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心が苦しい

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気になるさん（ 20代 ♀ ）
22/03/28 15:07(最終更新日時)

吐き出させてください。
コロナ禍、父の大病発覚でサポートの為仕事を辞め実家に戻り、付き合った相手が既婚者と発覚、コロナ前は日帰りで遠くにドライブに行くのが好きだったのに今はどこにも行けない、など、色々あって、先の見通しも良くありませんし、年齢的にも金銭的にも正直苦しいなと思うことが増え、わけもなく涙が止まらなくなったり、体調が悪くなると精神面も一気に情緒不安定になり人間関係に支障をきたすような言動をしてしまったり、死にたくなることが増えました。
これが希死念慮と言うやつなのでしょうか？
コロナで決まった人以外とはあまり接触しないようにしてますし、大体病院と買い物以外、ほぼ引きこもりのような生活です。
兄妹で自由に身動き取れるのは私だけですし、父を支えるためにも頑張らねばと思うものの、早く死にたい、早く消えたいと願う気持ちが日に日に強くなっていきます私って特筆した才能もありませんし、みんなはちゃんとしてるのに自分はふわふわとしていて、もちろん自分の努力不足なのはわかってるのですけど、
存在してる意味ないなって、朝が来るたび心臓が痛くて仕方がないです。

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