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両親の離婚

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相談したいさん（ 20代 ♀ ）
22/03/14 01:21(最終更新日時)

親が離婚することになりました。
家族構成は、父、母、私、妹、弟です。
父、母、妹が現在同居しており、私と弟は一人暮らしです。

両親はもともとお互いに不満を抱えながら過ごしていましたが、祖父が逝去したこと、またそのタイミングで妹と父が揉め、父が妹を絶縁すると言い、妹が籍を抜き1人になるくらいなら母も離婚して妹と同じ籍にする、という出来事が引き金となり離婚することになりました。
父と妹の性格に問題があり、相容れないこと、妹を1人にしたくないという母の強い意志から、離婚はやむえないものと納得しています。
しかし、これまで離れていても家族で頻繁に連絡を取っていたので、いざこざはあったとしても、家族としてはそれなりに仲良くやっていたと思っていました。
離婚することになってから、音信不通になってしまいました。私自身も仕事が辛いこと、また祖父が逝去した精神的ダメージで、父や妹の情緒不安定に振り回される余裕がなく連絡したくないと思ってしまっています。
生まれてから心の底から信頼していた家族関係が、一瞬にしてなくなってしまい、今は恋人や友人も含め、心を許すことができなくなってしまいました。どこかで、この人達も何か間違えたことを言ったら私の前からいなくなってしまうのではないかと、いつも緊張しています。
どんなことも考え方次第であり、両親の離婚はお互いに新しい人生への一歩と喜ばしい側面もあります。しかし、これからの私の人生に両親がいないことの喪失感や、心を許せる存在がいない日々にどう向き合っていいかわかりません。耐えていれば時間が解決してくれるのかもしれませんが、その前に心が折れてしまいそうです。
内容が重いため、相談できる人も周囲にいません。

文章も読みにくく、漠然とした相談になってしまって申し訳ありませんが、何かお言葉をいただけると助かります。