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No.62 20/04/29 22:47
お茶の間の姉さん62 ( ♀ )
あ+あ-

やっぱり、規則正しい時間にご飯を食べることですね。
バランスの良い食事に腹八分。
これ、本当に痩せますよ。
普通に動いて、腹八分。
これだけ。
あとは、食っちゃ寝w

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