注目の話題: 余裕を持った行動はしないのでしょうか。; 女子校に通ってた人は恋愛下手？; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。

食べることがストレス

No.1　24/01/14 14:00
匿名さん1 あ+あ-

高校生なら料理くらい作れる知恵はあると思いますけど。
料理すること、親が反対してさせないの？

辛いなら、自分でつくればいいだけの話。

自分で作って、親にも食べさせたら？
逆に喜ぶのでは？

卵、牛乳やチーズは大丈夫ですか？
大丈夫なら、動物性タンパク質はこれで十分かと。
魚も大丈夫なら魚も食べる。

あとは植物性タンパク質を食べればいい。
納豆（大豆）、小豆、ひよこ豆……豆といってもいろいろありますよ。

最初

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