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これはモラハラにあたりますか？

No.1　20/05/26 01:28
通りすがりさん1 あ+あ-

私はモラハラから逃げ切るまで3年半かかりました。
モラハラは暴力を振るわず目に見える傷や証拠を残さない為、モラハラされている本人もモラハラだと気づかなかったり、周りに信じてもらえないということがあります。
簡単に言えば精神的DVですね。

私は朝から晩まで怒鳴り続けられ、私のことももちろん家族や友人のことまで悪く言われ貶され、今じゃどう考えても元旦那が悪くても私が悪いのだと自己否定するようになりました。
監禁に近い束縛、人格否定、髪は抜け落ち、体重は減り続け本当にストレスでした。
逃げたいと思えるうちに逃げてください。

ボイスレコーダーを仕込んでおく、日記をつけておくなど離婚する為の証拠を少しでも集めてください。

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