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旦那のお弁当の中身‼毎日、大変だ😅

No.75　08/10/26 22:44
匿名さん75 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

独身のころから、働きつつ弁当持参してました

朝作るのはめんどくさいので
まとめて作って、小分け冷凍して、朝はレンジで解凍して詰めるだけです

ほうれん草のあえ物は、ピーナッツあえ（ピーナッツバター、しょうゆ、砂糖）
じゃこごまあえ（ちりめんじゃこ、塩、ごま油）
佃煮昆布あえ（佃煮昆布、いりごま）
ゆかりあえ（ゆかり）
④パターンもできちゃいます。

そこにパスタや焼きそばも小分け冷凍しといてるので、彩りにいれてます
週末は、残り物活用で、オムライスかチャーハンかになり、週初めは気力があるので、そぼろ弁当とかカツ丼とかテリヤキにしてました。

飽きたら、ポテサラを食パンで挟んだり、ハムと薄焼き玉子を挟んだりしてました。薄焼き玉子は冷凍できます。スライスチーズも冷凍できます。