注目の話題: 俺の彼女がクソすぎる; 中2娘反抗期、愚痴です。しんどい; 離婚の申し出、無視出来る？

体重は普通なのに、足だけ太くてコンプレックスです。。

No.2　20/09/17 22:18
美容に興味あるさん2 あ+あ-

筋肉にはレセプターと言う物があります。
脚の筋肉が太くなりやすい人は脚の筋肉にレセプターが多くあり外部からの刺激を受けるとより反応しやすいと言う事なのである程度諦めるしかありません
基本筋肉は限界まで刺激を与える事で発達する仕組みなのでなるべくそのような刺激は与えないように運動してみてはいかがですか？
例えばゴムチューブなどで低負荷高回数な運動を行い、限界手前で止めるなど。

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