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🐷楽しく-15㎏🐷

レス6 HIT数 1945 あ+ あ-

マダガスカル（ 20代 ♀ LCP5d ）
13/03/05 14:40(更新日時)

ダラケて半年で＋10㎏🐷
現在 157㎝ 64㎏
やっと焦りだしました('д`)
楽しくダイエット開始します🌱
【計画】
●ナイシトールG
●食事制限+ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ
　*朝*軽め＋青汁ｵﾚ
　*昼*普通
　*夜*炭水化物抜き
●運動
　*ﾊﾞｯﾄ素振り
　*TRFのDVDｴｸｻｻｲｽﾞ
　*ｽﾄﾚｯﾁ
　など組合せ
目標 1ヶ月2～3㎏
　　　半年　15㎏
ｽﾄﾚｽﾌﾘｰを目指して頑張る(*´∀｀*)
✏

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No.1922538　13/03/05 10:48(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/03/05 12:26
ダイエット中1 ( ♀ )

どうしたら半年で10キロも太るの！？

No.2 13/03/05 12:58
マダガスカル ( 20代 ♀ LCP5d )

仕事を寿退社し開放的になり、度重なる知人からの祝賀会やら忘年会・新年会・旅行三昧やらで飲んだり食べたりしてばかり(;´ω｀)
ちなみに旦那はデブ専だし、私も元々ぽちゃキャラ定着してたからみんなに甘えきって油断した生活してたら・・・(*´д`)

人間ってこんなに急に太れるのかと、周りも爆笑してたよ😨

次は、人間頑張れば楽しく痩せられるんだねって周りに言わせたい☺✨

No.3 13/03/05 14:15
メイクの達人3 ( 20代 ♀ )

すごーい(>_<)半年で10kgも太ったのかーもともと太り気味だし、食べるのが好きだからそこまで太ったんだね(>_<)落とすの大変だけど頑張ってね。妊娠しちゃったら、もっと大変だよ( ；´Д｀)

No.4 13/03/05 14:30
ダイエット中1 ( ♀ )

そうでしたか…
スレ見て応援してます！頑張って😃

<< 6 >>ダイエット中1さんレス有り難うございます(^^) マイペースだけど頑固なのが売りなので、有言実行に向けて頑張ります😃💕

No.5 13/03/05 14:36
マダガスカル ( 20代 ♀ LCP5d )

>>メイクの達人3さん

有難うございます😃
食べる事が大好きなのを周りが知ってるので、幸せなことにいろんな美味しい餌を貰ってどんどん肥えました🐷

顔だけ全く太らなくてｱﾝﾊﾞﾗﾝｽで面白いので、もうﾈﾀですね(笑)

良い思い出にするために、頑張ります(*´∀｀*)✨
私の個人的なベスト体重は49㎏なので、早く戻して維持したいです(^^)v