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前を向ける言葉を頂けないでしょうか？

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一途な恋心さん（ 30代 ♀ ）
20/03/17 03:37(最終更新日時)

最初にお願いがあります。
今までに人を傷つけた事がない完璧な人、逆に人を許せない方はここで閉じて下さい。

彼と別れて辛いです。
その事についての相談でない為詳細は控えます。

悪いのは全て自分です。
今でも彼が好きです。
絶対に取り戻せない過ちをしてしまいました。

別れてから後悔ばかりの毎日。
自業自得は理解してます。

情緒不安定になり、突然涙が出たり過食に拒食繰り返してます。自分が悪いのは分かってますし、彼に振られるのも当然です。

助けてください。こんな自分ですが前を向ける言葉を頂けないでしょうか。申し訳ないのですが、結構病んでます。
追い込むようなお言葉はご遠慮頂けましたら幸いです。