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産後、短期になった自分が怖い

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育児の話題好きさん（ 20代 ♀ ）
23/07/02 19:07(最終更新日時)

3歳0歳の子を持つ母親です。

出産後の私はどうかしています。信じられないほど短気になり、ヒステリックに怒鳴る毎日です。以前の私は真逆でした、夫からも人が変わったようだと言われます。
生まれてからずっと何かと手のかかる長女の育児に疲弊し、子は1人でいい私と、絶対2人欲しい夫で1年以上揉めました。
気に入らないと癇癪を起こしたり、お友達に手が出たり、偏食な上にご飯を粗末にしたり、書き出すとキリがないです。
いけない事は諭して、注意して、叱って、怒鳴って…変わらない娘にどんどんエスカレートしてしまいました。ちなみに発達障害ではなく、性格だそうです。
脅し言葉での育児、叩いてきた娘を叩き返したり、虐待に片足を突っ込んでいる気がします。
我慢ができなくなると、なんとか自制をしようとトイレに籠り、私1人で泣いています。
いけないこととわかっているのに衝動的に行動してしまう。怒りが我慢できない。いつまでも引きずる…自分が別の人になったようで本当に怖いし辛いです。
育児の楽しい部分だけして、辛い事は全て自分です。その上無責任に2人目が欲しいという夫。話し合い、自分が主体くらいの気持ちで育児をすると言う夫に私が折れました。しかし実際は仕事が多忙で何も変わりませんでした。
大変とわかっているのに2人ワンオペ育児は本当に壮絶です。私は無責任にポンポン子を産むダメ親ではないか？私がキャパオーバーだから愛情を注ぎきれず、娘が反抗的になったんだと悲しくなります。(生まれた2人の娘は大切に思っています。2人目を産んで後悔しているという事ではないです)
毎日、優しくなろうと気を改めては衝動的に叱りつける自分に負ける日々。本当に未熟です。
優しくなれる考え方やコツはありますでしょうか。いっそのこと病院にお世話になるべきでしょうか。
自分の存在が子にとって悪いものである気がして、早急になんとかしたいです。