さんが楽になる方向へ。
意思としてはイヤなものはイヤ。できないものはできない。
従わざること山の如し！です。

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>> 83 手の震えはピークを越えたようで、落ち着きました。 物音にドキドキ、は共感いただけて、というかあまりよろしくない共感ですが(笑)やっぱり意識… 主さん(´˘`＊)
手の震えなど治まりつつあり
良かったです♪
手の震え、動悸、汗が出る
これらも全て
精神的ストレスによる
疾患なのだそうです

その後静かに
過ごしていらっしゃるようで
何よりです、とりあえず
良かった…ε-(´∀｀*)ホッ

静かなうちはいいのですが
なぜ急に？？って
タイミングでまた
お怒りモードになられる
と思うので
(ウチがいつもそうでした)
静かなうちに
事を少しずつでも
進めようとなさっておられる
主さんを応援致します☆

他の方もレスして
らっしゃいましたが
旦那様のような方は
欠点を探し、執拗に
責めたりをします(つд⊂)

とにかく今は旦那様が
荒れませんよう
主さんの身を案じて
おります

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