ガンバレ自分⤴⤴

No.202 19/10/14 08:36
愛 ( 30代 ♀ ckVv9 )
あ+あ-

昨日朝ごはん➡️卵蒸しパン1コ
微糖コーヒー1缶
昨日昼御飯➡️ハンバーグ
目玉焼き
茶碗蒸し
ご飯
味噌汁
ブラックコーヒー一杯
昨日夜ご飯➡️コッテリラーメン
チャーハン半分
餃子
ビール1,5リットル
半身浴は15分‼️‼️

朝ごはん➡️ツナマヨおにぎり一個
微糖コーヒー1缶
ちょっと昨日は三食しっかり、食べ過ぎたぁー(´・д・`)
今日は夜ご飯は抜きにしようかな🎵
仕事頑張るぞー‼️‼️

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