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無職94㎏のダイエット日記

No.305 19/09/05 15:48
名無し305
あ+あ-

私も入れて下さい。
161cm
102kg
ウエスト96cm

食べたもの
朝 納豆ごはんに芥子
固形チーズ1個
レタス5枚


昼 マクドナルドのテリヤキ
コーラ
スーパーのピザベーカリーのピザ(濃厚チーズ)大きめカット1枚

間食 すあま一個



夕食 冷やし中華

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