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大幅減量2

No.497　17/05/24 21:24
痩せたい！32 あ+あ-

ありましたよ～(^^)
マツキヨの開発商品みたいですね。
チアシードも合わせて購入しました。
明日から食生活の立て直しをはかりたいと思います。

元々、痩せ体質な人や美人さんでも、30越えたらやっぱり垂れてくる所は垂れますよね、綺麗にされてる人はきちんとケアされてるよ(^^)
ジムで、年上の方で背筋がピシッとした人とか見ると動作が綺麗なんですよね。

運動の回数を少し減らして食生活も昼はパンとヨーグルトで朝はなしとかだったのを考え直します。
試行錯誤しながらやっていきます。
モコさん、これからも宜しくね(^^)
恋ばなもしようね(^^)

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