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冬になると家庭学習中に爆睡してしまう

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おしゃべり好きさん
21/11/26 09:27(最終更新日時)

冬になると家庭学習に身が入りません。

入浴前に激しい睡魔に襲われ、気づいたら机の上で眠っています。
そんな自分にイライラして家族に八つ当たりしてしまいます。
辛うじて眠らずにいられてもボケーと問題集の文字を眺めているだけという状況です。

春～秋は眠らずに家庭学習ができますし、それなりに良い成績を取れます。
しかし、冬になると家庭学習が全くできず(宿題もやり忘れる)、成績がガクッと下がり、次の学年の春には良い成績、冬にガクッと下がる、を繰り返しています。

眠気を飛ばすドリンクやブラックコーヒーも試しましたが、結果は爆睡。
鉛筆を立てる方法とかネットで見つけても、鉛筆をどかして突っ伏して爆睡。

先輩に勉強ができないことを相談したら「やる気がないんだよ」と一蹴。

目標があって、それを叶えるために無理のない計画を立てているのに、全く実行できません。
１日問題集の一問も解けません。
難易度が高いわけでもありません。
調子がいいときや昼などはサクサク問題が解けます。

母がいわゆる毒親？で、私が調子が出て夜中に勉強していると「お前が部屋に来ないから心配で眠れない、早く寝ろ」と言いに来たり、「お前がママのゲームの続きしろ」とゲームを強要してきたりで、勉強の時間は入浴前しか確保できません。
その入浴前の勉強時間にほぼ毎日爆睡しています。
それで母にバカにされます。「勉強するんじゃなかったんー？？寝てたん？寝てたん？」

いい加減疲れちゃいました。
何かいい策などありますか？