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摂食障害克服からのダイエット

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美容に興味あるさん（ 20代 ♀ ）
21/10/06 10:06(最終更新日時)

17歳～30歳まで摂食障害でした。
現在30歳で、仕事先でお客様に体型のことを指摘されるのでせめて普通体型に戻りたいです。
現在の仕事は勤続1年。始めたばかりの時は拒食と過食嘔吐が残っておりガリガリでした。
この一年の間に吐くことを辞め25kg増量し、今ではすっかり太っています。
お客様から「太ったね」「太ってる人は暑がりだからね」「太い足だよね」といった言葉を2日に1回程度はいただきます…。
摂食障害を治すために耐えてきましたがそろそろ言われるのも限界です。
今は過食も治まって

朝
サラダ
卵焼き
白米

昼
おにぎり
サラダ
ゆで卵

夜
焼き魚
温野菜
白米

を食べています。
運動は週3回程度、1時間のウォーキング。
それでも太ったままです。
服のサイズも5号→13号へ。

時間をかければ普通体型に戻るのでしょうか。
それともこの先ずっと太ったままですか？
太っていることを指摘されるのは辛く、病気を治さなければ良かったとも思っています。